#آش_قرمز_گوجه_فرنگي
تقويت بينايي ، حفظ شادابي پوست ، تسكين دردها از مزاياي اين آش است .
موادلازم
نخود ١/٢ پيمانه
استاك گوشت ٥ پيمانه
گوشت چرخ كرده ٥٠ گرم
نمك و فلفل سياه به مقدار لازم
ادويه كاري ١/٢ سوپخوري
پياز رنده شده ١ عدد
زنجبيل ١/٤ قاشق چايخوري
گوجه فرنگي رنده شده ٢٥٠ گرم
برنج ١/٢ پيمانه
سبزي تره و جعفري ١٥٠ گرم
آب غوره ١/٤ پيمانه
نعناع داغ و پياز داغ به مقدار لازم
نخودخيس خورده را روي حرارت به مدت ٤ساعت بپزيد . گوشت را با نمك و پياز و زنجبيل و ادويه كاري و زردچوبه و فلفل مخلوط و ورز دهيد و به شكل كوفته ريزه در آوريد .در تابه اي با روغن سرخ كنيد .
در قابلمه اي جدا نخود، برنج ، گوجه فرنگي ، استاك ، را روي حرارت قرار داده تا ١ ساعت بپزند .
در٣٠ دقيقه آخر سبزي ها را ريخته نيمي از نعناع داغ و پياز داغ را همراه كوفته ريزه ها را بريزيد . نمك و فلفل آنرا بچشيد و با نعناع و پياز داغ تزئين و سرو كنيد .
در صورت تمايل به جاي استاك به همان اندازه آب با ٢ عدد قرص عصاره گوشت استفاده كنيد .
#آشپزی_خاص
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@ashpazi_khas
┗━━━🍂💞🍃━━━┛