فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تهچین_گوشت😍😍
در اینجا نسبت تقریبی مواد را نوشتم طرز تهیه هم در فیلم مشخص است.
برنج ۳ پیمانه
ماست ۱ لیوان
زرده تخم مرغ ۳ عدد
زعفران دم کرده نصف استکان
بادمجان ۳ عدد متوسط
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
رب گوجه ۲ قاشق
پیاز 2 عدد
هویج یک عدد
فلفل دلمه ای یک عدد
میتونید در قابلمه هم درست کنید روس شعله کم بزارید حددو یک ساعت تا یک ساعت و ربع زمان نیاز داره.پس از سرد شدن قابلمه تهچین به راحتی قابل برگشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کوکوی_کدو_سبز😍😋
(مدت زمان پخت ۱۵ دقیقه)
مواد لازم :
کدو سبز ۵ عدد
نمک ۱ ق.چ
تخم مرغ ۲ عدد
آرد ۴ ق.غ
فلفل سیاه ۱/۲ ق.چ
پیازچه ۱/۲ پیمانه یا ۳ دسته
1.مناسب برای کاهش وژن :
کدو سبز، یک میوه کم نشاسته است . یعنی کربوهیدرات کم و فیبر بالایی دارد. شما را سیر نگاه می دارد و مانع زیاد خوردن شما می شود.
2.بهبود سلامت قلب :
کلسترول، سدیم و چربی کدو سبز پایین است و به حفظ تعادل کربوهیدرات ها کمک می کند که حفظ تعادل آنها، برایسلامت قلب ضروری است.
3.بهبود سلامت چشم ها:
این میوه ، سرشار از لوتئین و زئازانتین می باشد ،که هر دوی آنها آنتی اکسیدان هایی هستند ،که از ایجاد لکه های زرد مربوط به پیری جلوگیری می کنند.همچنین، منبع خوبی از ویتامین A نیز است که سلامت چشم را افزایش می
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم_آموزشی
پاستا ایتالیایی🤩🤩🤩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کته_خلال
گوشت چرخ کرده ۳۵۰ گرم
نمک و فلفل سیاه
پیاز رنده شده
خلال پسته ۲ قاشق غذاخوری سر پر
خلال بادوم ۲ قاشق غذاخوری سر پر
کشمش ۲ قاشق غذا خوری
شکر ۱ قاشق غذاخوری
هویج ۲ عدد
زرشک ۲ قاشق غذاخوری
برنج ۳ پیمانه
روغن ۲ قاشق غذاخوری
..
#دسر_شیر_و_خرما
🥳🥳🥳🥳
مواد لازم:
۲ لیوان شیر
۱۴ عدد خرما
۱/۲ لیوان فندق
طرز تهیه:
هسته ی خرماها را خارج کنید.
شیر را بجوشانید سپس بگذارید ولرم شود طوری که انگشت را نسوزاند (همانطور که ماست را مایه میزنید ) خرما ها را به آن اضافه کنید روی ظرف را با پارچه بپوشانید و ۱/۵ ساعت استراحت دهید.
شیرخرما را در میکسر ریخته و فندق را به آن اضافه کنید و میکس کنید سپس در ظرف سرو بریزید و با فندق تزئین کنید سپس در یخچال بگذارید و سرد سرو کنید
دستورات متنوع تروآموزش های بیشتر در کانال
فورواردکن دوست خوبم😍😘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩ساندویچ سیب زمینی🥺
یه ساندویچ سادگی و خوشمزه *_*
هدایت شده از لقمه 🌯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک یخچالی
فیلم آموزشی #کیک_یخچالی 🎂
عالیه از دست ندید👌
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
آموزش آشپزی با فیلم
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/36700499C9c5cf945ac
تا قابل دسترس باشه
و راحت بتونید پیدا کنید
پیوستن رو بزنید تا کانال رو گم نکنید
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست برای کسایی که عاشق دسرای فوری
بیدردسر و فوق العاده خوشمزن🥰
👩🏻🍳مواد لازم :
شیر ۵۰۰ میل
شکر ۱ پیمانه
نشاسته ذرت نیم پیمانه
نسکافه فوری یا قهوه ۲ ق غ
14.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز دنت خانگی🤩
مواد لازم
شیر پر چرب :۳ لیوان
خامه صبحانه : ۱۰۰گرم
وانیل : نوک ق چ خ
پودر کاکائو : ۲ ق غ
نشاسته ذرت : ۳ ق غ
شکر : ۵ ق غ
شکلات تخته ای : ۵۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه شیرینی خوشمزه بدون فر و همزن🤩
مواد لازم :
آرد : ۱/۵ لیوان یا کمی بیشتر
روغن مایع : ۱/۳ لیوان
پودر قند یا شکر : ۱/۳ لیوان
تخم مرغ : ۱عدد
وانیل : نوک ق چ
بیکینگ پودر : ۱ ق چ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لیدی فینگر😋
مواد لازم :
تخم مرغ دو عدد
آرد ۶۰ گرم
شکر ۶۰ گرم
وانیل نصف ق چ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مافین چیپسی شکلاتی🥰
۱ تخم مرغ
۲۰ گرم شکر
۱۸۰ گرم شیر
مواد بالا رو هم بزن
۱۰ گرم پودر کاکائو
۱۵۰ گرم آرد
۲ گرم مایه خمیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باقلوا استانبولی🇹🇷
مواد لازم برای خمیر :
تخم مرغ : یک عدد
شیر : نصف پیمانه قنادی
ماست : نصف پیمانه قنادی
بیکینگ پودر : یک ق چ
روغن مایع نصف پیمانه قنادی
سرکه انگور ۱ ق م
آرد : ۱ الی ۴.۵ لیوان فرانسه
14.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز دنت خانگی🤩
مواد لازم
شیر پر چرب :۳ لیوان
خامه صبحانه : ۱۰۰گرم
وانیل : نوک ق چ خ
پودر کاکائو : ۲ ق غ
نشاسته ذرت : ۳ ق غ
شکر : ۵ ق غ
شکلات تخته ای : ۵۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر شكلاتى😋
مواد لازم :
١ عدد موز
١٠٠ گرم شكلات تلخ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خرما قالبی
هم شیک هم مجلسی😋😍
مواد لازم :
خرما بدون هسته و شیره نیم کیلو
کنجد تفت داده شده نصف پ
پودر نارگیل یا گردو ۳ قاشق پر
پودر بيسکوئيت یا آرد تفت داده شده نصف پ
پودر زنجفیل و پودر هل نصف ق چ
ارده ۳ ق
13.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این ساندویچ تن با تمام ساندویچایی که اینجا دیدی متفاوته و قطعا خوشمزه ترین تست تن ماهی که تا حالا امتحانش کن
15.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تارت شکلاتی فقط با چهار قلم مواد😋
بیسکویت اوریو ۲ بسته
کره ۶۰ گرم
خامه صبحانه یک عدد
شکلات تلخ ۱۵۰
✨🌈ࡈߊߺܫܩܢ ܝࡅ߭ܭَࡅ࡙ࡍ߭ ܭܩߊࡍ߭🌈✨
#مرغ_پروانه_ای
#تزئین_غذا
#طعم_رنگین_کمان 🍗🍚🥗
مرغ درسته را شستم و آن را از روی قسمت سینه و با پوست از وسط برش زدم.
دو بسته عصاره مرغ( گالینابلانکا )را پودر کردم و مرغم را با آن مزه دار کردم.
کمی زعفران دم کشیده نیز روی مرغ ریختم.
مرغ مزه دار شده را یک شب در یخچال استراحت دادم.
کف سینی فر را کمی چرب کردم. یک عدد پیاز حلقه حلقه شده چیدم و مرغ را به شکل پروانه روی آن گذاشتم دور تا دور سینی را سیب زمینی خلال شده گذاشتم.
کمی کره را آب کردم و در مدت پخت مرغ چندین بار با برس ، روی مرغ را کره ای کردم.
ابتدا یک ساعت با حرارت پائینی و دمای ۱۸۰ گذاشتم تا مرغ کمی بپزد سپس گریل را روشن کردم و ۳۰ تا ۴۵ دقیقه گذاشتم تا روی مرغ برشته شود.
میتوانید یک بار مرغ را برگردانید تا پشت مرغ هم با حرارت گریل سرخ شود.
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
.
سلام کدبانوها✋😅
خوبین؟
موافقین بریم یه کوفته تبریزی مشتی بزنیم؟😋
.
به به #کوفته_تبریزی 😋
مواد لازم برای دونفر
گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم
لپه نیم پز ۴ قاشق
برنج نیم پز ۴ قاشق
پیاز رنده شده ۱ عدد
تخم مرغ ۱عدد
آرد نخودچی ۲ ق
سبزیجات خشک یا تازه ب اندازه دلخواه
نمک فلفل زردچوبه به اندازهی لازم
همه ی مواد را باهم مخلوط کرده و ورز داده تا مواد به هم بچسبد یک ساعت در یخچال استراحت دادم بیست دقیقه بعد از یخچال خارج کردم، سپس به اندازه ی نارنگی متوسط از مواد برداشته گلوله کرده و در وسط کوفته به دلخواه زرشک الو گردو تخم مرغ آبپز گذاشته و سپس داخل سس که با پیاز داغ و رب و یک عدد گوجه و سیر رنده تفت داده شده نمک فلفل زردچوبه پودر آویشن آماده کرده بودم
بعد اینکه جوش اومد کوفته هارو داخل قابلمه سس قرار دادم بعد شعله رو کم کردم تا به آرامی بپزد و جا بیفته 🌷کوفته مون آماده است نوش جان🌸
عضو شو گم نکنی منو
👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6