فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرنی خرما 👏👏
خرما ۱۰ عدد
شیره ی خرما ۱/۴ لیوان
آرد برنج ۲ ق غ
شیر ۲ لیوان
دارچین یا هل نصف ق چ
گلاب ۱ یا ۲ ق غ
کره ۲۰ گرم یا ۱ ق غ
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آلو اسفناج 🥘🤩
اسفناج یک کیلو
رب انار یک ق غ
آلوبخارا ۱۰ عدد
مرغ ۵ تکه
نمک و ادویه به میزان لازم
پیاز یک عدد بزرگ
گردوی خردشده دو ق غ
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
سبزی‌های پرخاصیت 🥬🍀
💥کاهو
صاف کننده خون، درمان غلظت خون، خواب بهتر
💥برگ چغندر
رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی
💥کرفس
تقویت اعصاب
💥خرفه
سلامتی کبد و افزایش عقل
💥شنبلیله
ضد دیابت
💥کاسنی
زیبایی و نشاط، اصلاح کبد
💥تره
رفع کم خونی، اصلاح طحال
#تغذیه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب مرغ 👌😋
سینه و ران مرغ ۱ کیلو
پیاز ۲ عدد
فلفل دلمه ۱ عدد
سیر ۳ حبه
نون باگت ۱ عدد
شیر یک دوم پیمانه
کره ۵۰ گرمی
نمک ، فلفل سیاه و قرمز
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک شیشه‌ای 🤩🤩
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلته یا کوکو؟ 🤔🤩
بادمجان ۶ عدد
فلفل سیاه ۱ ق چ
زردچوبه ۱ ق غ
سیر رنده شده ۲ حبه
پیاز رنده شده ۱ عدد
تخم مرغ ۱ عدد
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نامه مبارک پدر به فرزندانش
سلام ♥️ #صبح_بخیر 💌
•
عوارض نخوردن صبحانه 🍳🧈
کاهش حافظه
افزایش وزن
کاهش قندخون
بی نظمی قاعدگی
بوی بد دهان
افزایش ضربان قلب
عصبانیت و گرسنگی مداوم
#تغذیه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خورشت نخود فرنگی 🤩🤩
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
پیاز ۲ عدد
نخودفرنگی ۱ لیوان
نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پاپریکا
به میزان دلخواه
پوره گوجه ۱ لیوان
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
سیب زمینی ۲ عدد
سیر ۲ حبه
فلفل سبز ۲ عدد
آبغوره یا آب نارنج ۳ ق غ
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باگت کدو حلوایی 👏👏
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
✖️ پوست مرغ ✖️
مصرف پوست مرغ به ویژه در افرادی که در معرض و یا مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی هستند؛ به هیچ عنوان نباید صورت بگیرد.
چرا که پوست مرغ از چربی بسیار بالایی برخوردار است و کلسترول بالایی را در خود ذخیره دارد و ميتواند فرد را به صد‌ها بيماری ديگر مبتلا کند.
#تغذیه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگرفود 😋🤩
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
به سرمـ شوقِ تو و به دلمـ
میلِ تو باشد همہ صُــبح..
#صلی‌الله‌علیک‌یااباعبدالله
#صبحتون‌بخیر ♥️🌱
•
مروارید سرخ 👌
برای رهایی از سرماخوردگی و آنفولانزا، جوشانده عناب بخورید!
عناب با تقویت سیستم ایمنی بدن
شما را در برابر سرماخوردگی و انفولانزا مقاوم میکند.
#تغذیه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد کینوا 🥗🤩
1/2 لیتر آب جوش
1/3 فنجان کینوا
3 فنجان کاهو
1/2 فلفل دلمه‌ای زرد
1/2 فلفل دلمه‌ای قرمز
1/4 فنجان گردو
1/3 فنجان گشنیز
2 قغ رب انار
3 قغ روغن زیتون با طعم لیمو
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ پاچینی 🍗😋
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
نامت به عیانُ به نهان باید گفت
از شأن تو بسیار گران باید گفت
#میلاد_حضرت_زینب
سلام🌱 #صبح_بخیر
•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خداحافظی با سرماخوردگی 😮💨🤒
پونه کوهی گل بابونه
گل ختمی گل پنیرک
آویشن عناب
زنجبیل نبات
#تغذیه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا خونگی 🍕😋
خمیر:
تخم مرغ یک عدد
شیر ولرم یک لیوان
آب ولرم نصف لیوان
آرد تقریبا چهار لیوان
روغن مایع نصف لیوان
خمیر مایه یک ق غ
شکر دو ق غ
نمک نصف ق غ
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد عدس 🥙😋
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
خرمالو 😋
خرمالو شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین A، B6 و C ؛ منگنز ؛ فسفر ؛ پتاسیم ؛ کلسیم و... است.
خرمالو ادرار آور خوبی است و هم چنین همانند ملین طبیعی عمل می کند.
البته نباید زیاد مصرف شود.
#تغذیه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6