سیر جوانه زده را دور نندازید!❌
◽️به عقیده محققان کره ای، سیری که جوانه زده، آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر تازه دارد و قادر است خطر بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد.
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
تقویت استخوانها با مصرف خرما
◽️خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
◽️شما باید هر روز دو عدد خرما بخورید تا بیشترین فواید را از این میوه فوق العاده ببرید. به دلایل بالقوه فواید خرما برای سلامتی در این مطلب میپردازیم:
◽️حمایت از حرکات مناسب روده
◽️سرشار از آنتی اکسیدان
◽️پیشگیری از بیماریهای طولانی مدت
◽️کنترل دیابت
◽️تقویت استخوانها
◽️جوانی پوست
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
تب جراحی زیبایی تغییر رنگ چشم به قیمت نابینایی!
◽️بررسی آگهیها و تبلیغات مرتبط با زیبایی در فضای مجازی نشان میدهد که در سالهای اخیر، درباره جراحیهای زیبایی تغییر رنگ چشم تبلیغات گستردهای منتشر شده است. این تبلیغات بدون ارائه هشدارهای لازم درباره پیامدهای این جراحیها، افراد را به انجام دادن این عملها ترغیب میکنند.
◽️جراحیهایی مانند ایمپلنت عنبیه، لیزر تغییر رنگ چشم و کاشت رنگدانه بهعنوان روشهایی برای داشتن «چشمانی روشنتر» یا «رنگ خاص» معرفی میشوند.
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
عوارض جراحیهای زیبایی پلک⚠️
◽️دبیر علمی سمینار جراحیهای زیبایی و ترمیمی پلک و حدقه: تقاضا برای جراحیهای زیبایی پلک (بلفاروپلاستی) و لیفت ابرو و پیشانی در سالهای اخیر افزایش پیدا کرده است.
◽️متأسفانه شاهد افزایش روزافزون عوارض زیبایی و عملکردی این جراحیها در سطح جامعه هستیم که در بسیاری از موارد، به دلیل انجام آنها توسط پزشکان غیرمرتبط یا افراد غیرپزشک در شرایط غیراستاندارد است.
◽️این موضوع میتواند به مشکلات جدی مانند کاهش بینایی، خشکی چشم، باز ماندن پلکها و ظاهر نامطلوب منجر شود که در برخی موارد، حتی با جراحیهای ترمیمی متعدد نیز قابل اصلاح نیست.
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
آب کافی بنوشید!
◽️اگر مایعات کافی در بدن وجود نداشته باشد، دچار سردرد ثانویه میشوید. یعنی به عنوان علامتی از یک مشکل دیگر در بدن (کمآبی) سردرد رخ میدهد. شدت سردردهای ناشی از کم آبی بدن میتواند زیاد و مانند سردردهای میگرنی باشد یا خفیف و قابلتحمل باشد. بدن شما برای اینکه بهدرستی عمل کند، به آب و الکترولیتها نیاز دارد.
◽️در بیشتر مواقع، با مصرف مایعات و مواد غذایی حاوی آب، کاهش مایعات و آب بدن جبران میشود.روزانه حتما هشت لیوان آب بنوشيد.خیار، سبزیجات و میوهها دارای مقادیری آب هستند و مصرف آنها برای جلوگیری از کمآبی بدن مفید است.
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
پیوند کلیه خوک به انسان در آمریکا مجوز گرفت!
◽️سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) آزمایشات پیوند کلیه از خوک به انسان را تایید کرد.
◽️دو شرکت زیستفناوری در ایالات متحده اعلام کردهاند که سازمان غذا و داروی این کشور، آنها را مجاز به انجام آزمایشات بالینی کلیه ویرایش شده ژنتیکی خوک برای پیوند به انسان کرده است.
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
افزایش ابتلای غیر سیگاریها و زنان به سرطان ریه!
◽️بنا بر اعلام سازمان بهداشت جهانی، ابتلای افراد غیر سیگاری به سرطان ریه در سراسر جهان رو به افزایش است و ابتلا به این بیماری در میان زنان، روند صعودی به خود گرفته است.
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
چرا تیک عصبی میگیریم؟
◽️تیکها حرکات یا صداهای ناگهانی و غیرارادی هستند که به دلیل ماهیت تکراری خود میتوانند غافلگیر کننده باشند.تیکها اغلب با استرس، اضطراب یا خستگی بدتر میشوند.
◽️درمانهایی مانند رفتار درمانی، آرامسازی یا در موارد شدیدتر دارو میتواند به محدود کردن تأثیر تیکها بر زندگی روزمره کمک کند. تیکها در میان پسران شایعتر از دختران است و با افزایش سن از شدت آنها کاسته میشود.
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
برای بهبود کیفیت خواب مراقب سطح آهن خود باشید!
◽️خستگی، بیقراری و خواب بد میتواند گاهی ناشی از کمبود آهن باشد. گروههای در معرض خطر شامل زنان در سن باروری، گیاهخواران، ورزشکاران، و اهداکنندگان مکرر خون هستند.
◽️آزمایش سطح فریتین یا هموگلوبین میتواند کمبود آهن را مشخص کند. برای افزایش آهن، منابع آهن حیوانی مانند گوشت و ماهی مصرف کنید، یا آهن گیاهی مانند حبوبات و سبزیجات را با ویتامین C برای جذب بهتر ترکیب کنید.
#سلامت #پزشکی
🔴 @e_pezeshki
هدایت شده از تبلیغات صبور باشید 😍👇
#پزشکی
آیا راهی برای از بین بردن جای بخیه وجود داره؟
با روش کلاژن پپتید که شبیه سازی سلولی هستش میشه این مشکل رو درمان کرد،جدید ترین روشی که در حال حاضر تو کشور وارد شده📌
بدون نیاز ب عمل و جراحی های زیبایی
با روزی پنج دقیقه در خانه⏱
۱_کاملادائمی و بدون بازگشت
۲_کاملاطبیعی و بدونعارضه
۳_همراهبامشاورهرایگان
اگه میخای زیبایی و اعتماد به نفستو دوباره به دست بیاری کانال زیر رو از دست نده
@Akbarshahi_moshaver
https://eitaa.com/joinchat/748094628Cfc9a1a7f9b
هدایت شده از تبلیغات صبور باشید 😍👇
2.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔥 سوالات #پزشکی که روت نمیشه از کسی بپرسی اینجا بپرس 🙈👇🏿👇🏿👇🏿
https://eitaa.com/joinchat/3029074461C272294f2b8
هدایت شده از تبلیغات صبور باشید 😍👇
2.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔥 سوالات #پزشکی که روت نمیشه از کسی بپرسی اینجا بپرس 🙈👇🏿👇🏿👇🏿
https://eitaa.com/joinchat/3029074461C272294f2b8