هرچی از سیب زمینی تنوری بگم کمه🍟🥸 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

بادمجون با هرچی ترکیب شه خوشمزه ست وقتی شکم پر شه یعنی بهشت😍🍆 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

هات داگ قلبی برای متفاوت بودن🤤🌭 مواد لازم : هات داگ: ۴ عدد تخم مرغ: ۴ عدد روغن: به میزان لازم گوجه گیلاسی ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

سوپ شیر رستورانی انقدر لطیفه🥳🦋 مواد لازم : جو پخته: یک کاسه بزرگ هویج رنده یا خرد شده: ۲ عدد بزرگ نمک: ۱ ق غ فلفل سیاه: ۱ ق چ عصاره مرغ: ۲ عدد آب مرغ: یک کاسه آبلیمو: به دلخواه مواد لازم سسِ بشامل: شیر محلی: ۱ کیلو و خامه : ۱ پاکت کره: ۵۰ گرم و آرد:۲ ق غ ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

برگر وطنی با طعم جدید از افغانستان🍔🍟 مواد لازم : ◗ سیب زمینی ◗ سوسیس ◗ تخم مرغ ◗ کلم سفید ◗ گوجه ◗ خیار یا خیارشور ◗ جعفری یا گشنیز خرد شده ◗ سس فرانسوی یا مایونز ◗ سس کچاپ ◗ نمک و فلفل و آویشن ◗ نان لواش ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

کباب فلفل پیچ بسیار 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

صبحانه متفاوت و جذاب🍱😁 تخم مرغ و فلفل دلمه پنیر پیتزا و کالباس ادویه‌ها : فلفل سیاه و پاپریکا آویشن و نمک ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

روغن دنبه خونگی بدون بو👌🤤 مواد لازم : دنبه ۲ کیلو ماست ۱ پ نمک ۳ ق غ سرکه سفید ۱ پیمانه سیب یک عدد هویج ۱ عدد پیاز ۲ عدد ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

کباب تابه ای به یه روش خیلی خوشمزه که مطمئنم همتون خوشتون میاد😋✌️ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

پاستا فتوچینی راحت الحلقومه🥺🌿 مواد لازم : ◗ پیاز ◗ گوشت خرچکرده ◗ گوجه ◗ سیر ◗ رب ◗ نمک و فلفل ◗ آویشن ◗ روغن زیتون ◗ گوجه گیلاسی ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

کباب مرغ خوشمزه اونم متفاوت و سه سوته 🙌 کنارش یادتون نره گوجه و فلفل هم کباب کنید 🥓🍅🌶 کباب مرغ " نیم کیلو سینه مرغ چرخ کرده مقداری چربی بره + پیاز ریز خرد شده + کرفس ریز خرد شده 1 قاشق غذاخوری آرد + نمک + فلفل سیاه + پاپریکا همگی را با هم در غذاساز مخلوط کنید و یا خوب ورز بدید و طبق ویدئو در سینی فر که کاغذروغنی انداخته شده به شکل مستطیل در آورید و برش بزنید . کباب رو در فر از قبل گرم شده با دمای 180درجه، یکربع یا کمتر یا بیشتر بسته به فر شما دارد کباب کنید. قول میدم که از این کباب خوشمزه تر نخوردید 🤤👌🏻🥰نوش جونتون #کباب_مرغ 🌟

عجب ترفندیه حتما یاد بگیر 👌😍 جدا کردن آسون سفیده از زرده تخم مرغ

رو برنج زنده آب جوش نریزین می‌دونین چرا اینطوری یه طرف برنجت سفت می‌شه و طرف دیگش نرم یا اینکه کلاً زیر برنجت شفته می‌شه با این روش همه جای برنج یک دست خوب دم میکشه. 👨‍🍳 ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

پیراشکی پنیری 7 سپتامبر، 2024 مواد لازم : از اول تا آخر با یک لیوان اندازه مواد ‌و بزنید آرد سه لیوان شکر دو قاشق غذاخوری شیر خشک قنادی دو قاشق غذاخوری پر بکینگ پودر یک قاشق چایی خوری خمیر مایه فوری نصف قاشق چایی خوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری ماست دو قاشق غذاخوری که به دمای محیط رسیده آب ولرم نصف لیوان روغن مایع یک چهارم لیوان پنیر خامه ای ،شیر،شعریه به مقدار لازم شیر عسلی برای روی پیراشکی #پیراشکی

کوکو گل کلم و بروکلی 7 سپتامبر، 2024 مواد لازم: گل کلم و بروکلی و چشمی ریختم در حد یک آبکش کوچیک سه عدد تخم مرغ ادویه ها پاپریکا نمک فلفل زردچوبه زعتر پیاز متوسط ریز شده سه قاشق جعفری ریز شده سه حبه سیر یک لیوان آرد آب به مقدار لازم نوش جان🙋🏻‍♀️ #کوکو

این کیک موکا اصلاً امتحان نکن🙅‍♂️ چون میدونم بهش اعتیاد پیدا میکنی🤤 مواد لازم : شیر ۱ لیوان روغن ½ فنجان قهوه موکا ۱ بسته شکلات تخته‌ای ۱ بسته بیکینگ پودر ۱ ق غ شیر کاکائو ۱ لیوان شکر ½ فنجان آرد ۱ لیوان #کیک_موکا

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: پنجشنبه - ۲۹ شهریور ۱۴۰۳ میلادی: Thursday - 19 September 2024 قمری: الخميس، 15 ربيع أول 1446 🌹 امروز متعلق است به: 🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليه السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: 🌺2 روز تا ولادت پیامبر و امام صادق علیه السلام 🌺19 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام 🌺23 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام ▪️25 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها 🌺49 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar2

#کدبانوگری استامبولی با سبزیجات معطر 👩‍🍳مواد لازم: برنج: یک ونیم پیمانه آب: سه پیمانه نمک: چهار قاشق چای خوری پاپریکا: چهار قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز: یک قاشق چای خوری رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری ریحان تازه (خرد شده): ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری آب غوره: یک چهارم قاشق چای خوری سیب زمینی استانبولی (ریز خرد شده): یک عدد گوجه فرنگی سفت (ریز خرد شده): یک ونیم پیمانه جعفری تازه (خرد شده): دو قاشق غذاخوری 👩‍🍳طرز تهیه: ابتدا برنج را شسته و آب آن را بگیرید. آب، نمک، پاپریکا یا فلفل قرمز، رب گوجه فرنگی و ریحان را در قابلمه ی مناسبی به جوش آورید. حرارت را کاملا ملایم کنید و در قابلمه را بگذارید تا آب بخار نشود. در یک قابلمه ی مناسب روغن زیتون را با حرارت متوسط داغ کنید. سپس آبغوره و سیب زمینی خرد شده را در روغن تفت دهید. برنج را اضافه کنید و حدود ۲ تا ۳ دقیقه با آب غوره و روغن زیتون تفت دهید. در ادامه آب جوش را اضافه کنید. دوباره حرارت را بالا ببرید تا آب به جوش آید. بعد از این که آب به جوش آمد، حرارت را کم کنید و در قابلمه را بگذارید تا برنج با حرارت ملایم حدود ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزد. قابلمه ی برنج را از روی حرارت بردارید. در قابلمه را بردارید. حالا گوجه فرنگی ای که ریز خرد کرده اید را همراه جعفری به برنج اضافه کنید. مواد را خوب با هم مخلوط کنید. استانبولی آماده است. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

⚫️ #اینفوتبیان | پایین‌بودن هموگلوبین در مردان چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟ ▪️پایین‌بودن هموگلوبین یعنی در بدن به‌اندازه کافی سلول‌های خونی وجود ندارد تا اکسیژن را در تمام بدن انتقال دهد و این باعث آنمی یا کم‌خونی می‌شود. ▪️تحقیقات زیادی در مورد کم‌خونی در خانم‌ها انجام شده و می‌شود، اما کم‌خونی در مردان اساساً نادیده گرفته می‌شود. افرادی که آنمی دارند بیشتر در معرض دیگر بیماری‌ها مانند دیابت، آسم، سل، فشارخون بالا و... هستند. ازاین‌رو مهم است که علت‌های پایین‌بودن هموگلوبین خون در مردان نیز درک شده و درمان مؤثر انجام شود. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🔹اگر نمیدونی برای صبحانه چی بپزی بهت پیشنهاد میکنم این همبرگر🥚👋🤦‍♀️😕 سبزیجات رو امتحان کنی

این چیپس‌ها بدون حتی یک قطره روغن درست شده😎 نکات مهم : چیپس ها نازک نازک برش بخوره حتماً به خوبی خشک بشه بعد از ۳ الی ۴ دقیقه زیر و رو کنید

يكي ديگه از خوشمزه هاي گيلانه 😍 خورشت غوره مسما👌 موادلازم: 🌱مرغ :دوتا ران يا سينه فرقي نداره 🌱پياز بزرگ ١عدد 🌱غوره عسگري بدون دانه :نيم كيلو 🌱رب گوجه فرنگي:١ق غ 🌱نمك 🌱فلفل سياه 🌱زردچوبه 🌱بادمجان 🌱گوجه فرنگي 🍀نكات مهم: بادمجونارو پوست كن و حتما ١ساعت داخل اب و نمك بخوابون تا تلخيش بره و بعد كاملا بچلونش و سرخش كن حتما از غوره عسكري يا غوره بدون دانه استفاده كن،اگر غوره دانه داشته باشه آخر پخت دانه ها ميان روي خورشت و خيلي بدشكل ميشه رب گوجه فرنگي رو خوشكل تفت بده تا بوي خاميش گرفته بشه با حرارت كم،اين خورشت و بپز تا كاملا جاافتاده بشه.

ماست رو‌ خالی نخور😊

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_راز_خوشمزگی_ذرت_مکزیکی

پنکیک سیب زمینی 👌 مواد لازم: 2 عدد سیب زمینی ،1 قاشق چایخوری نمک برای آب جوش،⅓ فنجان نشاسته ذرت 45 گرم،100 گرم پنیر رنده شده ، 1 قاشق غذاخوری جعفری خشک برای تزئین،500 گرم اسفناج تازه،200 گرم قارچ ورقه شده ،نمک و فلفل به میزان دلخواه، 1 قاشق چایخوری پودر پاپریکا، روغن نباتی برای سرخ کردن