فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز اصلی فلافل آبادان توسط بزرگترین کانال آشپزی ایتا فاش شد😌🌭
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بهترین آش رشته🤤
✍🏻مواد لازم
🫛نخود ١ ليوان
🍀لوبیا چيتی ١ ليوان
🍀عدس ١ لیوان
🧅پیاز داغ ۶-۵ عدد
😇سبزی آش ۱۵۰ گرم
🌿نعناع داغ ۲ ق غ
✨کشک ۲ ق غ
🌚رشته آش ۱۰۰ گرم
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
هدایت شده از خلاق باش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکثیر سانسوریا مثل آب خوردن راحته
🪴🪴🪴
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
🧑💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@khalaghbashh
چه نوع سردردی خطرناک است و برای آن حتما باید به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنیم؟
۱. سردرد ناگهانی و انفجاری
۲. سردرد همراه با تب و سفتی گردن
۳. سردرد با تغییرات در بینایی و دید
۴. سردرد پس از ضربه به سر
۵. سردردی که در خواب شما را بیدار می‌کند
۶. سردرد همراه با ضعف یا بی‌حسی در بدن
۷. سردرد همراه با تغییر در وضعیت روحی و رفتاری
۸. سردرد مزمن و تدریجی که به مرور شدیدتر می‌شود
۹. سردردی که همراه با سرگیجه و حالت تهوع شدید است
10- سردرد ناشی از آرتریت تمپورال
منبع: سایت یک پزشک
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قیمه🍛
این نکات و یاد بگیر یه قیمه ی لعاب دار و خوشمزه داشته
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ته_دیگ_رستورانی😋
بدون نون و سیب زمینی بشه ته دیگ رستورانی تُرد درست کرد اونم همینقدر خوشمزه🤩
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سوپ_جو_رستورانی
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ادویه_خانگی
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کته کدو خورشتی
#تزئین_غذا
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش تهیه#شام خوشمزه وفوری بدون مرغ و گوشت😋😋
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_آموزشی 🎞
📽 آموزش #ترشی_کلم 🥦 😋👆
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سوخاری_کدو_حلوایی، جوری که حتی اگه کسی دوستم نداشته باشه سخت بشه ازش گذشت 😉
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیرینی_نخودچی
#با_رسپی_های_امتحان_شده
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مرغ_شکم_پر رو با این روش درست کنی
خیلی خوشمزه میشه.😍😋
واسه ی دونه مرغ
ی دونه پیاز
سه حبه سیر
ی دونه فلفل دلمه سبز
نگینی کنید و تف بدید ی خورده که سبک شد
۱۰ تا دونه گردو (یا ۲۰ تا دونه بادوم زمینی) خرد شده اضافه کنید وبعد
به اندازه ی یک پیمانه نعنا و گشنیز تازه و خرده شده اضافه کنید.
ی خرده آب سبزی که کشیده شد،
۱۰ تا دونه آلو (از قبل خیس خرده)
نیم پیمانه زرشک و نیم پیمانه دونه انار(قابل حذف)
دو سه قاشق رب انار اضافه کنید.
ادویه ها هم شامل نمک و فلفل قرمزو زردچوبه
و آویشن هست.
همه رو تف میدیدم میریزیم تو شکم مرغ خالی شده و شسته شده و تمییز.
با نخ و سوزن تمییز یا مخصوص آشپزی
مرغ رو ببندید.
روش رو با نمک و زعفرون دم شده رومال کنید.
کف قابلمه ی خرده روغن بریزید[خیلی کم]
مرغ رو بذارید و روش پیاز و فلفل دلمه خلالی بریزید
و با شعله ملایم بذارید تا پخته بشه.
هم میتونید مرغ رو وسط کار بچرخونید تا دو طرفش سرخ بشه هم بذارید تا با بخار آب بپزه
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
⚫️ بریم قهوه بخوریم!
▪️این روزها همه ما وسط گرداب خوردن قهوه گیر افتادیم! از تراول‌ماگ‌های جذابی که همه داریم تا قدم به قدم کافه دیدن در اطرافمان، این موضوع واضح به نظر می‌رسد که اگر قهوه گوی رقابت را از چای نگرفته باشد، اما به موازاتش در حرکت است.
▪️اما درست مثل قند و شکری که خیلی نگران مصرف آن هستید، میزان کافئین روزانه هم باید برای‌تان اهمیت داشته باشد.
▪️دکتر برینا کانر، متخصص طب خانواده است و در مقاله‌ای که به تازگی منتشر کرده، درباره میزان مصرف کافئین این‌طور نوشته: سازمان غذا و داروی ایالات متحده مصرف کافئین بیش از "۴۰۰ میلی‌گرم" در روز را توصیه نمی‌کند! هر میزانی فراتر از این مقدار بیش از حد است و ممکن است علائمی مانند سردرد، تحریک‌پذیری و اضطراب به دنبال داشته باشد.
▪️البته میزان واکنش و حساسیت هر فرد نسبت به کافئین متفاوت است و باید در نظر داشته باشید که میانگین زمان ماندگاری کافئین در بدن ۳ تا ۷ ساعت است، افرادی که متابولیسم کند یا مشکلات کبدی دارند ممکن است با اثرات منفی طولانی‌‌تر و حادتر کافئین مواجه شوند، چون این ماده محرک بیشتر در خونشان باقی می‌ماند.
▪️کانر در پایان هم هشدار می‌دهد که مصرف ۱۲۰۰ میلی‌گرم کافئین، به‌ویژه در بازه زمانی کوتاه، می‌تواند تاثیر مسموم‌کننده داشته باشد و عوارض جانبی شدیدی مانند تشنج به همراه بیاورد. ۱۲۰۰ میلی‌گرم کافئین معادل ۱۲ تا ۱۵ فنجان قهوه است
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
⚫️ #ورق_بزنید | ۶ راه خاموش کردن دعوای زن و شوهری
▪️چند مورد برای رهایی از دعواهای زن و شوهری را در این مطلب بخوانید
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ #اجاق | مرغ با پیاز کاراملی
مواد لازم
🍗به ازای ۱ مرغ بزرگ بدون سینه
🧅۳ پیاز بزرگ
🍾۳ تا ۵ قاشق روغن
🫗۳تا ۶ قاشق زعفران دم شده
🍋۱ پر لیمو عمانی
ادویه‌ها:
🧂پول بیبر، نمک، زردچوبه، زیره سیاه، آویشن
▪️پیازها رو خلالی درشت خرد می‌کنیم، نصفش ته تابه ، مرغ‌ها رو روی پیاز می‌چینیم، مابقی پیازها رو روی مرغ میریزیم، ادویه‌هامون رو اضافه می‌کنیم، روغن و زعفران رو اضافه و در تابه رو می‌بندیم تا یک ساعت بپزه.
▪️مرغ‌ها رو زیر و رو می‌کنیم، ۱ پر لیمو عمانی رو بینشون قرار میدیم، در تابه رو می‌بندیم، کامل که پخت پیازها رو از تابه خارج می‌کنیم و اجازه میدیم مرغ با روغن درون ظرف سرخ بشه.
▪️نکته: چون به این غذا آب اضافه نمی‌کنیم و در واقع با آب پیاز و خود مرغ می‌پزه زمان جابجایی مرغ طولانی در تابه رو باز نذارید.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
⚫️ #اینفوتبیان | چطور پوست خود را جوان نگه داریم؟.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
71.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیرینی بهشتی
♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧
مواد لازم
روغن صاف قنادی🧈 ۱۲۰ گرم
پودر قند 🍚۲۰۰ گرم
روغن مایع پخت و پز🥃 ۵۰ گرم
پودر هل 🥄1/2ق چ
پودر وانیل🌸1/4 ق چ
آرد قنادی حدودی بین ۲۳۰ تا ۳۰۰ گرم که باید کم کم و به اندازه بزنید.من ۲۶۵ گرم آرد زدم.
پودر کاکائو🍫 یک ق غذاخوری سر صاف
زعفرون غلیظ💛 یک ق چ
پودر قند و روغن صاف و کمی از روغن مایع ابتدا با چنگال به خورد هم بدین.
بعد ۵ دقیقه با دور تند همزن بزنید.
بعد پودر هل و وانیل اضافه کنید و یک دقیقا با دور تند بزنید.
بعد آرد طی سه مرحله با الک اضافه کنید
مرحله اول یک سوم آرد وکمی روغن مایع اضافه کنید و با همزن بزنید
مرحله دوم نصف دیگه آرد و بقیه روغن مایع بریزین با ویسک مخلوط کنید
تا خمیر لطیفی بده بهتون.
آرد تا جایی بریزید که خمیر نرم باشه و سفت نباشه که بشه قیف زد مواد رو .
به نحوه گرفتن قیف توی دستم دقت کنید تا راحتتر قیف بزنید.
اگه قیف پلاستیکی دارید دوتا قیف استفاده کنید.
از هر ماسوره ای میتونید استفاده کنید
ماسوره من 6B بود.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham