🍵 #نه_به_سرطان یک مطالعه جدید نشان داده است که یک نوشیدنی گرم در لیوان‌های کاغذی می‌تواند در عرض چند دقیقه با ذرات پلاستیکی کوچک آلوده شود. این آلودگی از پوشش داخلی لیوان که آن را در مقابل آب مقاوم و بازیافت آن را دشوار می‌کند، ناشی می‌شود. در این مطالعه، محققان آب داغ را در فنجان‌های کاغذی ۱۰۰ میلی لیتری ریختند و آن‌ها را به مدت ۱۵ دقیقه باقی گذاشتند. طبق نظرسنجی ها، این مدت زمانی است که طول می‌کشد تا بیشتر مردم نوشیدنی خود را تمام کنند. هنگامی که محققان آب گرم را زیر میکروسکوپ قوی بررسی کردند، به طور متوسط ۲۵۰۰۰ میکروپلاستیک را در هر فنجان پیدا کردند. موادی معدنی مانند روی، سرب و کروم نیز در این آب یافت شد که محققان اظهار داشتند این مواد از همان آستر پلاستیکی تجزیه شده اشت. دکتر سودا گوئل، نویسنده اصلی این تحقیق و عضو انستیتوی فناوری هند می‌گوید: به طور متوسط هر شخصی که روزانه سه فنجان چای یا قهوه را در یک لیوان کاغذی بنوشد، ۷۵۰۰۰ ذره کوچک پلاستیک که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست را همراه با چای یا قهوه خود میل می‌کنند. حجم کلی این ذرات پلاستیکی شناسایی شده که به اندازه یک میکرون بود، در مقایسه با موی انسان ۲۵ برابر است. دکتر گوئل افزود: میکروپلاستیک‌ها به عنوان حامل آلاینده‌هایی مانند یون‌ها و فلزات سنگین سمی مانند پالادیوم، کروم و کادمیوم عمل می‌کنند. اگر به طور منظم و به مرور مصرف شوند، تأثیرات بد آن بر روی سلامتی می‌تواند جدی باشد. ⏰کانال پرورشی ایران حاوی مطالب آموزشی و فرهنگی 🧑‍💻 @Schoolteacher401 ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ @madrese_yar

سم مهلک و خطرناک لوازم آرایشی اگر روی جعبه لوازم آرایش نام هرکدام از این مواد را دیدید، مطمئن باشید با یک محصول مخرب روبرو هستید! 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

ترفند پاک‌کردن شوره کفش در پاییز و زمستان تو فصل پاییز و زمستان، به دلیل بارندگی و برف، کفش‌ها ممکنه دچار شوره بشن. با چند راهکار ساده خانگی می‌تونید این مشکل رو حل کنید و از آسیب رسیدن به کفش‌هاتون جلوگیری کنید. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#کاکا یه شیرینی گیلانی فوق العاده خوشمزه س که با کدو حلوایی درست میشه😋👇 مواد لازم: دو عدد تخم مرغ🥚 شکر یک پیمانه پودر دارچین یک قاشق چایخوری پودر هل یک قاشق چایخوری آرد دو پیمانه بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری گلاب ۵ قاشق غذاخوری🌸 شیر یک لیوان🥛 پوره ی کدو حلوایی یک لیوان بزرگ🎃 با این مقدار مواد قشنگ ۲۰نفر میتونن در حد سیری کاکا بخورن😁شما میتونید مواد رو نصف کنید اما چون خیلی خوش خوراکه خورده میشه😋. . خب اول کدو هارو بزارید بپزن بعد پوره کنید😊تخم مرغ و شکر رو باهم مخلوط کنید تا رنگش روشن بشه،پودر دارچین و هل رو اضافه کنید، آرد بهتره نصفش ارد قنادی یا همون ارد سفید باشه و نصفش آرد برنج شیر رو بهش اضافه کنید، بعد پوره ی کدو حلوایی رو اضافه کنید و خوب مخلوطش کنید😍بیکینگ پودر و آرد رو باهم مخلوط کنید و طی دو مرحله روی مواد الک کنید مواد رو یکساعت بزارید داخل یخچال بمونه ، بعد داخل یه تابه ی نچسب روغن بریزید بزارید داغ بشه ، از مواد داخل روغن بریزید و بزارید دو طرفش سرخ بشه 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

خوشمزه ترین ساندویچ گیاهی هست که تا حالا خوردی😋😍 #پنینی دوتا سیب زمینی کوچیک ادویه هاش: یک ق چ پولبیبر(فلفل دیگه ای خواستین استفاده کنید نصف ق چ بریزید) نصف ق چ کاری نصف ق چ زردچوبه دو ق غ روغن زیتون نصف ق چ نمک دو ق غ آب میذاریم داخل تابه در بسته تا با شعله کم بپزه. سس دستساز این ساندویچ: چهار ق غ گردو ده عدد بادوم هندی(قابل حذفه) نصف ق غ پاپریکا دو ق غ روغن زیتون یک چهارم پیمانه آب نارنج(کم کم اضافه کنید،میزانش به غلظت سس بستگی داره که مثل ویدیو بشه) برای قارچ هم: دویست گرم قارچ نصف ق چ پولبیبر یک سوم ق چ زردچوبه نصف ق چ زیره یک ق غ مرزه(یا یه سبزی خشک معطر) یک ق غ روغن زیتون دو ق غ از سسی که درست 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

همیشه تنوع خوبه و جذاب #صبحانه ساده و سریع نان تست🍞 شیر🥛 کره🧈 عسل🍯 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

یه کلوچه خوشمزه وخوش بافت اوردم براتون🤤👌 # کلوچه_دارچین_عسل تخم مرغ ۲عدد وانیل ۱/۴ ق چ شکر ۱/۲ پیمانه(۱۰۰گرم) عسل ۱/۴ پیمانه (۷۰گرم) دارچین ۱ق چ روغن مایع ۲/۳پیمانه (۱۲۰گرم) ماست ۱/۴ پیمانه (۵۰گرم) آرد قنادی حدود ۲ و۲/۳پیمانه ( ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم) بکینگ پودر ۱ق س سرخالی (۷گرم) در فر از بیست دقیقه نیم ساعت قبل گرم ۱۷۵ درجه حدود ۱۵ دقیقه می تونید کمی هم گریل کنید 🔸️با این میزان خمیر حدود ۱۵ تا ۱۶ عدد کلوچه خواهید داشت 🔸️می تونید برای بافت پوکتر سبک تر ۱/۸ق چ نمک میوه هم همراه با بکینگ پودر اضافه کنید 🔸️رومال: مخلوط یک عدد زرده تخم مرغ+۱ق چ دارچین 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#شیر_برنج ‌ اینم شیر برنج خوشمزه 😍😋👌 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#کوکو_لوبیا_سفید اگ دنبال تنوعی حتما امتحان‌کن😍 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

روش تهیه #قند_طبیعی قند طبیعی را می‌توان به روش‌های مختلفی تهیه کرد. یکی از روش‌های تهیه قند طبیعی، استفاده از نشاسته گل است. برای تهیه قند طبیعی با نشاسته گل، ابتدا نشاسته گل را در یک کاسه با آب سرد مخلوط کنید تا کاملاً حل شود. سپس شیره انگور و گلاب را به مخلوط نشاسته اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود. مخلوط را روی حرارت ملایم قرار دهید و مدام هم بزنید تا غلیظ شود. بعد از اینکه مخلوط غلیظ شد، آن را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود. سپس مغز گردو را خرد کنید و به مخلوط اضافه کنید. قند طبیعی را در ظرف مورد نظر خود بریزید و نوش جان کنید. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#پلو_مرغ 😋 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#جلوگیری_از_کپک_زدن خیارشور را درون محلول آب و نمک قرارداده و روی آنها تکه ای نان قرار بدید ، دیگر کپکی دیده نخواهد شد 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#ترافل_برزیلی ( بریگادرو) مواد لازم: یک قوطی شیر عسلی یک پاکت خامه صبحانه دو قاشق غذاخوری نوتلا 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

📸 باید ها و نباید های هوای آلوده

📌وقتی پیام‌هایی با موضوع یارانه معیشتی دریافت کردی چکار باید بکنی؟ #امنیت_سایبری ⏰کانال پرورشی ایران حاوی مطالب آموزشی و فرهنگی 🧑‍💻 @Schoolteacher401 ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ @madrese_yar

🔸میوه پاییزی مفید برای مغز، قلب و قند خون 🔹خرمالو میوه‌ای کم‌چرب و سرشار از قندهای طبیعی است. این میوه منبع انرژی است و یکی از منابع عالی فیبر به شمار می‌آید که برای جلوگیری از افزایش قند خون ضروری است. 1️⃣ محافظت از بینایی 2️⃣ تقویت سلامت مغز 3️⃣ حمایت از سلامت قلب 4️⃣ کمک به پیشگیری از سرطان روده بزرگ 5️⃣ کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان 6️⃣کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن/خبرآنلاین #سلامتی 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

•سوسیس🌭• مزش محشره حتما امتحانش کن🥰 ~❤️مواد لازم : سینه مرغ یدونه کامل چند حبه سیر ادویه ها(پول بیبر،فلفل سیاه،فلفل قرمز،پودر پیاز،پودر سیر،آویشن،کاری ،) پودر سوخاری دو ق ف پر 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

•مرغ سوخاری🍗• برای ورزشکارای عاشق سوخاری! 🥰 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

پیتزا مخصوصِ مخلوط ویژه🍕 به جای ۵۰۰ تومن خودت با کمتر از ۱۰۰ ت این پیتزای خوشمزه و سالم رو درست کن پیتزا مخلوط : زردچوبه سوسیس نمک، فلفل سیاه قارچ اسلایسی ۱۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده ۱۵۰ گرم پودر سیر، پاپریکا، آویشن زیتون، گوجه، ذرت روغن زیتون سینه مرغ پنیر پیتزا مواد سس خمیر : ترکیب خردل و کچاپ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🔹ایده جالب برای سرخ کردن ماهی🐟🐟 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🔹یخمک میوه ای 🍉🍑🍓🍒 با پوره میوه دلخواهت 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_کوکوی_شکم_پر 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_خورشت_قورمه_سبزی_گیلانی 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

📌ترشک خونگی شما هم اینجوری اید که هروقت ترشک و لواشک میبینید جیغ میزنین: «وااااای تررررشک؟!🥰🤤» 😁 ترشک آلبالوی خوشمزه و سالم و تمیز که خیلی راحت میتونین خودتون توی خونه درستش کنین و تا ده روز توی یخچال و تا هروقت دلتون خواست توی فریزر نگهش دارین👌😍 اینجوری خیالتون هم راحته که توش چیز عجیب غریبی پیدا نمی‌کنین!🥴 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#شیرینی_ساق_عروس روغن جامد صاف شده ۱۰۰ گرم روغن جامد رو بزارید روی بخارکتری ذوب بشه وقتی کاملا از حرارت افتاد بزارید یخچال تا دوباره ببنده پودرقند یا پودرشکر ۳ ق غ پودرهل ۱ ق م گلاب ۱ ق غ آرد حدود ۲۵۰ گرم با توجه به جنس آرد ممکنه آرد کمتر یا بیشتری مصرف بشه گردو به میزان لازم طرز تهیه روغن، پودرقند و پودرهل رو با دور تند هم بزنید تا رنگش روشن بشه. گلاب رو اضافه کنید و آرد رو کم کم بریزید تا زمانیکه خمیر جمع شده. در نهایت خمیر لطیفی بدست میاد. بیش از حد آرد نریزید، اگه همیر حالت پودری پیدا کرد کمی ورز بدید تا لطیف بشه. خمیر رو تو مشما بزارید و نیم ساعت داخل یخچال بزارید. به اندازه گردو از خمیر بردارید تو دستتون باز کنید و نصف گردو بزارید وسطش و دوباره خمیر رو ببندید. برای اینکه شیرینی هاتون خوشکلتر بشن دو طرفش رو کمی تیز کنید. در سینی چرب نشده بچینید. سینی رو طبقه وسط فر گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه حدود ۲۰ دقیقه قرار بدید تا زیر شیرینی کمی تغییر رنگ بده زمان پخت حدودیه و در فرهای مختلف متفاوته وقتی شیرینی ها کاملا خنک شد تو پودرقند بغلتونید 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_همبرگرخوشمزه 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

کوفته از نوع مرغ😜🍘 مواد لازم: 2 تکه سینه مرغ 1 مشت جعفری خرد شده 4_3 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 1 قاشق مرباخوری نمک 1 قاشق مرباخوری پودر سیر(یک دو حبه سیر رنده شده هم میشه) 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری آویشن 1 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز 1 عدد فلفل کاپیای قرمز ریز خرد شده 2_1 عدد فلفل سبز ریز خرد شده 1 عدد پیاز قرمز ریز خرد شده 4_3 قاشق غذاخوری روغن مایع مرع و جعفری را داخل غذاساز میکس کنید و داخل ظرفی بریزید. آرد سوخاری ، نمک و ادویه ها، پیاز و فلفل‌های خرد شده و روغن مایع را اضافه کنید و خوب ورز دهید. روی طرف را بپوشانید و 1 ساعت در یخچال بذارید. سپس بیرون آورده شکل دهید و داخل روغن داغ پشت و رو خوب سرخ کنید. 🍕🌭 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham