5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#ساندویچ_پاکتی👩🍳
🌺مواد لازم:👇
🌺مدل اول:👇
🥖نان لواش یا نان تورتیلا
🥡سس مایونز
🍗مرغ پخته شده
🧅پیاز
🧀پنیر ورقه ای یا پنیر یپتزا
🧂نمک و فلفل و ادویه جات
🌺مدل دوم:👇
🥖نان لواش یا تورتیلا
🥡سس مایونز
🥩گوشت چرخکرده
🧅پیاز
🥦جعفری
🧂نمک و فلفل و ادویه جات
🧀پنیر ورقه ای یا پنیر پیتزا
🌯🌮
.
.
.
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥞🧇ایده صبحونه خوشمزه
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
@ashpaziibaham
16.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شوید پلو مجلسی😍😋
مواد لازم:
سینه ی مرغ
پیاز رنده شده ،،زعفران
نمک،،شوید،،زرشک
#آشپزی
@ashpaziibaham
9.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با اين روش كه ميگم ترشي درست كن اصلا تغيير رنگ نميده و كپك نميزنه😍👌🏻
كلم بنفش متوسط ١ عدد
نمك ٢ قاشق غذاخوري
شكر ١ قاشق غذاخوري
سركه ١ ليوان
آب جوشيده سرد شده ١ ليوان
فلفل و سير (دلخواه)
✅ابتدا كلم رو بشوريد،خشك كه شد،خرد كرده و توي ظرفي بريزيد.روش دو قاشق نمك بريزيد و مثل فيلم حسابي ماساژ بدين و بذاريد يك ساعت تو محيط آشپزخونه بمونه.بعد از يك ساعت،آب بنفس كلم هارو بگيريد و توي ظرف ديگه اي انتقال بدين.ترشي رو توي ظرف تميز و خشك بريزيد و توي يخچال قرار بدين دقيقا بعد از يك روز آماده ي مصرفه
#آشپزی
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایـده #تزیین_غذا 🎈
تزیین زیــبای فلـفل به شکل گـل برای تزیـین سالاد
#آشپزی
°〰🌮〰🍲〰🥧〰🍝〰🍾〰°
@ashpaziibaham
#قیمه_ریزه
سیب زمینی و پیاز خام رو رنده کنید، گوشت چرخ کرده اضافه کنید، نمک ادویه زردچوبه و فلفل بزنید، ترخون و مرزه تازه اگه نداشتید خشک شده بش اضافه کنید و کمی آرد نخودچی بریزید، در حدی که موقع پخت از هم نپاشه، بعد دونه دونه سرخ کنید. تو یه قابلمه پیاز داغ فراوان درست کنید، سیب زمینی و گوجه نگینی کنید فلفل سبز خورد کنید و خوب تفت بدید، رب رو اضافه کنید و حسابی تفتش بدید و دوباره، ترخون و مرزه بریزید و نمک و ادویه جات و پودر لیمو عمانی، آب بریزید بذارید یکم سیب زمینی ها بپزه بعد قیمه ها رو بش اضافه کنید و بذارید مغز پخت بشه و به روغن بیفته
نکته: این خوراک با نان سرو میشه
حتما ترخون و مرزه یادتون نره
سیب زمینی رو رنده ریز و پیاز رو رنده درشت بکنید
#آشپزی
°〰🌮〰🍲〰🥧〰🍝〰🍾〰°
@ashpaziibaham
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❣#ایده
قند طعم دار:
شکر ۲ ق غ
گلاب و یا آب نصفه ق غ
طعم دهنده ها:
زعفرون
پودر دارچین،زنجبیل،وانیل یا لبو و ...
کاغذ روغنی هم لازم دارین
۱ساعت تو دمای محیط بمونه آمادس ولی صبر کنید کامل خشک خشک بشه که راحت از کاغذ روغنی جداشه♥️
.
.
@ashpaziibaham
🔻فواید فلفل دلمه ای که فکرش را نمی کنید
➕یک فلفل دلمه ای قرمز با اندازه متوسط ممکن است حاوی 169٪ RDI ویتامین C باشد. هنگامی که میوه یا سبزیجات سرشار از ویتامین C مصرف می کنید ، جذب آهن در رژیم غذایی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. به همین دلیل ، خوردن فلفل دلمه ای خام در کنار غذاهای غنی از آهن - مانند گوشت یا اسفناج - ممکن است به افزایش ذخایر آهن بدن کمک کرده و خطر کم خونی را کاهش دهد.
👈خواص فلفل دلمه ای:
🔹پوست زیبا
🔹کاهش وزن
🔹سلامت قلب
🔹سلامت چشم
🔹جلوگیری از سرطان
🔹کاهش کلسترول خون
🔹کمک به خواب طبیعی
🔹تسکین دردهای مزمن
@ashpaziibaham
5.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#اشترودل_ژامبون_وپنیر👩🍳
خمیرهزارلا: ۱بسته
ژامبون گوشت: به مقدار دلخواه
پنیر موزارلا: به مقدار دلخواه فلفل دلمه ای زرده تخم مرغ: ۱ عدد شیر: ۲
ق.غ . ویدئو رو کامل ببینید همه توضیحات داخلش داده شده، فقط حتما باید رو از یکربع قبل از قبل با ۲۰۰درجه گرم کنیم بعد از خمیرو داخلش بزاریم
🌮🫔
.
.
.
@ashpaziibaham