#بادام _سوخته
یک پیمانه شکر _ یک پیمانه بادام خرد شده_ یه ق غ پر یا سی گرم کره صبحانه من از بادام‌زمینی استفاده کردم می تونید درختی هم استفاده کنید پوست بادام رو جدا کردم و ریختم توی یه نایلون و با گوشکوب کوبیدن روش تا بادام ها چند قسمتی بشه (خرد بشه)
بعد توی تابه شکر‌رو ریختم و گذاشتم با شعله متوسط کاملا اب بشه و کاراملی بشه بعد کره رو اضافه کردم و مخلوط که شد بادام رو ریختم توش و با هم مخلوط کردم
یه سینی هم رو کفش کمی چرب کردم و همین طور وردنه رو مواد رو ریختم روش و با کمک وردنه کمی صاف کردم نازک کردنش سلیقه ای دوستان تا اونجایی که دوست دارید ضخامت بدید بعد همین طور که گرمه با کارد خط ایجاد کنید تا بعد خنک شدنش از جای برشش جدا بشه و تمیز دربیادبا انواع مغز ها به همین روش یا حتی گردو یا پسته
🔰مقویات خوراکی اعضای #رئیسه بدن
💠شما با گنجاندن خوراکی‌های زیر در رژیم غذاییتون، قوای بدن مرتبط با سیستم عصبی ــ مغزی، خونی ــ قلبی ــ عروقی، گوارشی ــ غذایی رو همزمان با هم تقویت می‌کنید، این موارد در همه افراد و مزاج‌ها قابل مصرف است:
🍎 #سیب: آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب،
🍏 #به: مربا به، رب به، دمنوش به
🥕 #هویج: آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، حلوای هویج
🌹#گل سرخ (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ
🥜 #بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام
🍎 #انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس
🫙 #ادویه مقوی و مفرح: دارچین، زعفران
🍯 #تنقلات مفید: عسل، مویز، انجیر، فندق و پسته (صفراوی مزاجان در مصرف عسل و پسته زیاده روی نکنند)
🥩 #گوشت تازه و جوان: گوشت بره یا گوسفند جوان، کباب جوجه، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک
#آشپزی
#خانه_داری
#ترفند
❤️فروارد یادتون نره ❤️
┅✿❀🥘🫕👩🍳 🍽🥗❀✿┅
🍗@ashpazjan2🍛
#پیوستن رو بزن👇