کلم برگ مواد لازم ؛ برنج : 2 پیمانه لپه : 1/2 پیمانه کوشت چرخ شده 300 تا 400 گرم پیاز 2 تا 3 عدد بزرگ سبزی معطر : گشنیز و جعفری و پیازچه و ترخون و مرزه 700 گرم (البته من پر سبزی دوست دارم و مقدار سبزی بستگی به میل خودتون داره) ادویه : پودر تخم گشنیز و پودر سیر و اویشن و فلفل سیاه و زنجبیل و نمک زردچوبه که من از هر کدوم یک قاشق چایخوری سر پر ریختم رب گوجه؛ 2 تا 3 ق غ ابغوره یا ابلیمو : ابغوره یک لیوان ولی ابلیمو 1/2 لیوان کلم برگ بزرگ :1 عدد #دلمه_کلم_برگ 🌟

ویدیو دسر ژله ای 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

این سوپ متفاوت درمان آنفولانزا و سرما خوردگیه پس حتما درستش‌کن که طعمش واقعا متفاوت و عالیه 🍲🥗🍲🥗🍲🥗🍲🥗 سلام به روی ماهتون 👩🏻‍🍳💖 این سوپ مواد اولیه بسیار ساده و در دسترسی داره و در عرض یک ساعت پخته میشه و جا می افته 🌸💖 مواد اولیه : پیاز متوسط : 1 عدد سیب زمینی : 1 عدد هویج : 1 عدد اسفناج : 2 لیوان خرد شده دال عدس : 1 و 1/2 پیمانه (منظور از پیمانه همون لیوان فرانسوی است ) ادویه : نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر رب : 2 ق غ اکر مایل بودین عصاره قلم یا عصاره آماده گوشت یا مرغ بازاری هم میتونید استفاده کنید 🌸💖 این سوپ بسیار عالی و‌مقویه و قاتل سرما خوردگیه 🌸💖 من در اخر مقداری پولبیبر در کمی روغن تفت دادم و روی سوپ ریختم برای تزئین 🌸💖 🌟

بسته بندی سبزی در ابعاد کوچک 😍 فوروارد کن گلم 🌸❤️ 🌺🍃

#ترشی_لیته مواد لازم: بادمجون:یک کیلو هویج:یک کیلو ساقه کرفس:نیم کیلو گل کلم :یک عدد متوسط سیر :۳بوته فلفل تند به مقدار لازم نمک و‌ زرد چوبه و ادویه ترشی به مقدار لازم سرکه به مقدار لازم 🌟

ایده جالب😍😍😍 فوروارد کن گلم 🌸❤️ 🌺🍃