🍑خواص هلو برای سلامتی بدن 🔸بنابر بررسی‌ها، مشخص شده که هلو، خواص حیرت‌انگیز بی‌شماری دارد. مصرف هلو فشار خون را در شرایط مطلوبی قرار می‌دهد و موجب سلامت قلب می‌شود. هلو چه تازه و چه به‌صورت فراوری‌ و کمپوت‌شده، برای بدن مفید است. بنابر تحقیق جی. مکینی، محققی در دانشگاه کالیفرنیا، مشخص شد که هلو سرشار از کاروتنوئید است. کاروتنوئیدها، دسته‌ای از رنگدانه‌های آنتی اکسیدانی هستند که در جذب نور در گیاهان نقش بسیار مهمی دارند و برای بدن مفیدند.

#دسر_نسکافه 🍨 #کلیپ_آموزش

#آموزش مینی کیک شکلاتی😋 #پارت_اول 🍩 🍩

#آموزش پُف پُفی (مارشملو)😋 💜 💜

#آموزش پیتزای سیب زمینی🍟 🍕 🍕

#آموزش کیک توت فرنگی😄 🍮 🍮

#دلمه_فلفل_دلمه_ای

#آموزش اسموتی موزفرنگی😌 🍌 🍌

#آموزش بستنی🍦 🍨 🍨

#آموزش ته دیگ🤩 🍞 🍞