7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•نوشیدنی تابستونی چندمیوه، با دارچین•
یه نوشیدنیِ همهچی تنظیم!
ترکیبِ طعم ترش و شیرینی که از میوههای مختلف تو این نوشیدنی میگیری عالیه! 😍 مزهی غالبش رو از آناناس میگیره. شیرینیش کافیه اما اگه خواستی شیرینترش کنی میتونی عسل رو با آب رقیق و بهش اضافه کنی.
کالری این نوشیدنی که میتونه برای دونفر باشه حدود 330 درمیاد.
موادی که باید براش بگیری:
1.5 لیوان #آناناس خردشده و یخزده، 1 عدد پرتقال بدون هسته، 1 عدد #موز کوچیک، 1 عدد هلوی یخزده، 1/2 لیوان آب آناناس، 4 تکه یخ قالبی، 1 قاشق چایخوری پودر دارچین، چوب و پودر دارچین برای تزیین.
1. اول از همه؛ آناناس، #پرتقال، موز، #هلو، آب آناناس و تکههای یخ رو داخل دستگاه مخلوطکن بریز و بذار حسابی ترکیب شن.
2. پودر #دارچین رو اضافه کن و باز هم بزن.
3. نوشیدنی آمادست؛ میتونی از قسمت پایینی آناناسی که مصرف کردی، برای سرو این #اسموتی استفاده کنی.
4. روی نوشیدنی رو با چوب و پودر دارچین تزیین کن و دیگه تمام 🙌🏾