#سالادپاییزی #سالادانار سینه مرغ: دو عدد بدون استخوان، پوست. اسفناج: چهار پیمانه، خام انار: نصف پیمانه، دانه شده سیب: یک عدد سرکه بالزامیک: یک ق عسل: یک ق چ روغن زیتون: دو ق مغز گردو: دو ق. تفت داده شده. پنیر صبحانه: دو ق نمک و فلفل: دلخواه طرز تهیه: سینه مرغ را با ادویه کم و لیمو و پیاز و کمی روغن زیتون یک ساعت استراحت بدید بعد داخل تابه بدون روغن گریل کنید. برگه اسفناج ها اگه بزرگ هستن نصف کنید. سیب را برش چیپسی بزنید و پنیر را مکعبی خرد کنید و در کنار مرغ همه مواد را اضافه و سس (سرکه+عسل+روغن زیتون) را اضافه کنید. نکته: گیاهخواران عزیز مرغو حذف کنین یه غذای کامل و خوشمزه تجربه میکنین. 🍔🍟...🍭...🍟🍔