فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نون_پروتئینی😋😋😋
🥖نصف پیمانه نخود پخته شده
🥖یک سوم پیمانه پودر پروتئین
🥖یک چهارم پیمانه آرد جودوسرپرک
🥖یک عدد تخم مرغ
🥖دو قاشق ماست ایسلندی
🥖یک قاشق روغن کنجد یا زیتون
🥖یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر
🥖یک قاشق غذاخوری شوید خشک
🥖نصف قاشق چایخوری نمک