#کدوبره
مواد لازم:
➕سیب زمینی ۲ عدد
➕کدو سبز ۵ عدد
➕گوجه فرنگی ۵ عدد
➕پیاز (بزرگ) ۱ عدد
➕تخم مرغ ۳ عدد
➕روغن به مقدار لازم
➕نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم
❌در ظرفی مناسب ابتدا پیاز را نگینی خرد میكنیم و به مدت دو دقیقه با حرارت زیاد و كمی روغن در تابه تفت میدهیم نمك و زردچوبه را اضافه نموده و سیبزمینی را كه نگینی خرد كرده و داخل آن میریزیم و مواد را كمی تفت میدهیم.
❌شعله را كه تا این لحظه نسبتا زیاد بود كم كرده و در تابه را بسته و میگذاریم مواد به مدت پنج تا هفت دقیقه روی حرارت پخته شود.
❌كدوی حلقه شده را در ظرفی جدا كمی سرخ میكنیم و به مواد اضافه نموده و آن را نیز چند دقیقه تفت میدهیم و بعد گوجهفرنگیهای خرد شده و تخممرغها را روی آن ریخته و باز هم شعله را كمتر میكنیم تا مواد با در بسته 10 دقیقه بپزد در مرحله آخر فلفل سیاه را روی غذا پاشیده و سرو میكنیم.
🛑سایر نکات:
✅كدو بره یك غذای مازندرانی و همهپسند است كه سریع هم آماده میشود اگر پیرو رژیم گیاهخواری باشید گزینه خوبی برای شماست.
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕