❌علائم افسردگی چیست ❌  🟨خلق افسرده در بخش عمده روز، یا تقریبا هر روز. 🟧کاهش محسوس علاقه یا لذت در فعالیتها در بخش عمده روز یا تقریبا هر روز. 🟦کاهش وزن قابل ملاحظه در حالی که فرد رژیم غذایی ندارد، یا افزایش وزن 🟪بی خوابی یا پرخوابی 🟫خستگی یا فقدان انرژی. ⬛️ احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد 🟧کاهش توانایی فکر یا تمرکز 🟨 افکار خودکشی ❌وجود حداقل 5 مورد از نشانه های بالا در تشخیص افسردگی لازم است❌ 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

📌 بعضی وقت‌ها انسان نیاز به درد و دل دارد. ✅ به عنوان یک درمان باید در مراسم‌ها و عزاداری‌ها شرکت کنیم. #دکتر_سعید_عزیزی 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

♨️آخر و عاقبت بازی رایانه‌ای؛ سرگرمی یا دیوانگی؟! ✍سال ۲۰۱۹ میلادی بود که سازمان‌بهداشت جهانی در دسته‌بندی بین‌المللی بیماری‌ها، اختلال جدیدی به بخش مصرف مواد و رفتارهای اعتیاد آمیز اضافه کرد: #اختلال_گیمینگ ! 📌این سازمان در تعریف اختلال بازی‌کردن این گونه بیان کرد: دل‌مشغولی افراطی و سرکوب‌ناپذیر به بازی‌های رایانه‌ای که طی دست کم ۱۲ماه باعث آسیب شخصی اجتماعی، آموزشی یا شغلی شود. 📌پژوهش‌هایی زیادی توسط انجمن علوم‌اجتماعی و شناختی در دنیا نشان می‌دهد انجام مستمر بازی‌های ویدیویی و مصرف مواد اعتیادآور مدارهای پاداش مغز را به شکل مشابهی تغییر می‌دهند! 📌موج مراجعات به بازی‌های رایانه‌ای محدود به آسیب‌های اعتیادگونه نیست. بسیاری از بازی‌های ژانر خشونت و ترس با پیشرفت تکنولوژی و به بهانه واقعی‌تر شدن اکت در بازی‌ها بسیار به واقعیت میدانی شبیه شده و در هنگام رفتارهای خشن با تمامی افکت‌های صوتی و بصری صحنه را بازنمایی می‌کند. 📌تکرار مستمر قتل، قطعه قطعه کردن و امثال این موارد هیچ ذهنی را در یک بازه کوتاه سالم نمی‌گذارد چه برسد به اینکه فرزندان ما روزها و شب‌های خود را با تکرار این جنایات رایانه‌ای به صبح می‌رسانند. 😔خدا عاقبت این نسل را که کسی هم زیاد حواسش بهشان نیست به خیر کند! #سواد_رسانه 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

💠 معنی افسردگی 👌آیا مبنا و فلسفه پوشش، همان اثر و نتیجه آن است؟ #مبنای‌حجاب‌نگاه‌مردان‌نیست ... 🎙#دکترغلامی 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

💠 کودتای نرم علیه حکمرانی اسلامی/سخنان تاسف بار وزیر علوم پزشکیان ▪️وزیر علوم تحقیقات و فناوری در سخنرانی در همایش بین‌المللی فارابی، سخن از «علم آزاد» به زبان آورده و محصول علم آزاد را تجدید نظر در سیاستهای مربوط به فیلترینگ و #حجاب دانسته است!! ▪️سخیف بودن این سخنان برای عموم دانشمندان و دانشجویان آگاه از فلسفه علم در سراسر جهان آشکار است. ▪️اساسا در کجای دنیا در طول تاریخ بشر علوم انسانی بدون اتکا بر جهان شناسی و اپیستمولوژی یا معرفت شناسی تولید شده است که وزیر علوم جمهوری اسلامی آدرس آن را بلد است و آن را برای اصلاح حکمرانی ایرانیان پیشنهاد می کند؟ ▪️آیا آقای سیمائی صراف از فرآیند تولید علم در علوم انسانی در جهان بی اطلاع است یا اساسا اعتقادی به مبانی بومی و اسلامی تولید ندارد یا می خواهد عامدانه به تصمیمات پوپولیستی و ضدعلمی و خلاف امنیت ملی دولت در حوزه حجاب و فیلترینگ لباس شبه علمی بپوشاند؟ ▪️چرا اینهمه استاد و دانشمند علوم انسانی که توسط بندهای نامرئی استبداد غربگرایان و لیبرالها به زنجیر کشیده شده ‌اند وزیر محترم را به مناظره علمی فرا نمی خوانند؟ آیا بناست دوباره وزارت علوم عرصه تاخت و تاز پیران فرتوت سیاست باز اصلاحات شود؟ ▪️اساسا آیا اندیشه‌های غربگرایان در دویست سال اخیر و از جمله پس از انقلاب به جز فساد و فلاکت و فقر برای ملت چیز دیگری به ارمغان آورده که وزیر علوم این مملکت می خواهد با عبارت زیبای تحقیقات شاهد محور آن را در حلقوم ملت فرو کند؟ ✍مهدی‌یار 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

💢نشانه های بلوغ روانی از دید روانشناسی : ✅️ نیازی نمیبینید خودتان را برای کسی که باورتان ندارد ثابت کنید یا توضیح دهید ✅️ در جمع بیشتر گوش میدهید و کمتر صحبت میکنید ✅️ به راحتی دیگران را قضاوت نمیکنید و به آنها برچسب نمیزنید ✅️ می دانید برای خوشبختی و آرامش به کسی جز خودتان نیاز ندارید ✅️ با موفقیت دیگران خوشحال می‌شوند نه با حسادت ورزیدن و تحقیر آنها ✅️ خودتان را همانطور که هستید دوست دارید و برایتان اهمیتی ندارد دیگران چطور فکر میکنند ✅️ به دوستان نزدیک خودتان وفادارید 🔴 بلوغ روانی ارتباطی با سن ندارد و ممکن است افراد کم و سن سال بسیار درست تر از بقیه رفتار کنند. 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

🟠چگونه کودکان را به مطالعه تشویق کنیم؟ 🔺یک فضای آرام و جذاب برای مطالعه در نظر بگیرید. این فضا می‌تواند دارای کتابخانه کوچک، بالشت‌های نرم و نورپردازی مناسب باشد. 🔺کتاب‌های متنوعی با موضوعات مختلف در دسترس کودک قرار دهید. 🔺کتاب‌هایی را انتخاب کنید که متناسب با سن و علایق کودک باشد. 🔺کتاب‌های مصور و رنگی با تصاویر جذاب توجه کودکان را به خود جلب می‌کنند. 🔺کتاب‌هایی با موضوعات مختلف مانند داستان، شعر، علمی، تاریخی و... را برای کودک فراهم کنید. 🔺برای کودکان خردسال، خواندن با صدای بلند داستان‌ها بسیار جذاب است. 🔺در حین مطالعه، سوالاتی در مورد داستان بپرسید تا کودک به تفکر واداشته شود. 🔺می توانید در ابتدا برای کودکان خردسال صدایتان را مشابه شخصیت های داستان تغییر داده و میل و همراهی کودک برای ادامه داستان را تقویت کنید. 🔺بازی‌هایی مانند ساختن شخصیت‌های داستان، طراحی صحنه‌های داستان یا نوشتن ادامه داستان می‌توانند مطالعه را برای کودک جذاب‌تر کنند. #سلامتی #کودک #فرزند 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

⛔️ به كودک اضطراب و استرس وارد نكنيد! ❌ « زود باش كار دارم» ❗️ «زود بگو باید برم» ❗️ «بدو دیرم شده» و... استرس را در جان كودک می نشاند. این وظیفه شماست كه زمان را طوری تنظیم كنید كه ❗️ مجبور به عجله كردن نباشید.* 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

🔵چیزهایی که باید به خاطر آرامش روانت رهاشون کنی 🔸️ مقایسه کردن خودت با بقیه 🔹️ روابط سمی 🔸️ کمال گرایی 🔹️ نگه داشتن احساسات بد 🔸️ سرزنش کردن خودت 🔹️ نیاز به تأیید دیگران 🔸️ اشتباهات گذشته 🔹️ ترس از قضاوت شدن 🔸️ نیاز به کنترل همه چیز 🔹️ بی نظمی خانه و ذهن 🔸️ انتظارات غیر واقعی 🔹️ عادت های ناسالم 🔸️ موندن در منطقه امن 🔹️ کار بیش از حد 🔸️پشیمونی از چیزهایی که نمیتونی تغییر بدی 🔹️ تلاش برای خوشحال کردن همه 🔸️ ترس از شکست 🔹️ شک کردن به توانایی های خودت 🔸️ فکر کردن به اینکه دیگران در موردت چه فکری میکنند 🔹️ تعلل کردن 🔸️ عصبانیت به خاطر ناراحتی های جزئی 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

❌ خیلی بده که همسر ما که نزدیک ترین فرد به ما هست دورترین آدم به ما باشه 👌 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

#امنیت_روانی اگر فرزند شما 1️⃣ به راحتی هر سوالی که در ذهن دارد از شما میپرسد 2️⃣ بدون دغدغه و ترس احساساتش را با شما درمیان میگذارد 3️⃣ بدون هراس هر اتفاقی که برایش افتاده است برای شما بازگو میکند به شما تبریک میگویم شما یک فضای امن از لحاظ روانی برای او فراهم کرده اید. 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

#تربیت_جنسی سربسته میگویم کودکان به همه جا سرک میکشند مراقب چیزهایی که ممکن است ببینند باشید. 🔹برای آینکه فرزندانتان چیزی که نباید ببینند نبینند نکات زیر را در نظر بگیرید 📌اصل اول: کودکان ضبط میکنند و سالها بعد همان تصاویر را تحلیل میکنند پس مراقب شوخی های دستی و حتی کلامیمان مقابل کودک هرچند کوچک باشیم 📌اصل دوم: تا زمانی که معنای حریم را نمیفهمند تمام مسائل زناشویی در اتاق با در قفل باید باشد. 📌اصل سوم: به خواب کودکان اعتماد نکنید 📌اصل چهارم: در زمان مناسب مسئله حریم و اذن ورود را به شیوه ای که حساسیت برانگیز نباشد به آنها بیاموزید 📌اصل پنجم: مراقب شبکه های مجازی و نوتیف نرم افزارهای موبایلی باشید 📌اصل ششم: خانواده هایی را برای رفت و آمد انتخاب کنید که ان ۵ اصل را مراعات میکنند. 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai