🕊 جهت حرکت خیلی مهم‌تر از سرعت حرکت است. یک استراتژی درست برای خود تعریف کنید. خیلی‌ها که تند می‌روند در واقع جایی نمی‌روند. 💟 @asrar_movafaghiyat

امروز خوب دقت کن‌روی چه مداری هستی، از خودت عشق می فرستی یا نفرت،راجع چیزهایی که دوست داری صحبت می کنی یا چیزهای که نمیخوای،به سلامتی ت توجه می کنی یا درد هایی که داری...کل روز بیشتر مثبت هستی یا منفی... همه این توجه ها ارتعاش کل روزت رو می فرسته و رویدادهایی رو جذب می کنه... پس این خودت هستی که حوادث رو خلق میکنی... 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 برای کشف اقیانوس‌های جدید باید جرأت ترک ساحل را داشت. این دنیا، دنیای تغییر است نه تقدیر. 💟 @asrar_movafaghiyat

جك كانفيلد (نويسنده): هر آن‌چه كه ذهن انسان قادر باشد آن را درك كند، مي‌تواند واقعيت پيدا كند. هر روز دقايقي با چشماني بسته و در حالت آرامش خواسته خود را مجسم كنيد و با تمام وجود آن را احساس كرده و از آن لذت ببريد. به افكار الهام شده خود اعتماد كرده و به آن عمل كنيد. مثلاً وقتي به بدهكاري خود مي‌انديشيد احساس منفي و بدي پيدا مي‌كنيد، در نتيجه فركانسي كه به كائنات مي‌فرستيد، منفي است و شما اين موضوع را قوت مي‌بخشيد و در نتيجه بدهكاري شما بيشتر مي‌شود (يعني بدهكاري را جذب مي‌كنيد). 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 #خودسازی بیرونتان را مرتب نکنید، درونتان را مرتب کنید. و سپس خواهید دید که بیرونتان نیز مرتب خواهد شد. آشفتگی بیرونی انعکاس آشفتگی درونتان است 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 •چگونه در دام خود‌ کم‌ بینی گرفتار نشویم ؟ به افکارتان نظم بدهید؛ با نظم دادن به افکارمان به‌جایِ اینکه احساس کمبود کنیم، زمینه‌ای را که در آن احساس کمبود می‌کنیم و سپس فردی را که نسبت به او احساس کمتر بودن داریم شناسایی می‌کنیم. -به نمایشِ مضحکِ دیگری بودن پایان دهید؛ مشکل خودکم‌بینی، بین افرادی شایع است که می‌خواهند شبیه کسی باشند که درواقع نیستند. البته این به معنای محدود کردن توانایی‌هایمان در برخی از زمینه‌ها نیست؛ اما اگر به‌جای تقلا برای شبیه شدن به دیگری، خودِ واقعی‌مان باشیم بسیار موفق‌تر خواهیم بود. -جرأت متفاوت بودن را داشته باشید؛ مردم باید سبک زندگی شما را بپذیرند و با آن کنار بیاییند. مهم‌تر اینکه خودتان بپذیرید که تفاوت را انتخاب کرده‌اید. مثال بارز این موضوع ازدواج است. اگر کسی در چهل سالگی (یا حتی هشتادسالگی) هنوز ازدواج نکرده باشد یا فرزند و جایگاه خاص اجتماعی نداشته باشد، لزوما شکست‌خورده نیست. 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 انسان‌ها عاشق شمردن مشکلاتشان هستند امـــا لذت‌هایشان را نمی‌شمارند اگر آنها را هم می‌شمردند می‌فهمیدند که به اندازه کافی از زندگی لذت برده‌اند! 👤داستایوفسکی 💟 @asrar_movafaghiyat

💢️باورهای مخرب ساکن در ضمیر ناخوداگاه: 💰وقتی ایده ای برای تولید یک محصول جدید می گیرید، این ایده را کائنات به عنوان هدیه برایتان می فرستد. اما وقتی به ایده فکر می کنید، درباره آن به قضاوت می پردازید. . 💰شاید چنین چیزی بگویید: "اما من نمی دانم چطور این کار را انجام دهم" یا " از کجا پول بیاورم؟ " یا "قطعا الان شخص دیگری به این فکر افتاده است" . 💰تمام این داوریها و تردیدها، باورهای شما هستند و این باورها شما را از اقدام کردن باز می دارند. در نتیجه، هیچ محصولی تولید نمی کنید. در واقع، ممکن است بعد متوجه شوید که شخص دیگری این کار را انجام داده است. . 💰برای مثال، ممکن است از کائنات بخواهید راهی برای ملاقات با یک جفت ایده ال پیش پای شما بگذارد. کائنات خواسته شما را می شنود و سعی می کند شما را برای پیوستن به گروهی که در آنجا می توانید شخص ایده ال خود را ملاقات کنید، ترغیب کند. . 💰اما شما در مورد رد کردن آن با خود حرف می زنید و چیزی از این قبیل به خود می گویید: "اما من که قبلا هم به این گروه پیوسته بودم فکر نکنم فرد دلخواهم آنجا باشد" یا " هیچ کس مرا نمی خواهد چون بیش از حد........هستم " (قسمت خالی را پر کنید) 💥باورهای محدود کننده شما بزرگترین مانع موفقیت شما هستند.💥 ‌ #جوویتالی 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 خيلى از مشكلات ما حتى واقعى هم نيستند بیشتر نگرانی های ما اتفاق نمی افتند فقط ذهنمان را درگیر چیزی میکنیم که وجود خارجی ندارد کافیست با دید متفاوتی به هر موضوع نگاه کنیم 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 •چرا دیگران را تحقیر می‌کنم؟ -خودم از درون احساس حقارت می‌کنم -باور دارم او از من بهتر است پس باید او را پایین بیاورم -تصور می‌کنم این رفتار مرا قدرتمند تر و جذاب تر جلوه خواهد داد(باوری کاملا غلط) -نقطه ضعف بزرگی دارم و برای آنکه دیگران به آن اشاره نکنند به شخص دیگری حمله و او را تحقیر می‌کنم -از بُعد درونی کاملا فقیر هستم و هیچ رشدی نکرده ام -احترام گذاشتن به دیگران را ضعف تلقی می کنم -مهارت برقراری ارتباط را نیاموخته ام -درکی از احساسات دیگران ندارم و دچار خودبینی افراطی هستم -درکودکی به من احساس ارزشمند بودن منتقل نکرده اند و من نیز دیگران را بی ارزش می‌کنم ✅راهکار برای ترک این عادت زشت: روی پرورش شخصیت و غنی تر کردن درونمان کار کنیم.هیچ چیز مانند پرورش شخصیت و بالا بردن عزت نفس نمیتواند احساس احترام گذاشتن به دیگران را درونمان زنده کند. فراموش نکنیم که با احترام گذاشتن به دیگران هیچ کسی اندازه خودمان را بزرگ نخواهیم کرد. 💟 @asrar_movafaghiyat

🕊 سعی نکنیم بی نقص باشیم، 👈 فقط سعی کنیم از دیروز بهتر باشیم... 💟 @asrar_movafaghiyat

شما به این دنیا نیامده اید تا شایستگی خود را اثبات کنید. شما به دنیا آمده اید تا شاد باشید و از مواهب خلقت بهره برید و کامل تر شوید. وجود غیرمادی شما دلیل شایستگی یا استحقاق شماست. شما قدرت اراده و توان انجام کارهای خوب را دارید، بنابراین بالفطره شایسته اید. #آبراهام_هیکس 💟 @asrar_movafaghiyat