🌿
زیباترین چیز درمورد زندگی، آن است که
شما همیشه می توانید تغییر کنید،
رشد کنید و بهتر شوید.
💟 @asrar_movafaghiyat
❣واقعيت اين است كه انسان با اصرار و تهديد و يا التماس، قلب و روح هيچ كس را بدست نخواهد آورد.
افراد سالم در ارتباط به دنبال آرامش هستند آرامشی از جنس پذيرش بدون قيد و شرط، وقتی فردی را به زور بخواهی كنار خود داشته باشی حتی اگر با تو بماند ارزشی در آن نخواهی يافت.
دير يا زود بی تفاوتی جای عشق و احساس مثبت را خواهد گرفت.
اگر كسی را با تمام وجود خواستی، عشقت را ابراز كن اما رهايش كن تا خود تصميم بگيرد.
تنها در اين صورت است كه ماندنش ارزش دارد.
💟 @asrar_movafaghiyat
🌿
وقتی به بالای قله برسی
شاید همهی دنیا تو را نبینند
ولی تو همهی دنیا را میبینی
گاهی زندگی یعنی سختکوشی برای رویایی که کسی جز شما قادر به دیدنش نیست.
💟 @asrar_movafaghiyat
کارهایی که انرژی شما را از بین میبرد :
+متقاعد کردن دیگران برای تغییر.
+برعهده گرفتن چند کار به طور همزمان.
+توجیه کردن انتخابها و شیوهای که دوست دارید زندگی کنید.
+آدم قوی داستان بودن.
+درگیرکردن بیمورد خود در زندگی دیگران.
+تلاش برای متقاعد کردن دیگران که شما را درک کنند.
+تلاش برای کاملا بینقص انجام دادن کارها.
+تلاش برای اطمینان یافتن از اینکه همه از شما راضی هستند.
💟 @asrar_movafaghiyat
🌷🌷🌷🌷🌷
✳️ افکار و باورهای منفی را نمی توانیم به یکباره از بین ببریم! زیرا آنها در ذهن ناخودآگاه ما نقش بستند و باید آرام آرام شکسته شوند و جایشان را به باورها و افکار مثبت بدهند! این کار با زور و فشار انجامپذیر نیست ...!
🔆 هر روز کمی بهتر و مثبت تر بیاندیشید! یعنی از دیروزتان مثبت تر باشید، تا رفته رفته مثبت اندیشی عادت همیشگی شما شود! و سپس باورهای تان را عالی و مستحکم کنید تا بتوانید هر آن چه را که می خواهید خلق کنید ...!
💟 @asrar_movafaghiyat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅
ما فقط امواجی در زمان و مکان هستیم که پیوسته در حال تغییر هستیم واز طریق به هم پیوستن مراحل هستی توهم فردیت درما ایجاد می شود.
#نیکولا_تسلا
💟 @asrar_movafaghiyat
#روانشناسی 🌱
•با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید :
یک دنده نباشید و عذر خواهی همسرتون رو بپذیرید ، بعد ها دوباره این دعوها رو پیش نکشید
جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده ، نزارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه
در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکه های اجتماعی جار نزنید
برای دعواهاتون بهانه نتراشید اگه اشتباهی میکنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید
روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید و دنبال چاره باشید و آخر همه دعواها از هم بپرسید الان خواستت از من چیه ؟ چیکار برات انجام بدم که حالت بهتر بشه ؟
💟 @asrar_movafaghiyat
برای چشیدن خوشبختی واقعی
باید دنبال دلتان بروید.
و اهمیت ندهید که
دیگران ممکن است
چه فکری کنند.
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
شاید زورت نرسه مشکلات رو از سر راهت برداری اما قطعا میتونی با تیز هوشی و صرف زمان، از وسطشون راهی برای عبور و رسیدن به موفقیت باز کنی
✅پس تسلیم نشو
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
بزرگ ترین قدرتی که یک شخص دارد
قدرت انتخاب اوست.
💟 @asrar_movafaghiyat
✅مدارتان را مدیریت کنید؛
شما چیزهایی را در زندگی تجربه میکنید و از چیزهایی لذت میبرید که در مدار آنها هستید، افرادی که در مدار بی پولی بسر میبرند همواره با افرادی روبرو میشوند که در مورد بی پولی، رکود و شرایط سخت مالی صحبت میکنند، آنها معمولا شرایطی را به سمت خود جذب میکنند که به آنها ثابت میکند بدبختی، فقر و شکستهای مالی زیادی در جامعه حکمفرماست و این باور میشود واقعیت زندگی آن فرد زیرا او در مدار فقر قرار دارد چراکه به محض تغییر باورهایش در مداری قرار میگیرد که با افراد ثروتمند، مرفه و شرایط پولساز روبرو خواهد شد.
بنابراین شما در هر مداری باشید باورهای همان مدار به شما ثابت خواهد شد، شروع کنید به تغییر باورهایتان تا مدار خویش را از فقر به ثروت، از تنهایی به روابط عاشقانه و از بیماری به سلامتی تغییر دهید همه چیز در اختیار شماست.
💟 @asrar_movafaghiyat
🌿
اگر نفرت به عالم بفرستید، و یا عشق و شفقت روانه کنید، در هر دو صورت نیت تان پس از یک سیر گردشی به خودتان باز می گردد.
#وین_دایر
💟 @asrar_movafaghiyat
به خاطر بیاور که به ستارهها نگاه کنی و فقط زیر پاهایت را نگاه نکنی.
سعی کن چیزی را که میبینی درک کنی و دربارهی عوامل سازندهی جهان به فکر فرو بروی،
کنجکاو باش و زندگی هر چقدر هم دشوار به نظر آید همیشه کاری هست که بتوانی انجام دهی و در آن موفق شوی. مسئلهی مهم این است که تسلیم نشوی.
#استیون_هاوکینگ
💟 @asrar_movafaghiyat
❣#شاد باشید تا سالم بمانید
درافراد شاد غلظت پلاسمای خون پایین تر از حدی است که بیشتر بیماری ها را مجاب به فعالیت کند، به همین دلیل شادی اولین دلیل برای بیمار نشدن است.
💟 @asrar_movafaghiyat
#روانشناسی 🌱
•شش درس برای تجربه زندگی در لحظه حال:
۱.از آشفتگی دوری کن: هرکاری میکنی تصور کن که مهم ترین کار جهان است، با این کار سعی میکنی که در یک زمان فقط یک کار رو انجام بدی
۲.خودت رو از قیدو بند هر چه غیرضروریست رها کن: کافیه همیشه از خودت بپرسی به عنوان یک مسافر، آیا کوله بارم زیاد سنگین نشده؟چه چیزی رو میتوانم رها کنم تا سبک تر به راهم ادامه بدم
۳.دوست و رفیق خودت باش: بجای اینکه خودت رو با دیگران مقایسه کنی و مدام نگران این باشی که چه فکری درباره تو میکنن، به خودت یادآوری کن که تو دراین دنیا منحصر به فردی
۴.برای نقایص خودت هم ارزش قائل شو: وقتی طبیعت با این همه زایش و نو شدن کامل نیست،چرا تو باید کامل باشی؟اصلا آیا کامل شدن درجه ای دارد؟
۵.تمرین همدلی کن: وقتی همدلی رو تمرین کنی، یعنی سعی کنی خودت رو در موقعیت و جایگاه فرد مقابل قرار دهی، از اشتباهات دیگران کمتر اذیت میشی و میتونی از زندگیت لذت بیشتری ببری
💟 @asrar_movafaghiyat
موفقیت هیچ رازی نداره
از تو شروع می شه
زمانی که تصمیم می گیری شرایطت رو تغییر بدی ، شاید به خیلی چیزا فکر کنی
به راهکارها
به مشکلات
و...
اما یه قانون بیشتر وجود نداره:
"موفقیت به سن ، وضعیت فعلیت ، وضعیت گذشته" تو هیچ ارتباطی نداره
دقت کن ، هیچ ارتباطی
موفقیت شجاعت و شهامت میخواد
اینکه وقتی هزار نفر بهت میگن نمیتونی ، فقط یک جمله بهشون بگی :
"بشین و تماشا کن!"
آدمای رویا دزد ، همیشه وجود دارن. رویای خودت رو محکم نگه دار و براش تلاش کن.
💟 @asrar_movafaghiyat
آدمی که فقط در اندوه گذشته است بزدله،
اونی که آینده رو تغییر میده قهرمانه...
💟 @asrar_movafaghiyat
فرکانس مثبت+ تولید کنید؛
ذهن شما دستگاه تولید کننده فرکانس است، شما هر لحظه در حال فکر کردن و دریافت اطلاعات از محیط اطراف خویش هستید و بر اساس افکارتان فرکانس هایی هماهنگ با همان افکار تولید می کنید.
زمانیکه متعهدانه به جنبه های مثبت هر چیزی می اندیشید درواقع فرکانس هایی خلق میکنید که نتایجی مثبت ایجاد میکند و افکارتان در دنیای واقعی به شکل اجسامی متناسب با باورهایتان تبدیل میشوند.
اگر این واقعیت را عمیقا درک کنید که فرکانس در حال حاضر شما اتفاقات زندگیتان را بوجود می آورد آنگاه با تعهد بیشتری افکار خویش را انتخاب خواهید کرد.
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
برای ما سال نو باید یک شروع تازه باشد.
شروع تازه زمانی اتفاق می افتد که اشتباهات و خطاهایی که در گذشته انجام داده ایم را شناسایی کرده و عاداتی که موجب بروز آن مشکلات و مسائل منفی شده است را کنار بگذاریم.
✅به این شکل می توانیم امید داشته باشیم که هر سال ، موقع عید ، ما هم با طبیعت هم آواز شده و شاهد دگرگونی و تحول در زندگیمان، آن هم در بهترین حالت ممکن باشیم .
💟 @asrar_movafaghiyat
هر چیزی فرکانسی دارد.
هر لغت، صدا، رنگ، درخت، حیوان، گیاه، مواد معدنی و هر چیزی که فکرش را بکنید. هر شهر یا کشوری فرکانسی دارد. اجزا هوا، زمین، آتش، آب همگی دارای فرکانس مخصوص به خود هستند.
تندرستی، بیماری، ثروت، بی پولی، موفقیت و شکست نیز از این قانون مجزا نیستند. هر اتفاق، موقعیت و شرایطی نیز دارای فرکانس می باشد، حتی احساسات و افکار شما.
فرکانس واقعی احساس شما چیزی است که شما احساس میکنید و شما هر احساسی داشته باشید چیزهایی که در فرکانس مشابه با آن هست را جذب میکنید.
وقتی شاد هستید و دائما این احساس را دارید در این صورت فقط افراد شاد، شرایط خوب و اتفاقات خوب به سراغتان خواهند آمد.
اگر احساس استرس میکنید و دائما این حس را دارید در این صورت استرس بیشتری توسط افراد، شرایط و اتفاقات وارد زندگیتان خواهد شد.
💟 @asrar_movafaghiyat
زندگی همواره به این معنا نیست
که انسان مهره های برنده
در اختیار داشته باشد
بلکه به این معناست که با مهره های
بسیار بدش ، خوب بازی کند!
💟 @asrar_movafaghiyat
🕊
ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺗﻮﺍﻧﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻦ
ﺣﯿﻒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻢ، ﻫﻤﺎﻥ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﺷﯽ
ﮐﻪ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺑﻮﺩﯼ...
💟 @asrar_movafaghiyat
#روانشناسی 🌱
•چرا عاشق آدم های اشتباه میشیم ؟
ما عاشق کسایی میشیم که به ما احساس آشنایی بده که در کودکی تجریش کردیم که بهش میگن جذابیت طرحواره ای
ما عاشق کسی میشیم که تصویر ایده آلی از ما به خودمون بده یا کمبود های نیاز های کودکی مارو برآورد میکنه
یعنی ما برا اساس تله ها یا طرحواره هامون جذب کسایی میشیم که به شدت شبیه رفتار پدر مادرمون هستند
ما به اشتباه احساس امنیت رو در رابطه ناسالم ادراک میکنیم و بر اساس نیاز های کودکی دست به انتخاب میزنیم
برای جذب افراد سالم لازمه که روی بخش بالغ یا ذهنیت بزرگسال خودمون کار کنیم تا انتخاب های آگاهانه تری داشته باشیم.
💟 @asrar_movafaghiyat