#انگیزشی یک لیوان آبِ کدر را تجسم کنید. 🥛 اگر دائما آبی تمیز را درون این لیوان بریزیم تا محتوای لیوان سرریز شود، بالاخره همۀ آب کثیف از لیوان خارج می شود و آبی که لیوان را پر می کند، کاملا #شفاف خواهد بود. 💭 به همین صورت اگر به داشتن افکارِ درست، افکاری برخواسته از ایمان، امید و می‌توانم‌ها، عادت کنید، آن‌گاه ذهنتان دگرگون خواهد شد و خودتان را خوش‌بین، #امیدوار و قوی خواهید یافت. 💟 @asrar_movafaghiyat

#انگیزشی یک لیوان آبِ کدر را تجسم کنید. 🥛 اگر دائما آبی تمیز را درون این لیوان بریزیم تا محتوای لیوان سرریز شود، بالاخره همۀ آب کثیف از لیوان خارج می شود و آبی که لیوان را پر می کند، کاملا #شفاف خواهد بود. 💭 به همین صورت اگر به داشتن افکارِ درست، افکاری برخواسته از ایمان، امید و می‌توانم‌ها، عادت کنید، آن‌گاه ذهنتان دگرگون خواهد شد و خودتان را خوش‌بین، #امیدوار و قوی خواهید یافت. 💟 @asrar_movafaghiyat

🍃🌺🍃 💎 #مهارت #بیان_احساسات اینکه شما بتوانید #حالات و #احساسات_درونی تان را به راحتی به دیگران بگویید، در داشتن #روابط_سالم و #شفاف خیلی #مهم و #مؤثر است. شما باید یاد بگیرید #احساسات_منفی و #مثبت_تان را به سادگی بیان کنید. #احساسات_مثبت را نشان دهید؛ چه شغل خوبی پیدا کرده ای. #احساسات _منفی را هم بیان کنید؛ من از کاری که انجام داده اي ناراحت شدم. بیان علت #احساسات و توضیح دادن درباره ی آنها به ویژه در نشان دادن و #ابراز #احساسات_منفی لازم است. بیان علت #احساسات_مثبت و #تعریف و #تمجید هم در ایجاد #روابط_سالم و ایجاد #صمیمیت بیشتر مؤثر است. اما این مهم است که شما تشخیص بدهید در شرایط و موقعیت هاي مختلف از #جملات و #عبارات مناسب استفاده کنید. 💟 @asrar_movafaghiyat