هر روز يک قشنگی داره و قشنگی آخر هفته‌ها به اينه كہ همه ی خانواده كنار هم جمـع هستند قدر عزیزانمون را بدونیم قدر زندگی رو بدونيم و از با هم بودن لذت ببریم #زندگی #لذت 💟 @asrar_movafaghiyat

عجله نکنید، هیچ‌جا خبری نیست، آروم‌تر زندگی کنید و از لحظه لحظه‌های زندگیتون لذت ببرید #لذت 💟 @asrar_movafaghiyat

افراد شاد عادت دارند در هر موقعیتی به دنبال نکات مثبت باشند🌱 آن‌ها با تمرکز بر لحظه حال، نه تنها از زندگی لذت می‌برند بلکه به دیگران نیز انگیزه و انرژی می‌بخشند، برای آن‌ها شادی یک انتخاب روزانه است، نه صرفاً نتیجه شرایط... #شادی #لذت #نکات_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat

چقدر خوش ميگذشت زماني كه باكلاس نبوديم! زندگي ها بهتر و صميمي تر بود جمع هاي خانوادگي گرم بود و تفريحات زيباتر بود اين عكس حال و هواي خوبي داره لذت و شادي يعني همين! #لذت 💟 @asrar_movafaghiyat

شکرگزاری را جایگزین غر زدن کنید شکرگزاری را جایگزین وای ،وای،...کنید ذهنتان را به دیدن خوبی ها عادت دهید زبانتان را به گفتن کلمات خوشگل و زیبا عادت بدید هی نگو بدنیستم بگو خداروشکر خوبم خداروشکر عالیم نگو اینم شانس منه بگو همه چیز به وقتش درست میشه از ما به ديگران، خيرو آرامش برسد، چه اين ارتباط باقي بماند و چه باقي نماند... #شادی #لذت #نکات_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat

يه روز به همين زوديا، وقتى همه چيز سر و سامان گرفت، برميگردى به اين روزهاى زندگيت نگاه ميكنى و از اينكه هيچوقت جا نزدى خوشحال ميشى... #شادی #لذت #نکات_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat

لحظه ها را لبخند بزن تا آوای زندگی در قلبت به صدا درآید... #شادی #لذت #نکات_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat

#معجزه_سپاسگزاری یکی از ساده ترین و سریع ترین راه های تبدیلِ روحیه ی منفی به مثبت، قدرشناسی و شکرگزاری است. چیزهایی که می توانید بخاطرِ آن خدا را شکر کنید و قدردان باشید را یادداشت کنید. مانند نور خورشید و هوا، سقفی که بالای سرتان است، سلامتی تان، یک برنامه تلویزیونی خوب، یک فیلم یا آهنگ زیبا، دوستان و خانواده ی تان، همکارانتان و… یک دقیقه امتحان کنید و ببینید چه تاثیر خوبی بر احساستان خواهد داشت. با شکرگزاری و قدرشناسی از دنیای اطرافتان احساس فوق العاده ای پیدا می کنید و روحیه ی افرادی که از آنها قدرشناسی می کنید نیز عالی می شود. خودتان معجزه گر دنیای خودتان باشید... الهی شکر #شادی #لذت #نکات_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat

‏زیباترین دعایی که شنیدم این بود: «وَ لاتُعَنِّنی بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لی فیهِ رِزْقاً.»‌ در جستجوی آن‌چه برایم مقدر نکرده‌ای، خسته‌ام مکن... #شادی #لذت #نکات_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat

ازگذشته خود بیرون بیا. گذشته را به همان گذشته بسپارید؛ وقتی به گذشته تلخمان می اندیشیم و مدام خاطراتی از آن را به یاد می آوریم این کار ما باعث میشود که ما دوباره ارتعاش اتفاقات منفی را به جهان اطراف بدهیم و در آینده دچار مشکلات بیشتری بشویم و همان خاطرات برایمان زنده شود امروز #تکرار_کنید: 👇 «گذشته تمام شده و دیگر تاثیری بر من ندارد. گذشته را رها میکنم و در اکنون شگفت انگیز زندگی میکنم.» #شادی #لذت #نکات_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat

من برای حال خوبم می‌جنگمˇˇ به جای نشستن و حسرت خوردن، می‌ایستم و شرایط را تغییر می‌دهم.•🏐• من شایسته آرامش و جایگاهی که میخواهم هستم و برای داشتنش تلاش می‌کنم!•... #شادی #لذت 🍃🍃 💟 @asrar_movafaghiyat

مشكل اينه هميشه فكر ميكنيم گزينه بهتري هم هست براي همين قدر هيچكس و هيچ چيز رو نمي دونيم... #شادی #لذت #نکات_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat