❄️شبـی رویـایـی ✨خوابـی شیـرین ❄️همـراه با آرامش ✨و یـاد خـدا 🤍 ❄️براتـون آرزومنــدم ✨شبتـون آرام ❄️در پنــاه خــدا #شب_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

☕️سلام صبحتون بخیر ❄️روزتون به زیبایی گل ☕️به صافی هـوا، 🌼به روشنی آب ☕️به زلالی ❄️قلبهای مهربونتون ☕️و به پاکی 🌼خـداونـد بلند مرتبه ❄️امیدوارم هفته ای پراز خیرو برکت داشته باشید💐 #صبح_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

علم روانشناسی میگه: -خواب آروم رو جایگزین سریال دیدن کن -غذای سالم رو جایگزین فست فود کن -مشاور خوب رو جایگزین دوستان سمی کن -ورزش کردن رو جایگزین تلویزیون دیدن کن -سپاس گزاری رو جایگزین نق زدن کن -مسئولیت پذیری رو جایگزین غصه خوردن کن -عمل کردن رو جایگزین فکر کردن زیاد کن #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

_ آنچه را گذشته است فراموش کن و بدانچه نیامده است رنج و اندوه مبر _ پیش از پاسخ دادن بیاندیش - هیچکس را تمسخر مکن _ نه به راست و نه به دروغ هرگز قسم نخور _ خودت برای خودت، همسر برگزین _ به ضرر کردن کسی خوشنود مشو _ دوست بسیار داشته باش تا معروف باشی _ نیک باش تا زندگانی به نیکی گذرانی _هرگز ترشرو و بدخو مباش _ تا جایی که می توانی، از مال خود به دیگران ببخش _ کسی را فریب مده تا دردمند نشوی _ از هرکس و هرچیز مطمئن مباش _ فرمان خوب ده تا بهره خوب یابی _ بیگناه باش تا بیم نداشته باشی _ سپاس دار باش تا لایق نیکی باشی _ با مردم یگانه باش تا سرآمد و مشهور شوی _ راستگو باش تا پایدار باشی _فروتن باش تا دوست بسیار داشته باشی _ مطابق وجدان خود رفتار کن که کامروا شوی _جوانمرد باش تا آسمانی باشی _ روان خود را به خشم و کینه آلوده مساز _ دردین و مذهب افراط نکن تا پاک و راست گردی پندهای 22 گانه زرتشت که هزاران سال پیش آن را به ما آموخته و به یادگار گذاشته #پند #پایداری 💟 @asrar_movafaghiyat

قوی بودن ذاتی نیست چیزیه که در طول زمان بدست میاد یادت نره که برای هر آدمی مردن و تسلیم شدن آسون‌ترین راه ممکنه تو با گذشت زمان جنگیدن رو یاد می‌گیری یاد می‌گیری‌ که هیچ‌چیزی مفت بدست نمیاد یاد می‌گیری که باید تلاش کنی تا طلاش کنی وگرنه توی این زندگی و بین این مردم جایگاهی نخواهی داشت اینجا به بازنده‌ها نیازی نیست اینجا جایگاه آدم‌ها بر‌ اساس قدرت و قوی بودنه پس سعی کن هیچ‌وقت تسلیم نشی و بجنگی تا سرنوشتت رو تغییر بدی. #قوی #تسلیم #سرنوشت 💟 @asrar_movafaghiyat

بی‌خودی توی ذهنت آشوب نساز 🤍 #تفکر #مشاوره #آرامش 💟 @asrar_movafaghiyat

بهترین راه بخشش انسانها برای پاکسازی کامل خود و رسیدن به عشق بی قید و شرط آن است که بدانی دیگران برای کمک به پاره شدن بندها و بستگیهای تو امده اند آنها بدون آنکه بدانند در فیلم زندگی ات نقشهای منفی را بازی میکنند ولی در نهایت روزی باید بفهمی که انها فرشتگان نجات تو برای پاکسازی تمام بندها و بستگی ها هستند و باید انها را ستایش کنی. هر لحظه که با عملشان شاید باعث غصه و یا ناراحتی ات شوند چون دارند هر لحظه درسهای زندگی تو را به تو گوشزد میکنند که کدام بخش درونت را باید پاکسازی کنی تا سبک بال تر پرواز کنی. پس سپاسگزار باش از دستهایی که به تو سیلی میزند که انها بزرگترین فرشته نجات تو هستند. 💚#روانشناسی #بخشش 💟 @asrar_movafaghiyat

خداوند همیشه چیزی برایت دارد : کلیدی برای دشواری‌هایت ، نوری برای تاریکی‌هایت ، تسکینی برای غم و اندوهت و نقشه‌ای برای هر فردایت #مشکلات 💟 @asrar_movafaghiyat

بد خواهِ کسان هیچ به مقصد نرسد، یک بد نکند تا به خودش، صد نرسد من نیکِ تو خواهم و تو خواهی بد من، تو نیک نبینی و به من بد نرسد... خیام نیشابور #بدخواهان #نیک 💟 @asrar_movafaghiyat

از دِهی عبور کردم که در آنجا راهبه‌ای بود. به او گفتم: آیا مکانی پاک یافت می‌شود که نماز بگزارم؟ پاسخ داد: قلبت را پاک کن و در هرکجا که خواستی نماز بگزار. #بایزید_بسطامی. #پاکی 💟 @asrar_movafaghiyat

مادری که بدون حضور فکری و روانی از کودکش پرستاری می‌کند باعث می شود که کودک هیچ لنگر ثباتی نداشته باشد و ارتباطش را با بدن خودش نیز از دست بدهد (توضیحاتی که قبلاً درباره کودکی دادم که مادر را تا حالت گسسته روانی دنبال می‌کند به یاد بیاورید) اگر شما با بدنتان تنظیم نباشید، نمی‌دانید که چه زمانی گرسنه هستید و چه زمانی سیر هستید. چون واقعاً در بدنتان نیستید نمیدانید که بدنتان چه می خواهد و چه نیازی دارد. قطع رابطه با بدن همان طور که در تصادفات و بیماریها پیش می آید در اختلالات مربوط به خوردن هم دخیل است. #مادری_که_کم_داشتم #جاسمین_لی_کوری 💟 @asrar_movafaghiyat