📌فالوده #خیار_و_سکنجبین
🥒 یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را شسته و در مقداری آب خیس کنید تا حالت ژله ای پیدا کند
🥒 3 عدد خیار کاملاً رسيده را تمیز شسته و رنده کرده داخل پارچ بریزید و تخم شربتی خیس شده و مقداری آب اضافه کنید
🥒 سپس شربت سکنجبین را کم کم اضافه کنید تا به طعم شیرینی مطلوب برسد
🥒 فالوده را 2 تا 3 ساعت داخل یخچال قرار دهید تا طعم بگیرد بعد نوش جان کنید.
🥒 این فالوده برای افراد صفراوی و دموی که:
گرمایی هستند و زیاد تشنه میشوند ؛ برای رفع گرمازدگی؛ تعدیل مزاج؛ #تقویت_کبد؛ رفع #صفرا؛ برای بچه های #بیش_فعال؛ بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید .
#فالوده #خیار #سکنجبین #گرمازدگی #تشنگی
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺
🤒 دستورات مفید برای #کاهش_حرارت_بدن
❇️ تخم خرفه و اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید و میل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )
✅ #اسفرزه
✅ #عناب
✅ #آلوسیاه
✅ #خیار
✅ #کاهو
✅ #سنای_مکی ( ممنوع برای خانم های باردار )
✅ ترک گرمی جات مثل #زنجبیل #فلفل و..
✅ ترک #ناهار
✅ مصرف #کدو و #آب_کدو
✅ مصرف #ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتماً بعد از آن خرما بخورید)
✅ #سویق_عدس
✅ مصرف #زرشک_کوهی
✅ استفاده از #شربت_خنک_کننده
👨🍳دستور شربت:
عناب را بجوشانید و اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺
🤒 دستورات مفید برای #کاهش_حرارت_بدن
❇️ تخم خرفه و اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید و میل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )
✅ #اسفرزه
✅ #عناب
✅ #آلوسیاه
✅ #خیار
✅ #کاهو
✅ #سنای_مکی ( ممنوع برای خانم های باردار )
✅ ترک گرمی جات مثل #زنجبیل #فلفل و..
✅ ترک #ناهار
✅ مصرف #کدو و #آب_کدو
✅ مصرف #ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتماً بعد از آن خرما بخورید)
✅ #سویق_عدس
✅ مصرف #زرشک_کوهی
✅ استفاده از #شربت_خنک_کننده
👨🍳دستور شربت:
عناب را بجوشانید و اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.
@asrar_teb_eslami