#هنگام_گرما_زدگی_چیکار_کنیم ؟👇🏼👇🏼 ✍🏻شربت و آب قند وآب خیلی یخ به گرمازده‌ها ندهید❌❌ 🔹نوشیدنی‌های شیرین قند و فشار خون گرمازده را تشدید می‌کنند.😱 🔹آب ، آب انار، آب زرشک وشربت رقیق شده #سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. #هشدار ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند !❌❌ 👈🏼بجای این کار ؛ #پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید👌🏼 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

✅ #دوچیزصالح_و_دوچیزفاسد ✌️✌️ ✍️ امام صادق (؏) دو چيز صالح است که وارد بدن نمی شود، مگر اينکه هر فاسدی را صالح ميکند. و دو چيز فاسدی است که وارد بدن نمي شود، مگر هر چه صالح است را فاسد می کند. آن دو صـالح انار و آب جوشانده ولرم شده. 😋😋 آن دو فـاسـد پنير و القديدالغاب قدید:«گوشت خشک، فريزشده، سوسيس، کالباس»🤢🤢 🔴🔴 کلا غذاهای فریزری سودازا و بیماریزا هستند پس یعی کنید کلا خوراکی فریز شده نخورید و کم کم از چرخه غذایی خودتون حذف کنید 🔴🔴 #هشدار @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺