🔴 چند نکته پیرامون خواب 😴 كسانی كه شب، خواب مناسبی ندارند، روز خوبی را هم نخواهند داشت. 😴 حتی اگر كار خاصی هم نداريم، مي بايست زود از خواب بيدار شويم؛ چرا كه وقتی خواب ما به نيمه های روز می رسد، تا بدن و ذهن ما بيدار شود، كل روز را از دست داده ايم و اين عادت در طول زمان احساس و حال بدی را در ما ايجاد می كند و زمينه ساز اضطراب و افسردگی می گردد!! 😴 البته برخی مشاغل و شرايط افراد، خاص هستند و از اين قاعده مستثنی می باشند، هر چند آسيب شب بيدار ماندن سر جای خود باقی است، چرا كه بهترين نوع خواب، خواب شبانه است. @asraredarun اسرار درون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅پندی بسیار حڪیمانه از حضرت امام علۍ (ع) ✍️لذت‌های دنیا 7 قسم است : 1⃣ خوردنی 2⃣ آشامیدنی 3⃣ پوشیدنی 4⃣آمیزشی 5⃣بهترین مرڪب 6⃣ بوییدنی 7⃣ شنیدنی ①لذیذ ترین خوردنی عسل است ڪه از استفراغ مگسی حاصل می‌شود. ②لذیذ ترین آشامیدنی آب است (که پس از باران در خاڪ ڪثیف و نجس روان می‌شود.) ③بهترین پوشیدنی ابریشم است ڪه آب و تف دهان ڪرمی زشت است. ④آمیزش نیز لذتی است از نزدیڪی و دخول پست‌ترین و شرم‌آورترین اجزای بدن انسان در یڪدیگر. ⑤بهترین سواری اسب است ڪه بی‌وفاترین و ڪشنده‌ترین حیوان آن را برای انسان فراهم می‌ڪند. ⑥بهترین بوییدنی مشڪ آهو است ڪه از خون نجس ناف حیوان حاصل می‌شود. ⑦شیرین ترین صدای شنیدنی برای بشر، غنا (صدای تنبڪ است ڪه از روده و محل عبور فضله حیوان درست می‌شود.) است. 💥پس ای جابر! بدان در این دنیا بهترین لذت‍های دنیا را خدا در پست‌ترین چیزهای دنیا قرار داده است و این دلیل بر پستی دنیا برای بشر ڪافی است. 📚 بحارالانوار 🔅@asraredarun اسرار درون 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅غذای داغ خوبه یا بد؟ ✍امام رضا(علیه السلام): غذای داغ نخورید، بگذارید سرد شود، خداوند غذای ما را از جنس حرارت و داغی قرار نداده است. اثربخشی و بهره‌ خوب غذا وقتی است که غذا خنک شده باشد.» 📚 الکافی، جلد۶، صفحه۳۲۱ @asraredarun اسرار درون

🔴 نقش آب و هوا در ایجاد بیماری و درمان 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun اسرار درون

✅چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ ✍یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل می‌گردد. 💥برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید. 📚دکتر روازاده @asraredarun اسرار درون

🔴 خاکشیر ✍گیاهی که همگان، کم‌ و بیش از خواص بینظیرش بسیار شنیده‌ایم .. و حتی جای خود را در ضرب‌المثل‌ها باز کرده .. 📌 با توضیحات کارشناس محترم، بیشتر با این گیاه آشنا شویم .. @asraredarun اسرار درون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅بهترین استخوان ساز و خونساز ✍ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﺎﻗﻠﺎ، ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎﻯ ﺳﺎق ﭘﺎ ﺭﺍ زیاد می کند ﻭ ﺧﻮﻥ ﺗﺎﺯﻩ ﺗﻮﻟﻴﺪ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. امروزه ثابت شده است خون در مغز استخوان تولید می شود. و این اعجاز روایات را نشان می دهد.و حال به این روایت پی می بریم: ﺍﻣﺎﻡ ﺑﺎﻗﺮ (ع): ﺑﻪ ﻣﺸﺮﻕ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻳﺎ ﻣﻐﺮﺏ، ﻋﻠﻢِ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻧﻴﺎﻭﺭﻳﺪ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﺯ ﻧﺰﺩ ﻣﺎ ﺧﺎﻧﺪﺍﻥ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ. به راستی چرا به شرق و غرب می رویم در حالی که علم حقیقی و علم واقعی در خاندان اهل بیت است؟چرا نمی خواهیم باور کنیم که علمی بالاتر از علوم اهل بیت وجود ندارد؟باید حتما احادیث ما در آزمایشگاه های غرب ثابت شود تا آن را قبول و به آن ها عمل کنیم؟بیاید کمی بیندیشیم... امام صادق (ع) :خوردن باقلا مغز استخوان را پر می کند،مغز را زیاد می کند و تولید خون تازه می کند. (پس باقلی برای افراد کم خون ،و کسانی که مشکل پوکی استخوان و ضعف مغر دارند لازم است. امام صادق علیه السلام: #باقالی را با پوستش بخورید،معده را پاک و دباغی می کند. 📚منابع : ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ، ﺝ ۶، ﺹ ۳۴۴، ﺡ ۲ 🔅@asraredarun اسرار درون 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🥤شربت ریحان و خاکشیر 🔹ترکیبات: آب، گلاب، آب لیمو(دلخواه) ، آب زعفران(دلخواه) 👈این شربت در ایام گرم سال بسیار عالی است. خنک کننده طبیعی بدن، رفع عطش شدید، درمان ضعف و بیحالی ناشی از گرمازدگی و... 🔸بازهم تاکید میکنیم لطفا در این شربتها یخ نریزید. می توانید در یخچال بگذارید که فقط خنک شود ❋برای شیرین شدن این شربت میتوانید از عسل، سه شیره و شکر قهوه ای استفاده کنید👌 #تغذیه #مزاج #عطش ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐