↫✳️ “ #پاکسازی_سموم_بدن ” در روزهای #آلودگی_هوا با مصرف این روغن! 🔰 یکی از میوه‌هایی که هم در درمان بسیاری از بیماریها و هم در پیشگیری از جایگاه بسیار ویژه‌ای در طب اسلامی ایرانی برخوردار است “زیتون” و محصولات فراوری‌شده از آن است. 🔰 در قرآن کریم و منابع روایی نیز از زیتون و خواص آن به‌صورت ویژه و مؤکد یاد شده است؛ خوشبختانه سرانه مصرف زیتون در کشورمان بالاست و در سبد مصرفی خانوارهای ایرانی از جایگاه خاصی برخوردار است. 🔰 شاید باید در قالب ده‌ها مطلب مجزا به خواص زیتون و اثرات آن در درمان طیف گسترده‌‌ای از بیماری‌ها گفت و نوشت، اما در این مطلب، فقط به یکی از فراورده‌های زیتون یعنی “روغن زیتون” اشاره شده که متأسفانه مورد غفلت واقع شده است. 🔰 یکی از فواید مهم مصرف “روغن زیتون” پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها به‌ویژه در رفع اثرات آلودگی هواست و می‌توان به‌همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج (زردک) استفاد 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️ غذاهای مفید و مضر برای طبایع قسمت اول :دموی مزاجها ❌غذاهای مضر : سرخ کردنی و غذاهای چرب . غذاهای پر حجم. شیرینی جات قنادی و مصنوعی . ادویه جات تند.غذاهای شور . گوشت زیاد . کره و خامه زیاد . غذاهای نشاسته ای . آب یخ . دوغ و ماست و نوشابه . تخم مرغ . ترشیجات سرکه (چون باعث افزایش اشتهایشان میشود). غذاهای ساندویچی و پیتزا . بادمجان سرخ شده در فریزر . ✅ غذاهای مفید : زرشک . کاهو . خیار . میوه جات (بخصوص هلو). سبزیجات . سوپ جو . لینو ترش تازه . سالاد فصل . روغن زیتون . حبوبات و غلات (ماش . عدس . لوبیا . نخودو..). بذرهای ملین مانند :خاکشیر ،اسفرزه ،بارهنگ ،تخم شربتی ،به دانه ،تخم ریحان . بالنگو . عسل کم . آلوچه. آلو بخارا . غذاهای بخارپز . بیشتر غذاهای خام برای دموی مزاجان خوب است . خوردن روزی 2الی 3لیوان آب زرشک بدون نمک برای افراد دموی مزاج بسیار خوب است . آب انار هم برایشان عالی است .(البته طبیعی) 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️ غذاهای مفید و مضر برای طبایع قسمت دوم :صفراوی مزاجها ❌غذاهای مضر : چای .قهوه . نسکافه . تخم مرغ . غذاهای فریز شده . غذاهای زودپز شده . غذاهای سرخ شده. سس و رب . غذاهای چرب و پر حجم (مانند ماکارونی .آش رشته و ....) . غذاهای خام . ادویه جات تند . آب یخ . شیرینی جات قنادی و مصنوعی مخصوصا شیرینی تر (باعث انواع عفونتها میشود بخصوص در خانمها). آجیل شور. گوشت قرمز . تنقلات (چیپس و پفک و آدامس و...). بادمجان . موز . انواع ساندویچها . سس . سوسیس و کالباس . ✅غذاهای مفید : میوه جات . کلیه مرکبات . شاتوت . سیب . گلابی . خیار . هلو . زرشک . گوجه سبز . آلو بخارا . هندوانه . گرمک . کدو خورشتی . هویچ. روغن زیتون . سوپ جو . کلیه میوه های تابستانی . سبزیجات (گشنیز و اسفناج). لیمو ترش تازه . سیب زمینی بخار پز . قارچ . بامیه . پیاز . برگه زردآلو و هلو . مغز بادام خام . برنج سفید . نخودفرنگی . کدوتنبل . عدس . ماش . جو . مخمر آب جو . لیموعمانی . آب زرشک . بذرهای ملین مانند خاکشیر . ترشیحات طبیعی. کاهو 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️ غذاهای مفید برای طبایع قسمت سوم : بلغمی مزاجها ❌غذاهای مضر : کلیه مواد لبنی بجز کره گاوی . ترشیجات سرکه . شور . برنج سفید . عدس . سیب زمینی. آب یخ . نوشابه . قهوه . نسکافه . میوه جات ترش و کال . نارنگی . کیوی . خیار پوست کنده . قارچ . ماش . جو . گوشت گاو و گوساله . گوشت ماهی . سس . رب . گوجه فرنگی . غذاهای ساندویچی و فریز شده . شیرینی جات قنادی . آش رشته . ماکارونی . اسفناج . ✅غذاهای مفید : گوشت شتر . میگو . بوقلمون . اردک .غاز . گوسفند . کبوتر . سار . گنجشک . کوسه ماهی. کلیه میوه جات رسیده و شیرین . ادویه جات گرم و معطر (هل ،دارچین،زنجبیل،فلفل سیاه و سفید،زردچوبه،جوزهندی،دانه خردل،نمک). موسیر .چغندر. شلغم . هویچ . کلم قمری . ترب سیاه و سفید . کلیه سبزیجات گرم (نعناع،ریحان،جعفری،مرزه،شوید،تره). نخود. گندم .لوبیا چیتی . لوبیا کشاورزی . دال عدس . لپه . خاکشیر. بارهنگ . بذر فرنجمشک . عسل . 7مغز . کنجد . خرما . شیره انگور و خرما . 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️غذاهای مفید ومضر برای طبایع قسمت چهارم :سوداوی ها ❌غذاهای مضر : بادمجان . غذاهای نمک دار و شور . ماهی دودی . خیارشور . نمک زیاد . گوشت گاو و گوساله . گوشت پیر . غذاهای مانده و بیات . ماست . پنیر . چای شیرین . شیرینی جات قنادی . قندهای مصنوعی . ترشیجات . سرکه . شور . گوجه فرنگی . سس . رب . غذاهای ساندویچی . آب یخ . مرغ . ماهی . برنج سفید. عدس . نوشیدن مایعات همراه غذا . غذاهای سرخ کردنی و فریز شده و زودپز شده . تنقلات مصنوعی مانند :پفک ،چیپس ،شکلات ،تخمه ،بیسکویت . چای . قهوه . نسکافه . دوغ ✅غذاهای مفید : کلیه غذاهلی گرمی بخش مانند : گوشت گوسفند . شتر . کبوتر . گنجشک . سار . بوقلمون . خوردن برنج حتما با این مواد : شوید،زیره ، زعفران . بذرهای ملین . نعناع . ترخون . مرزه . ریحان . جعفری . انواع کلم و کرفس . عسل . توت . کشمش . خرما . انجیر . هل . زعفران . 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️ افسردگی از سردی مغز است🔰 حال ممکن است که یا سردی و خشکی غالب باشد و یا سردی و تری.بسته به هرکدام باید درمان را انتخاب کنید. ✍نشانه های بارز افسردگی سوداوی 👈کم خوابی 👈وسواس درکارها 👈گوشه گیری 👈سوداوی بودن مزاج فرد 👈تیرگی پوست صورت 👈کابوس های شبانگاه. درمان افسردگی ناشی از شدت سودا🔰 سرکه انگبین(2 لیوان عسل+2 لیوان عرق نعنا+1 لیوان سرکه انگور طبیعی)از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب بریزیدیکساعت بعدازشام میل کنید(40 الی 120 شب) استشمام عطرگرم مثل یاس،نرگس،محمدی،مریم،مشک (شبها جلو بینی مالیده شود)(40 الی 120 شب) روغن کنجد یا زیتون هر شب روی ملاج سرمالیده شود(40 الی 120 شب) شبی یک لیوان عرق بهارنارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل میل شود(120 شب) ارده با شیره انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه انجیر شبی 7 عدد وزیتون 7 عدد صبحها ومویزقبل ازصبحانه روزی 21 عدد بادام درختی درطول روز14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود. (توجه)⇩ میتوانید همین 14 بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و 2 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه خوب مخلوط شددرطول روز جرعه جرعه بنوشید. فسنجان بادام درختی(نصف بادام +نصف گردو+رب انار)هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود. ❌کاهش سردیها مخصوصا سودازاها⚠️ بادکش کتف یک شب درمیان 21 مرحله حجامت عام 1 الی 3 مرحله ، هر ماه یک مرحله 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

🏷 غذاهای حاوی ویتامین C بخورید (۱) میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین c سیستم ایمنی شما را تقویت میکنند 👇 #فلفل تند یا شیرین به هر رنگی #آب پرتقال یا نارنج #گیرپ فروت 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی سنتی

↫✳️ پای درس حکیم حسین خیراندیش 🔴 بی‌تابی و عصبانیت در کودکان ✅ کودکی که دچار بی‌قراری شبانگاه و غلطیدن در بستر هست، کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و شیرینی و چربی را دوست ندارد، دچار غلبه صفراست. ✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه و آب انار به او داد. ✅ اما اگر کودک عصبی بود، کم‌خواب و بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن ضعف است. ✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش اسطوخدوس و عطر گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️ #کبد_چرب کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا ❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود . ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم . 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️ #آب_جوشیده ✍با استناد به طب الرضا(ع) و سخن امام رضا(ع) است جوشیدن آب باعث میشود سنگینی ها و املاح مخفی آب از آن کسر میشود املاح موجود در آب باعث‌⇩ ♨️گرفتگی عروق قلب ♨️مغز و باعث سکته می شود همچنین اگر آب بدن، آب سبک باشد پوست بدن براق و با طراوت جلوه می نماید برای بدست آوردن آب جوشیده یکبار جوشاندن آن کافی است ولی اگر آب جوشیده را سرد کنید و دوباره بجوشانید به ازای هربار جوشیدن قدرت درمان کنندگی آن بیشتر میشود. 📚:حکیم روازاده 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️ دوازده گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشید : لطفا فوروارد کن برای عزیزانت و تو گروهایتان 1. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال. 2. پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 3. خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. 4. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. 5. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. 6. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز. 7. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت. 8. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. 9. زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی. 10. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸

↫✳️ آیا میدانید ❌سس مایونز حاوی موادنگهدارنده «سربات پتاسیم وبنزوات سدیم» است که سرطان زا هستند و سم کبد معرفی میشود ❌وازهمه غذاها مضرتر برای صدمه به پوست وباعث جوش صورت است. 🌸 مرکز #طب_جامع اسلامی و سنتی🌸