🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃 #هر_دو_بدانیم 🍃 اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و...

🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸 #هر_دو_بدانیم گاهی به همسرتان سفارش کنید؛ هوای مادرش را داشته و بیشتر از قبل جویای حالش باشد.این کار هم همسرتان را به شما دلگرم می‌کند هم محبت و احترام مادرش را به شما بیشتر می‌کند.

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 #هر_دو_بدانیم 👈 اگر همسرتان ایرادی دارد که باید اصلاح شود؛ ‼️این کار نباید هیچ وقت در حضور دیگران 👌و حتی فرزندانتان گفته شود...!

🌷🍃🌷🍃🌷✨﷽✨🌷🍃🌷🍃🌷 #هر_دو_بدانیم "در زنـدگی مشتـرک روانـکاوی ممنـوع!!!" 🍃 در بعضی کشمکش‌ها، شما سعی می‌کنید، رفتار همسرتان را ریشه‌یابی کنید. جملاتی مانند «اعصابت از جای دیگر خرد است، به من می‌ریزی»، «تو با خانواده‌ی من مشکل داری و به خاطر همین اینطوری رفتار می‌کنی» و... 👈 روانکاوی که انجام داده‌اید و به زبان جاری می‌سازید دو حالت دارد، یا شما درست حدس زده‌اید که باعث خجالت و شرمساری همسرتان خواهید شد، یا اگر تشخیص‌تان اشتباه باشد که در اکثر موارد این گونه است؛ همسرتان از اتهامی که به او وارد ساخته‌اید، عصبانی شده و درگیری میان شما عمیق‌تر خواهد شد... 🍃🍃❤️❤️🍃🍃🍃🍃🍃

🌷🍃🌷🍃🌷✨﷽✨🌷🍃🌷🍃🌷 #هر_دو_بدانیم "با همسرتون صحبت کنید نه پشت سر همسرتون!" 🍃 صحبت کردن پشت سر همسرتون با دوستان یا خانواده؛ به نحوی خیانت محسوب میشه...! 👈 گفتن از مشکلات زناشویی، زمینه نفوذ افراد سواستفاده کننده رو تو زندگی شما بیشتر می‌کنه! ❎ در واقع شما این پیام رو میدید که مشکلی تو زندگی شما وجود داره که با خلا اون مشکل می‌تونن بین شما نفوذ کنند. 🍃🍃❤️❤️🍃🍃🍃🍃

🍃🍃🍃🍃🍃✨﷽✨🍃🍃🍃🍃🍃 #هر_دو_بدانیم 🍃 اگر هرکدام از زوجین، کاستی‌های خود را قبول کنند 🍃و در صدد رفع آن برآید زندگی زناشویی شیرین می‌شود.! 👌البته نباید... از درک همسر از کاستی‌هایش سوءاستفاده کرد!!! 🍃🍃🌹🌹🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍃🍃🍃🍃💠﷽💠🍃🍃🍃🍃🍃 #هر_دو_بدانیم گاهی به همسرتان سفارش کنید؛ هوای پدر یا مادرش را داشته و بیشتر از قبل جویای حالش باشد. این کار هم همسرتان را به شما دلگرم کرده هم محبت و احترام مادرش را به شما بیشتر می‌کند. 🍃❤️🍃🍃🍃🍃🍃

🍃🍃🍃🍃🍃✨﷽✨🍃🍃🍃🍃🍃 #هر_دو_بدانیم 🍃 اختلاف داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر حفظ رابطه می‌باشد. 👈 با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... 1⃣ قهر نكنيم. 2⃣ به هم ناسزا نگوييم. 3⃣ مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم. 4⃣ جای خواب خود را جدا نكنيم. 5⃣ اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم. 6⃣ اختلافات خانوادگی را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم. 👈 برای حل مشكل وقت بگذاريد. 👈 سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع #تفاهم نداريد و #آتش‌بس كنيد. 🍃🍃❤️❤️🍃🍃🍃🍃🍃

#هر_دو_بدانیم محترمانه هم می شود اختلافات زناشویی را حل کرد می توانیم با همسرمان اختلاف داشته باشیم بدون اینکه دعوا کنیم آرامش در گفتگو درباره مشکلات تنها کلید حل اختلافات است 💞 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

▪️ #همسرداری ▪️ #هر_دو_بدانیم "تکـرار بیش از حـد؛ ممنــوع" 🍃 بعضی مواقع برای تغییر رفتارهای همسرمان، به تکرار بیش از حد متوسل می‌شویم و مرتب رفتار او را به رویش می‌آوریم و از او می‌خواهیم آن را تغییر دهد. 👈 وقتی مسئله‌ای بیش از حد تکرار شود، جایگاه و اهمیت خود را از دست می‌دهد و به مسئله‌ای پیش پا افتاده تبدیل می‌شود. 👈 زن و شوهر‌ها باید توجه داشته باشند که در صورت متوسل شدن به این شیوه، ضمن عصبی کردن طرف مقابل، امکان موفقیت را از دست می‌دهند. @asraredarun اسرار درون، ایتا و تلگرام

#هر_دو_بدانیم "خوشبخت‌ترین همسر دنیا خواهید شد! اگر..." 👈 راز دار ،صبور و باگذشت باشید. 👈 با هم فکری برای خود و همسرتان، هدف مشترکی داشته باشید. 👈 خودخواه و خود رای نباشید و به نظر همسرتان هم توجه داشته باشید. 👈 فقط به دنبال عیب جویی از همسرتان نباشید، عیوب خود را نیز رفع کنید. 👈 به جای توقع داشتن از یکدیگر، به فکر انجام مسئولیت‌ها و وظایف خود باشید. 👈 به ارزش‌های اعتقادی و فرهنگی یکدیگر احترام بگذارید. 👈 هرگز دشنام ندهید و جدال نکنید. بحث و جدل، آتش کینه را در دل شعله‌ور ساخته و حرمت میان زن و شوهر را خدشه‌دار می‌کند. 👈 حساسیت‌های رفتاری همسرتان را بشناسید و به آنها اهمیت دهید تا موجب بروز اختلال در روابطتان نشود. 👈 هر گاه حرفی می‌زنید، از قبل، به عواقب آن فکر کنید تا بعد، شرمنده و پشیمان نشوید. یا توجه به شرایط روحی و جسمی همسرتان حرف بزنید و از پرحرفی بپرهیزید. 👈 تا جایی که می‌توانید، با یکدیگر غذا بخورید. 👈 به رشد یکدیگر کمک کنید. زن و شوهر باید به منظور رسیدن به درجات معنوی والاتر، ادامه‌ی تحصیل، اشتغال و... شرایط رشد و پیشرفت یکدیگر را فراهم کنند. 👈 اگر قولی به همسرتان می‌دهید، تمام تلاش خود را برای عمل کردن به آن، به کار گیرید. 👈 همسر خود را با دیگران مقایسه نکنید. اگر چه افراد نقایصی دارند اما خوبی‌هایی هم دارند. سعی کنید به نکات مثبت همسر خود فکر کنید. 👈 همیشه اول، خوبی‌های همسرتان را به او بگویید و بعد با ظرافت، انتقاد کنید. هم چنین هرگز نزد دیگران، عیب همسر خود را بازگو نکنید. @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💞✵─┅┄

🌹 #هر_دو_بدانیم 🍃 بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر👇👇 👈 کش دادن مـسئله 👈 رفتار سـرد داشـتن 👈 جدا کردن جای خواب 👈 ناامید شـدن از رابـطـه 👈 مـرور جمله‌های همســـر 🍃 چند اصل مهم، در دعواهای زناشویی👇👇 1️⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم. 2️⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است. 3️⃣ هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند. 4️⃣ هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد. 5️⃣ حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم. 6️⃣ شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند. 7️⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند. 8️⃣ باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

❤️❤️ #هر_دو_بدانیم 💢حسادت و غیرت یکدیگر را تحریک نکنید!" ✍به #آقایان 👨🏻 توصیه میشه که در معاشرت با نامحرم و حتی محارم کاری نکنید و حرفی نزنید که زنانِ خود را وادار به حسادت کنید!❗ به #خانم_ها 👩🏻 هم سفارش میشه که در برخورد با مردهای بیگانه، کاری نکنید و حرفی نزنید که حس حسادت و غیرت شوهرتان را تحریک نمایید.❗ 🔴 این حسادت‌ها بدبینی می‌آورد و پایه‌های محبّت را سُست می‌کند و از ریشه می‌سوزاند. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

🌹 #هر_دو_بدانیم "اهــمّیت بــغل کــردن هــمسر" 🍃 واقعیت این است که در آغوش گرفتن همسر، یک مهارت ارتباطی پیشرفته و هدیه‌ای کاملاً عاشقانه است. 👈 شاید بعد از گذشت سال‌ها از ازدواج‌تان، دیگر فراموش کرده باشید که مثل ابتدای زندگی هر روز یکدیگر را در آغوش بگیرید. شاید فکر کنید وقتی برای این کار ندارید یا جلوی بچه‌ها نمی‌شود دست دور گردن همسرتان بیندازید. 👈 اما واقعیت این است که در آغوش گرفتن همسر، یک مهارت ارتباطی پیشرفته و هدیه‌ای کاملاً عاشقانه است. بهترین روشی که می‌تواند موفقیت و توانایی شما را در دوست داشتن و عشق ورزیدن به همسرتان تضمین کند. 👈 آغوش، با خود احساس امنیت و صمیمیت و حمایت به همراه دارد و از سویی دیگر، رفتاری محبت‌آمیز است که می‌توانید جلوی بچه‌ها داشته باشید. کافیست همه اعضای خانواده را به ترتیب بغل بگیرید و با آنها صحبت کنید. ✅ همیشه سعی کنید صبح پیش از برخاستن، شب قبل از خوابیدن و در طول روز وقتی به خانه می‌رسید همسرتان را بغل کنید. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

🌹 #هر_دو_بدانیم 🍃 خیانت انواع مختلفی دارد؛ اینکه با همکار جنس مخالفت طوری حرف می‌زنی، که اگر همسرت بود، اینگونه حرف نمی زدی، داری خیانت می‌کنی... @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#هر_دو_بدانیم بهترین هدیه زن و شوهر به یکدیگر🎁 🔸 #استاد_پناهيان @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#هر_دو_بدانیم 🍃 مقایسه‌ی مرد زندگیت با مرد دیگه اقتدار او را میشکند. 🍃 مقایسه‌ی زن زندگیت با زن دیگه احساس او را خدشه دار میکند. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

✨♥️✨ #هر_دو_بدانیم ✍ هميشه در ابتدای هر رابطه همه چيز گل و بلبل است و عادت داريم فقط نكات مثبت را ببينيم. اگر بعد از مدتی ديديم بعضی مسائل آنطور نيستند كه ما فكر می‌كرديم بايد سعی كنيم بقيه چيزها را خراب نكنيم. همسر ما حتما نكات مثبتی هم دارد. معمولا بازسازی روابط سخت است اما غيرممكن نيست. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

❤️❤️ #هر_دو_بدانیم 💢حسادت و غیرت یکدیگر را تحریک نکنید!" ✍به #آقایان 👨🏻 توصیه میشه که در معاشرت با نامحرم و حتی محارم کاری نکنید و حرفی نزنید که زنانِ خود را وادار به حسادت کنید!❗ به #خانم_ها 👩🏻 هم سفارش میشه که در برخورد با مردهای بیگانه، کاری نکنید و حرفی نزنید که حس حسادت و غیرت شوهرتان را تحریک نمایید.❗ 🔴 این حسادت‌ها بدبینی می‌آورد و پایه‌های محبّت را سُست می‌کند و از ریشه می‌سوزاند. 🍃💞🍃💞🍃💞🍃💞🍃 @asraredarun

#هر_دو_بدانیم 🍃 مقایسه‌ی مرد زندگیت با مرد دیگه اقتدار او را میشکند. 🍃 مقایسه‌ی زن زندگیت با زن دیگه احساس او را خدشه دار میکند. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#هر_دو_بدانیم اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و... @asraredarun

#هر_دو_بدانیم 🍃 بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر👇👇 👈 کش دادن مـسئله 👈 رفتار سـرد داشـتن 👈 جدا کردن جای خواب 👈 ناامید شـدن از رابـطـه 👈 مـرور جمله‌های همســـر 🍃 چند اصل مهم، در دعواهای زناشویی👇👇 1️⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم. 2️⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است. 3️⃣ هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند. 4️⃣ هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد. 5️⃣ حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم. 6️⃣ شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند. 7️⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند. 8️⃣ باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود #همسرداری #تربیت_فرزند #زناشویی دعوا و قهر ممنوع🤗⛔️ http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490