تدابیر ماه رمضان، «افطار» بخش دوم
حکایت افطار و ظرف چینی / آیا پنیر و سبزی، خوب است؟
حکمت آغاز افطار با آب گرم
حکمت آغاز افطار با آب فاتر، این است که در اثر گرسنگی و تشنگی، معده دچار افزایش حرارت میشود و گرمای آن، موجب هجوم و سرازیر شدن مواد رطوبی و فضولات سایر اندامها به معده میگردد. از اینرو، توصیه شده است ابتدا، حتما آب گرم میل شود تا این فضولات را شُسته و از معده و بدن، دفع و خارج شود.
آب گرم بریزید تا برود
برای تقریب به ذهن: حتما دیدید وقتی جایی میگیرد و راه آن بند میآید، گفته میشود آب داغ و گرم بریزید تا باز بشود. حکمت آب گرم در افطار نیز اینگونه است؛ زیرا در اثر روزه، سموم بدن در معده جمع میشوند و آماده خروج از بدن. حال اگر در ابتدای افطار، آب گرم بنوشید باعث میشود تا این سموم از بدن خارج شود اما اگر همان لحظه افطار، آب سرد یا غذا بخورید، باعث میشود این فضولات بدن با غذا در معده ترکیب و مجددا وارد اندامها شود.
بنابراین، اولین غذای افطاری، باید دو ویژگی مهم دارا باشد: پاککننده معده باشد؛ افت قند خون حاصل از گرسنگی را جبران نماید. (آب فاتر و خرما این ویژگیها را دارند).
آب سرد، یعنی خداحافظ روزه
لازم به ذکر است خلط بلغم و سایر زوائد از اعضای بدن در انتهای روز و هنگام افطار در معده جمع می شود. بدبویی دهان نیز ناشی از همین مواد زائد موجود در معده است. حال اگر معده -که برای هضم غذا نیاز به حرارت مناسب دارد- با نوشیدن آب سرد و آب یخ، کاهش دهید، این امر مزید بر علت شده، عامل خارجی (نوشیدن آب سرد) و عامل داخلی (خلط بلغم جمع شده در معده) دست به دست هم داده و هضم غذا دچار اختلال میشود.
باز کردن افطار با پنیر و سبزی، ممنوع؟
با توجه به تجمع فضولات و سموم از سایر اندامها در معده در هنگام افطار، اگر به جای آب ولرم، بلافاصله آب سرد و یا غذای سنگین در افطار و شام و یا حتی غذای سبکی مثل پنیر و سبزی میل شود، چه خواهد شد؟ غذا با آن سموم و فضولات در معده، ترکیب شده و مجددا به سایر اندامها، بازگشت داده میشود و زمینهساز و تشدیدکننده بیماریها است. بنابراین، بیهوده نیست که بیان میشود: «خاصیت دارویی روزه، در افطار، نهفته است».
در نتیجه آنچه امروزه، مرسوم است بلافاصله بعد از اذان مغرب، پنیر و سبزی، آش و فرنی میل می شود، اشتباه بوده و باعث بازگشت مواد زائد جمعشده در معده به خون میشود.
باز کردن افطار با میوه ؟
این پندار نیز اشتباه است؛ زیرا بدن در هنگام افطار به «مواد گرم» نیاز دارد و نه میوه؛ از اینرو، حتما ابتدا با آب ولرم و خرما و عسل، افطاری را باز کرده، نیم ساعت بعد، میتوانید پنیر با گردو و سبزی، سوپ و ... میل نمائید.
مرد باشید و تا نیم ساعت، چیزی میل نکنید
پس حتما ابتدا آب ولرم با هفت عدد خرما یا دو قاشق عسل، افطار را آغاز کنید و تا نیم ساعت، چیزی میل نفرمائید تا بدن به پاکسازی معده توسط روزه، اقدام نماید و فضولات و مواد زائد تجمع یافته در معده را به خارج از بدن هدایت کند.
و در مدت نیم ساعت، نماز مغرب و عشاء را بخوانید.
بنابراین، مثل مرد بایستید و نمازتان را بخوانید. شما که شونصد ساعت، گرسنه بودید، نیم ساعت دیگر هم صبر کنید تا خاصیت دارویی روزه با «افطار صحیح»، تکمیل شود.
آب یخ و حکایت ظرف چینی در افطار
اشتباه بسیاری از ما این است که منتظریم تا بلافاصله با شنیدن صدای اذان مغرب، با خوردن مقدار زیادی آب سرد، تشنگی خود را رفع کنیم. در حالیکه مضر سلامتی، است. با خوردن آب فراوان سرد و یخ، نهتنها عطش برطرف نشده بلکه گاهی «دل درد» نیز به آن اضافه میشود. زیرا معده خالی، توانایی نگهداری و جذب آب خیلی سرد را ندارد و بلافاصله آب را وارد روده می کند.
بنابراین، بلافاصله با آغاز افطار، آب سرد و یخ، می نوشید، از نظر طب سنتی و پزشکی، مذموم و مضر جسم، است. شروع افطار با آب سرد، بدن شما بعد از یک دوره گرسنگی و افزایش حرارت معده، با خوردن آب سرد، دچار «انقباض شدید معده» شود که این امر، درد معده و بروز مشکلات مختلف گوارشی را در پیدارد.
همچنین به این دلیل که در ابتدای افطار، «کبد» تمایل شدیدی به جذب آب، دارد، آب یخ، توقف چندانی در معده نکرده، بلافاصله وارد «روده» می شود که این مساله میتواند باعث بروز «رفلکس پاراسمپاتیک» شدید و حتی در مواردی، زمینهساز سنکوپ و «مرگ ناگهانی» در آینده نیز گردد.
زیرا وقتی که شما افطار را با آب سرد، شروع میکنید، مثل آن است که روی یک «ظرف چینی داغ» آب سرد بریزید. چه خواهد شد؟ ظرف چینی، ترک میخورد. مشابه همان بلایی که سر «ظرف چینی» میآید، بر سر معده شما نیز خواهد آمد.
روزه یک نوع تخلیه و پاکسازی است بعد از هر پاکسازی و تخلیه قدرت جذب بسیار بالاست افطار با سردی ممنوع است چرا که باعث امراض بسیار می گردد.
◀️کانال طب اسلامی ایرانی
@asrarsalamat
5.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فوائد روزه برای بدن
پروفسوری از دانشگاه توکیو
بخاطر عظمت #روزه مسلمان شد
یک دقیقه و ۴۱ ثانیه را از دست ندهید
◀️کانال طب اسلامی ایرانی
@asrarsalamat
معرفی یک خواب آور طبیعی و دفع عوارض امواج گوشی و کامپیوتر:
بازی با گوشی و و استفاده زیاد از کامپیوتر رطوبت مغز را کم کرده و منجر به خشکی مغز و اختلال در آن می شود و بخصوص اختلال درخواب و بی خوابی و عدم استراحت کامل و عدم تنظیمات غدد داخلی تمام اعضای بدن است(خواب کامل در زمان درست بین ساعات ۹شب تا دو و سه شب است )
توصیه اول کنترل زمان استفاده است و درست استفاده کردن
دوم تخلیه امواج و الکتریسته ایجاد شده در مغز با سجده کردن و پیشانی بر خاک نهادن است که با دستورات طبی حکمت احکام و دستورات پروردگار آشکار می شود.
سوم استفاده از رطوبت بخش های مغز مثل شیر بادام، روغن بنفشه چکاندن در بینی و مالش به سر و صورت شبها و قبل از حمام است.
شیر بادام رطوبت مغز را افزایش داده ، باعث آرامش مغز و رفع بیخوابی میشود
بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح منیزیم در بدن باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب می شود
◀️کانال طب اسلامی ایرانی
@asrarsalamat
بسم الله الرحمن الرحیم ادامه سلسله مباحث احیای سنت های طبی اسلامی
#تدابیر_روزه_برای_جوانان_گرم_مزاجان_
اکثر بیماریهای از غلبه سردی و رطوبت زائد در معده و بدن است روزه گرفتن با تحمل سختی تشنگی و گرسنگی باعث استفاده بدن از ذخیره های غذایی و رطوبت مازاد شده و صفرای بدن افزایش می یابد افزایش صفرا باعث انتشار آن در کل سلولهای بدن شده و تک تک سلولهای بدن پاک سازی می شود مثل حالت طب کردن با ایجاد دمای زیاد در بدن عفونت ها را دفع می کند روزه هم بدترین و سخت ترین میکروبها. آلودگیها را از بدن بیرون می کند منوط به اینکه در افطار و سحری به اندازه و درست مصرف کنیم.
در قرآن کریم دستور پروردگار ماست که صوموا تصحوا یعنی روزه بگیرید تا صحت و سلامت پیدا کنید .
با توجه به اینکه راه پاکسازی تن از آلودگیها افزایش صفرا در بدن و افزایش حرارت داخلی است و طبع جوانها و صفراویها گرم است خداوند کریم خواب قیلوله نزدیک ظهر را امر کرده بخصوص برای روزه دار بخصوص افراد گرم مزاج که این امر باعث تعدیل صفرای تن شده و رطوبت بدن را متعادل کرده و تحمل تشنگی را آسان می کند.
مصرف خرما در ماه مبارک رمضان هم بسیار توصیه شده طب خرما گرم و خشک است بهتر است با آب فاتر (آب جوش کمی ولرم) استفاده شود تا شدت صفرای تن را متعادل کند .
استفاده از سبزی خرفه سر سفره برای گرم مزاجان
استفاده از شربت سرکه انگبین در فاصله افطار و سحر
استفاده از شربت دانه های لعاب دار
باعث تعدیل صفرا ی تن و تحمل تشنگی در طول روز برای روزه دارهای گرم مزاج است.
◀️کانال طب اسلامی ایرانی
@asrarsalamat
ناز کردن برای خدا
آیت الله کشمیری:
هنگام #افطار دِلالی کنید! دِلال یعنی ناز کردن، هنگام افطار برای خدا ناز کنید! چون برایش روزه گرفتید و حضرتش خوان کرم گسترده، لقمه اول را نزدیک دهان ببرید، اما نخورید! دعا کنید یعنی به خدا عرض کنید: اگر حاجتم را بدی افطار میکنم! این حالت معجزه میکند.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#الّلهُمَّ_عَجِّلْ_لِوَلِیِّکَ_الْفَرَجْ
روزه و درخت ممنوعه
به قلم #استاد_موالی_زاده :
روزی شخصی یهودی از پیامبر از فلسفه ی روزه ماه رمضان پرسید ؟
پیامبر در پاسخ فرمود :« إِنَّ آدَمَ لَمَّا أَكَلَ مِنَ الشَّجَرَةِ بَقِيَ فِي بَطْنِهِ ثَلَاثِينَ يَوْماً فَفَرَضَ اللَّهُ عَلَى ذُرِّيَّتِهِ ثَلَاثِينَ يَوْماً الْجُوعَ وَ الْعَطَشَ»(علل الشرایع/ج2/ص378) یعنی آدم پس از خوردن از درخت ممنوعه تا سی روز در شکمش باقی ماند . خداوند هم بر بنی آدم سی روز گرسنگی و تشنگی را واجب کرد .
«روزه» ، احکامی مربوط به افعال بدنی انسان دارد که در رساله عملیه فقهی آمده ، و آدابی مربوط به قلب انسان دارد که علم اخلاق است و اسراری ملکوتی دارد که در حکمت مطرح می شود .
روایت نبوی بالا به اسرار روزه و ملکوت صوم اشاره دارد که اهل اشارات و اصحاب قلوب از آن روایت شریفه استفاده کرده اند .
درخت ممنوعه در قوس نزول و صعود :
خداوند متعال در بهشت آدم و حوا را از درخت ممنوعه نهی کرد «وَ لاَ تَقْرَبَا هٰذِهِ الشَّجَرَةَ»(بقره/35) و البته ایشان با وسوسه شیطان ، از میوه آن درخت چشیدند و اندامشان بر ایشان آشکار گردید .«فَلَمَّا ذَاقَا الشَّجَرَةَ بَدَتْ لَهُمَا سَوْآتُهُمَا»(اعراف/22)
بنابراین اثر خوردن میوه آن درخت ، باز شدن چشم آدم به اندام شهوت است که قوای حیوانی انسان در جهان طبیعت و دنیای مادی بشمار می رود و از این رو ، درخت ممنوعه نماد و باطن جهان طبیعت است «پدرم روضه رضوان به دو گندم بفروخت»
پس از التفات آدم به دنیای طبیعت ، نوبت به هبوط و فرود در آن «دیر خراب آباد» می رسد «قَالَ اهْبِطُوا بَعْضُكُمْ لِبَعْضٍ عَدُوٌّ وَ لَكُمْ فِي الْأَرْضِ مُسْتَقَرٌّ »(اعراف/23) و اینگونه قوس نزول انسان ، کامل گردید و قوس صعود از دنیای مادی آغاز گشت .
باید توجه کرد ملائکه بر خلاف انسان به سبب دوری از درخت طبیعت ، هیچ گاه پای بر زمین نگذاشتند و ارتباطشان با جهان مادی تنها از طریق قلب انسان کامل و تمثل بر او امکان داشت .
روزه و بازگشت به ملکوت :
انسان با چشیدن درخت طبیعت و هبوط بر زمین ، با جهان مادی انس یافت و ابدی دید و وطن اصلی خود یعنی ملکوت را فراموش کرد در حالی که«يَا أَهْلَ يَثْرِبَ لاَ مُقَامَ لَكُمْ فَارْجِعُوا».
حال این انسان پای دربند چه کند تا به ملکوت باز گردد ؟ در گام نخست باید میل به آن درخت را از دل خود بیرون برد و کثرت های مادی را بی اعتنا گردد « أَلْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ» تا به مقام «علم الیقین» برسد و باطن دنیای مادی را که در شکل درختی خوش منظر دیده بود ، در شکل جهنمی سوزان ببیند «لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ *لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ» .
لذا تمثل باطنی دنیا در قوس نزول ، درختی زیبا با میوه های متنوع است اما باطن همان دنیا در قوس صعود ، جهنمی سوزان می باشد.
حال در روایت شریفه بالا آمده که روزه و صیام در سی روز ،ریاضتی است که باطن انسان را از میوه های ممنوعه ای که در قوس نزول چشید ، تطهیر می کند و این سرّ روزه است .
◀️کانال طب اسلامی ایرانی
@asrarsalamat
19.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز شفابخش بودن عسل در قرآن
◀️کانال طب اسلامی ایرانی
@asrarsalamat
#ژله_طبیعی_با_انجیر
ژله ی انجیر
خونساز استخوانساز ملیّن مقوی کلیه کمک به رفع شب ادراری تقویت و رشد مو
انجیر خشک را چند ساعتی در آبگرم و گلاب خیس کنید، سپس با همزن یا مخلوط کن لِه کنید...
برای رنگ دهی می توانید کمی دمکردهی زعفران روی انجیر بریزید
در ظرف مناسب چند ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود
ژلهی شما آمادهس
10.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ببینید | صحبتهای دلنشین امام خمینی(ره) درباره ماه مبارک رمضان
رحمت و رضوان الهی بر آن پیر عارف
#مناسبتی
#ماه_بندگی
خواص ریحان
امام صادق علیه السلام :
ریحان، سبزى انبیاست و در آن
هشت خاصیت است:
هضم کننده است.
رگها و مجارى را باز مى کند.
بازدم را خوشبو مى سازد.
بدن را بوى خوش مى بخشد.
اشتها آور است.
درد را از بدن بیرون مى برد.
از جذام در امان مى دارد.
درد معده را به کلّى از بین مى برد.
کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص۳۶۴
حتما همراه غذا سبزی میل کنید که ضامن سلامتی شماست