بسم الله الرحمن الرحیم ادامه سلسله مباحث احیای سنت های طبی اسلامی جلسه دوم: #بیماری‌های_فصل_پائیز_تدابیر_لازم_ سلامت تن و روان در تعادل اخلاط چهارگانه دم،صفرا،بلغم و سودا است . با توجه به نزدیکی فصل پائیز و جلوگیری از عوارض و زیان‌های فصل پائیز بخصوص برای افراد سرد مزاج آنهم مزاج سرد و خشک چون بیشترین زیان را طبایع سرد و خشک از این فصل می بینند تدابیر لازم در این خصوص در چندین جلسه ارائه می گردد. گفتیم همان اثرات باد پائیز که باعث خشکی و برگریزان درختان و رکود و بی تحرکی و حالت خواب و سستی در نباتات و گیاهان می گردد در تن آدمی هم همان حالت پیش می آید باید تن را در فصل پائیز کامل پوشاند و گرم نگه داشت تا سردی در تن غلبه نکند. #عوارض_غلبه_سردی_در_تن_و_روان_ فصل پائیز سرد و خشک است افراد سرد مزاج در صورت پرهیز از سردیها و استفاده از خوراک و پوشاک گرم کمترین ضرر را می بینند در صورت عدم رعایت تدابیر لازم دچار غلبه سردی و خشکی در تن گشته و دچار بیماری‌های ذیل می گردنند: یبوست، سوزش ادرار،پروستات،درد کلیه و مثانه،پا درد و کمر درد ،افسردگی ،غم و اندوه،وسواس ، اختلال قائدگی و درد در خانمها و نازایی، سرد مزاجی میل جنسی و ناباروری در زنان و مردان، و خیلی از امراض با غلبه سردی مثل سردی و خشکی در دست و پا و فراموشی و غیره . تمام عوارض و بیماری‌های فوق که بعلت عدم سوخت و ساز کامل و عدم جریان صحیح گردش خون و عدم تخلیه سمومات تن بعلت غلبه سردی و خشکی است با تدابیر خوراک گرم،پوشاک گرم و تحرک و سحر خیزی بدون هیچ گونه دارو قابل درمان و قابل پیشگیری است. فقط کافی است که شخص با مزاج سرد و خشک در فصل سرما خوراکی‌های سرد و خشک را محدود نموده و در صورت مصرف با مصلح آنها مصرف نماید مثلا شیر سرد است با پودر دارچین و عسل میل شود و بیشتر از خوراکی‌های گرم و تر استفاده نماید. آب جوش با خرما کمی بعد از غذا و قبل از خواب و صبح ناشتا تدبیر بسیار ساده در رفع غلبه سردی و خشکی تن در فصل پاییز در افراد سرد مزاج بخصوص مزاج سرد و خشک است. استفاده از خوراکی‌های گرم مثل انجیر، انگور، کشمش مویز،نخود با کشمش، سیر و پیاز و فلفل و دارچین و زنجفیل در برنامه روزانه از تدابیر بسیار ساده و کاربردی است که پیشگیری از امراض سرد است و هم درمان است. استفاده از کلاه و دستکش و جوراب و کمر بند پشمی و کرسی در فصل پاییز و زمستان در پیشگیری و درمان بیماری‌های با غلبه سردی و خشکی بسیار مفید است و مانع غلبه سردی و خشکی در تن می گردد. ادامه بحث در جلسه آینده. ◀️کانال طب اسلامی ایرانی @asrarsalamat