⁉️ می‌دونی طبعت چیه!؟ ✅ به حالتی که از تاثیر چیزی در محیط اطراف، بر انسان به وجود آید، طبع یا مزاج می‌گویند. اهمیت شناخت مزاج برای حفظ تعادل بدن بسیار مهم است. حفظ تعادل بدن از نظر مزاجی یعنی حفظ سلامتی و هرگاه به هر دلیلی بدن از این حالت تعادل خارج شود، گرمی، سردی، خشکی یا رطوبت در آن افزایش پیدا کرده و موجب بروز بیماری می شود. همچنین نوع تعذیه، پوشاک، خواب و بیداری، حالت های عصبی، روانی و… ارتباط مستقیمی با حالات طبیعی یا مزاجی هر فرد دارد. بنابراین برای داشتن زندگی سالم و موفق، همه ی ما نیازمند شناخت مزاج یا طبیعت خود هستیم. ⬅️ متن کامل را در بلاگ عصر بهار بخوانید: https://asrbahar.com/تا-حالا-فکر-کردی-که-چه-طبعی-داری؟/ ➖ #مزاج ➖ #طبع ➖ #آموزشی 💬 ارتباط با ادمین‌: @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

⁉️ گرم و تر ها چه شکلی اند!؟ ✅ برخی ویژگی های افراد دموی مزاج: سرخ بودن پوست زبان، داشتن پوست گرم و مرطوب، عرق زیاد، وجود جوش زیاد در بدن، بالا بودن سرعت رشد مو. نداشتن مشکل گوارشی، شیرین بودن طعم دهان، عادی بودن ترشحات بینی، داشتن لب‌های کلفت، دارای دست و پا و اندام درشت. ناسازگار با محیط‌های گرم، حرکات سریع و ناسازگار با خوراکی‌های گرم و شیرین. سنگینی سر و بدن، داشتن احساس خستگی، سنگینی خواب، باهوش، داشتن مداوم وز وز گوش. ⬅️ متن کامل را در بلاگ عصر بهار بخوانید: https://asrbahar.com/ویژگی-های-افراد-مزاج-دموی-گرم-و-تر/ ➖ #مزاج ➖ #طبع ➖ #آموزشی 💬 ارتباط با ادمین‌: @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

⁉️ گرم و خشک ها چه شکلی اند!؟ برخی ویژگی های افراد صفراوی مزاج: صفراوی مزاج ها رنگ پوستشان گندمگون و زرد رنگ است که در حرارت زیاد مایل به کدری می شود. پوستی گرم، خشک و زبر و بدون رطوبت و با منافذ درشت و باز دارند. چربی زیر پوستی بسیار کمی دارند. دستهای گرمی دارند و خارش و گرمی دست و پا در این افراد زیاد است. لبهای آنها دچار خشکی بوده و پوست کف پا خشک و پوسته پوسته است. روی بدن آنها جوش و دمل دیده می شود. آکنه در صفراوی ها بیشتر در پیشانی، صورت و گونه بروز می کند و این بر خلاف دموی مزاج هاست که آکنه هایشان در کتف و سینه دیده می شود. در صورت افزایش زیادتر صفرا شاهد بروز آکنه در اندام تحتانی هم خواهیم بود. خطوط چهره آنان نمایان است. پیشنهادات عصر بهار برای صفراوی ها: عرق کاسنی، سرکه انگور، خاکشیر، عرق شاطره، سه شیره مخلوط با سرکه، تخمه شربتی ⬅️ متن کامل را در بلاگ عصر بهار بخوانید: https://asrbahar.com/مزاج-صفرا-صفراوی-طبع-گرم-و-خشک/ ➖ #مزاج ➖ #طبع ➖ #آموزشی 💬 ارتباط با ادمین‌: @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

⁉️ سودا داری یا نه؟! ✅ برخی ویژگی های افراد سوداوی مزاج: دقیق، منظم، دوراندیش و محاسبه گر هستند. اهل قانون و حساب و کتاب بوده و به برنامه‌ریزی در همه کارها معتقدند. علاقمند به حسابگری و مسائل فنی و برنامه‌ریزی هستند و به جزئیات توجه بسیار می کنند، که این موضوع برای انجام کارهایی که نیاز به موشکافی و دقت و توجه زیاد دارد، مناسب است و افراد سوداوی در این گونه مشاغل موفقند. مانند ساعت سازی، تعمیر وسایل، نویسندگی، جراحی چشم و مشاغل حساسی که انرژی کمی نیاز دارند. پیشنهادات عصر بهار برای سوداوی ها: گلاب، عرق بیدمشک، عرق بهارنارنج، چای مخصوص، گل گاوزبان، عسل کنار، عسل آویشن، عسل گون انگبین، چای آرامبخش، ارده، سه شیره، شیره انگور، شیره خرما، شیره توت، روغن ارده، روغن زیتون ⬅️ متن کامل را در بلاگ عصر بهار بخوانید: https://asrbahar.com/سودا-داری-یا-نه؟/ ➖ #مزاج ➖ #طبع ➖ #آموزشی 💬 ارتباط با ادمین‌: @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

❇️💠بازخوانی مفهوم مزاج بر پایه پزشکی مدرن ✅ مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سوی در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزه نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می‌کرده است. از نظر قدما، مزاج کیفیتی است که در اثر واکنشِ میان عناصر اربعه جسم حاصل شده و دارای خاصیتی متفاوت از خاصیت اجزاست. کیفیت حاصل شده، دارای درجات متفاوتی از اعتدال است و میزانِ اعتدال کیفیت حاصل شده (مزاج)، عامل مهمی برای دستیابی موجودات به رتبه‌های متفاوت وجود است. آیا این مفهوم در پزشکی مدرن نیز می‌تواند جایگاهی داشته باشد؟ در پاسخ به این پرسش نخست به تعریف مزاج و همچنین مفاهیم مرتبط با آن، مانند اعتدال مزاج، عناصر اربعه، اخلاط اربعه و… از دیدگاه قدما می‌پردازیم. در مرحله بعد، چهار تعبیر رایجِ امروزین از مزاج را طرح و سپس با توجه به ویژگی‌هایی که تعبیر صحیح از مزاج باید داشته باشد، تعبیر مختار را از میان تعابیر چهارگانه مشخص خواهیم کرد. در این تعبیر، می‌توان کیفیت عملکرد سیستم اعصاب اتونوم را به عنوان بدیلی امروزین برای مفهومِ سنتی مزاج در نظر گرفت. ⬅️ متن کامل را در بلاگ عصر بهار بخوانید: https://asrbahar.com/بازخوانی-مفهوم-مزاج-بر-پایه-پزشكی-مدرن/ ➖ #مزاج ➖ #طبع ➖ #آموزشی 💬 ارتباط با ادمین‌: @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

⁉️ بلغمی ها ( افراد دارای مزاج سرد و تر ) چه خصوصیاتی دارند؟ 👈 بلغم یکی از خلط ‌های چهارگانه (اخلاط اربعه) در طب اخلاطی است. به نظر اطبّای سنتی این خلط طبعی سرد و مرطوب دارد و مصرف زیاد خوراکی‌های سردی بخش باعث ازدیاد این خلط در بدن می‌شود. میزان بلغم در انسان سالم یک درصد است 💢 افراد بلغمی غالباً از نفخ معده و سردی سر دل رنج می‌برند که می‌توانند با ترک سردی‌ها و مصرف گرمی‌جات به سلامت معده و به طور کلی سلامت جسم خود کمک کنند. 🚫 اگر افراد بلغمی از حالت اعتدال خارج شوند، دچار کندی مفرط می شوند، به طوری که این کندی در یادگیری و ضعف حافظه خود را نشان می دهد و فرد فراموشکار، کند فهم و کندذهن می شود. ❌ یکی از مشکلات شایعی که امروزه مردم با آن روبرو هستند فراموشی است که شکل پیشرفته آن همان «آلزایمر» است. اگر چه فراموشی و نسیان علل متعددی دارد، اما علت عمده و شایع آن سردی و رطوبتی است که در مغز ایجاد می شود. تمامی داروهای افزایش حافظه گرم هستند. ✅ پیشنهادات عصر بهار برای بلغمی ها: آویشن شیرازی (بلغم زدای قوی) عسل آویشن روغن ارده روغن زیتون نوره (بلغم زدای قوی پوست) نمک دریا نمک سنگ ارده دارچین پونه نعنا ریشه شیرین بیان زردچوبه زنیان چای مخصوص حلوا ارده دوغ شتر سبوس گندم سبوس برنج شیره انگور شامپو گیاهی (زدودن بلغم از سر) شیره توت عسل کنار عسل گشنیز عسل زول ⬅️⬅️ متن کامل را در بلاگ عصر بهار بخوانید ➡️➡️ https://asrbahar.com/بلغمی-ها-سرد-و-تر-چه-خصوصیاتی-دارند؟/ ➖ #مزاج ➖ #طبع ➖ #آموزشی 💬 ارتباط با ادمین‌: @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

🎥 زول یا بوقناق چیست و چه خواصی دارد؟ ✅ از زبان دکتر #مینایی‌فر بشنوید. ❇️ عسل زول (بوقناق) را از فروشگاه عصر بهار تهیه کنید: https://asrbahar.com/product/عسل-زول-عصر-بهار/ ➖ #گیاهان_دارویی ➖ #کاهنده_قند_خون ➖ #گیاهشناسی ➖ #آموزشی ➖ #عصر_بهار ➖ #محصولات_طبیعی 💬 ارتباط با ادمین: ➡️ @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

🍽 خورشت نارباجه چیست؟ چه خواصی دارد و طرز تهیه آن چگونه است؟ 🔻 نام اصلی این غذا «انارباجه» است. «باجه» به معنای «خورشت» است. بنابراین نارباجه، خورشت انار است که با دانه‌ی انار یا آب انار درست می‌شود. ✅ خورشت نارباجه تمام خواص انار از جمله نورانیت قلب، راندن شیطان، دور کردن وسوسه و وسواس، تعدیل طبع، افزایش منی، موجب تولد فرزند نیکو، تصفیه خون در درون و زنده کردن خون، پالایش ذهن و معده (درصورتی که همراه با پیه آن باشد) و ... را دارد. 💠 در بعضی احادیث آمده است که محبوب ترین غذا برای پیامبر (ص)، #نارباجه بود. 💠 امام صادق (ع) نیز از میان غذاهای رنگارنگ، نارباجه و زبیبه را دوست داشتند. ⬅️ متن کامل را در بلاگ عصر بهار بخوانید: ➡️ https://asrbahar.com/خورشت-نارباجه-خواص-و-طرز-تهیه/ ➖ #غذای_سالم ➖ #تغذیه_سالم ➖ #آموزشی 💬 ارتباط با ادمین‌: @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

🏕✨ چهار دستور ساده برای بیمار نشدن از زبان ابوتراب (ع) 1️⃣ منشین بر طعامی جز وقت گرسنگی 2️⃣ دست بکش از غذا زمانی‌که هنوز میل داری 3️⃣ غذا را خوب بجو 4️⃣ قبل از خواب به توالت برو ✅ اگر اینها را رعایت نمایی به طبیب نیاز پیدا نکنی (امام علی علیه السلام) ➖ #اصلاح_خورده_عادتها ➖ #پیشگیری ➖ #غذای_سالم ➖ #تغذیه_سالم ➖ #آموزشی 💬 ارتباط با ادمین‌: @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar

🎥 اثرات بادکش بر درمان بیماری ها ♻️ نقش در رفتگی ناف در #نازایی و درمان سریع آن با #بادکش ساده‌ی ناف 🔹 منع بادکش در چه مواردی؟ ✅ از زبان دکتر محمد عزیزخانی بشنوید. ➖ #طب_سنتی ➖ #آموزشی ➖ #عصر_بهار ➖ #سلامت 💬 ارتباط با ادمین: ➡️ @asrebahar_admin 🆔 @asre_bahar