❤️ #بدانیم مصرف #شیره‌انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج #کم‌خونی است. 👌 🔹شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست! 💢 @atar_bashi 💢

♻️ خواص و کاربردهای #شیره_انگور 🍘 شیره‌ی انگور یک ماده‌ی مغذی و مقوی هست 🍘 دارای مزاج گرم وتر است 🍘 و برای درمان نارسایی قلبی 🍘 درمان کم‌خونی 🍘 درمان اضطراب و استرس 🍘 و درمان زردی چشم توصیه می‌شود ♦️ برای درمان #کم‌خونی یک.ق شیره انگور را به شیر طبیعی گاو اضافه و ۲۰ روز هر صبح نوش‌جان کنید ♦️ شیره‌ی انگور برای رفع صفرا و یرقان ووزردی چشم خوب است بشرطی که همراه با سرکه مصرف شود ♦️ بعضی افراد نگرانی و استرس و اضطراب گذشته و آینده را دارند؛ در واقع همّ و غم دارند که شیره انگور با زعفران برای آن‌ها خوب است ♦️ همچنین افرادی که در ترک اعتیاد هستند و دچار مالیخولیا، ترس، کابوس و وحشت می‌شوند و خواب‌های بد می‌بینند، در حین درمان روزانه شیره انگور مصرف نمایند ⚠️ توجه داشته باشید که شیره انگور نباید زیاد مصرف شود؛ چرا که به علت گرم بودن آن و مصرف بلند مدت سبب احتراق خون و غلظت خون می‌شود 💢 @atar_bashi 💢

🔴 رازیانه، مقوی معده، درمان کم خونی، شیرافزا ♻️ رازیانه، ضد نفخ، بادشکن و مفید جهت سوزش #معده می‌باشد که برای رفع بخارات و ریح مفید است. 🔹 برای این منظور رازیانه و شکر سرخ را با نسبت مساوی ترکیب کرده و بعد از غذا یک قاشق چای‌خوری از آن میل کنید. این ترکیب جهت رفع #کم‌خونی داروی بسیار خوبی است و #شیر_مادر را زیاد و خوش طعم می‌کند. ❗️ رازیانه در بارداری منع مصرف دارد و در قاعدگی باعث افزایش خونریزی می‌شود. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 💢 @atar_bashi 💢

♻️نسخه‌هایی نتیجه بخش برای درمان #کم‌خونی 🔸مصرف ماش در خورشت‌ها یا به صورت ماش پلو، علاوه بر تولید خون موجب ارتقا کیفیت خون نیز می‌شود 📍مصرف شیره انگور به صورت شربت یکی دو ق در یک لیوان آب روزی دو تا سه بار، بسته به شدت کم‌خونی 📍آب حاصل از پختن راسته یا فقرات گوسفند موجب تولید خون لطیف با حرارتی ملایم می‌شود(۳۰۰ گرم فقرات+ ۴ لیوان آب+ پیاز، نمک، زردچوبه) 📍سیب زرد شیرین یک تا دو عدد رنده ریز شده به علاوه یک سوم لیوان گلاب و عرق بیدمشک به علاوه یکی دو ق غ شیره انگور 📍آب حاصل از پخت نخود آبگوشتی به همراه فقرات گوسفندی (دو مشت نخود از قبل خیس خورده، ۳۰۰ گرم فقرات، ۵ لیوان آب، زردچوبه، نمک، پیاز) آهسته بپزد تا یک لیوان عصاره غلیظ بماند نخود و فقرات را جدا کنید و فقط آب آن میل شود 💢 @atar_bashi 💢

🔴کم خونی 🅰 کم‌خونی (Anemia) بیماری است که درآن شما گلبولهای خون سالم برای رساندن اکسیژن به سایر بافتهای بدنتان ندارید. 🅱 علایم‌کم‌خونی بسته به دلیل کم خونی،نوع کم خونی وبیماریهای مرتبط به کم خونی متفاوت است. خستگی واحساس فرسودگی، #رخوت و بیحالی، #بیقراری وناراحتی، #تنگی_نفس ویامشکل درتنفس، #تمرکز_ضعیف، #تپش_قلب، #حساسیت به هوای سرد، #رنگپریدگی_پوست، #درد_قفسه_سینه 🆎 دلایل انواع شایع #کم‌خونی : کم خونی ناشی از #فقرآهن / کم خونی ناشی از #کمبود_ویتامین /کم خونی ناشی از #عوامل_ارثی /کم خونی ناشی از #بیماریهای_مزمن 🅾 عومل ایجادکننده کم خونی : 🔅 رژیم غذایی فاقد ویتامینهای مورد نیاز🔅اختلالات روده ای🔅قاعدگی 🔅بارداری 🔅سابقه آلوده شدن به بعضی ازعفونتها🔅بیماریهای خونی وبیماریهای خودایمنی🔅مصرف الکل 🔅آلوده شدن به موادسمی🔅مصرف بعضی از انواع داروها درمان کم خونی بسته به علت آن متفاوت است: کمخونی مربوط به فقر آهن:مکملهای حاوی آهن کمخونی مربوطه به‌رژیم‌غذایی : استفاده از لوبیاوعدس،نخود ،سویا،کشمش،آلوبخارا و...دررژيم غذایی کم خونی مربوط به بیماریهای دیگر:درمان بیماری مربوطه 💢 @atar_bashi 💢

علائم‌کم‌خونی 🌼مهمترین علامت #کم‌خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است، علائم دیگر شامل: 🍂ضعف 🍀رنگ پریدگی پوست 🍂ضربان نامنظم یا تند قلب 🍀کوتاهی نفس 🍂درد سینه 🍀احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف 🍂مشکلات شناختی 🍀بی حسّی، کرختی یا سردی انتهای اندامها 🍂سردرد ⚡ممکن است در ابتدا کم خونی آنقدر ضعیف باشد که متوجه علائم آن نشوید، اما شدّت علائم با پیشرفت کم خونی افزایش می‌یابد. 💢 @atar_bashi 💢