🌸🌺🌸🌺🌸 🌺🍃 🍂 👼 موثرترین راه برای آموزش رفتار خوب #تحسین کودک است . #تقویت_کلامی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نوع بازیهايى كه مادرها با فرزندانشان انجام مي دهند، با بازیهايى كه معمولا پدرها انجام میدهند متفاوت است. كودكانى كه هر دو نوع بازى را دارند به خوبى فعاليت هاى مناسب زندگى را مى آموزند، و رشد سالم و متعادل ترى را دارند. وقتى پدر با فرزندش بازى مي كند بيشتر جنبه هیجانی و تفریحی دارند، بر عكس بازى هاى مادرانه بيشتر آموزشى است و مادر ترجيح ميدهد حين بازى به فرزندش آموزش دهد. كودك هنگام بازى با والدين دو دنياى مختلف را تجربه ميكند، دنياهايى كه مكمل هم هستند و آموزش هاى هر دو، زندگى را بهتر به او مي شناساند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

☸افزایش #هوش و #حافظه کودکان 👈ماهی برای افزایش #هوش کودک : 🐠ماهی حاوی مقدار زیادی #امگا 3 می باشد که #هوش را #تقویت می کند و مانع از #فراموشی می شود. 👈جو دوسر ✅جو دوسر با توانایی حفظ #آرتریت می تواند #کلسترول بد خون شما را از بین ببرد که به نوبه خود #حافظه را بهبود می بخشد. 👈روغن زیتون برای بهبود #حافظه: ✅پخت و پز با روغن زیتون می تواند حافظه را بهبود ببخشد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ #اختلال_درخواب 🛌🛌🛌غذاهایی که به #خوابیدن کودک کمک میکنند 🛌🛌🛌 🍴🍴🍴 4 راهکار خوراکی برای کمک به خوابیدن کودک 🍴🍴🍴 🐠🐠 #امگا 3 و اسیدهای چرب: این مواد در ماهی های چرب (مثل #سالمون، #خالمخالی و ماهی #تن )، #آووکادو، #مغزها و #دانه_ها وجود دارد. 🍖🍖 برای شام غذای حاوی پروتئین به کودک بدهید. #پروتئین کمک می کند کودک سنگین شود و برای مدت طولانی تری سیر بماند. 🌻🌻 به رژیم غذایی روزانه #زینک اضافه کنید. کمبود زینک باعث ایجاد اختلال در خواب کودک می شود. #تخم_آفتابگردان، #کنجد، #ارده و #تخم_کدو سرشار از زینک هستند. گوشت گاو و گوسفند نیز منبع خوبی برای زینک میباشد. ✨✨ از منیزیم استفاده کنید.منیزیم شل کننده عضلات است، کمک میکند کودک به خواب رود. سبزیجات برگ دار سبز مثل #اسفناج منیزیم دارند. حمام کردن کودک با سولفات منیزیم و یا نمک epsom نیز موثر است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#دکتر_هلاکویی جنين قبل از تولد شروع به مكيدن انگشت در شكم مادر ميكند. بعد از تولد، مكيدن انگشت ميتواند دلايل متفاوتى مانند گرسنگى، خستگى و نياز به آرامش براى خوابيدن داشته باشد. ميتوان پستونك را جايگزين مكيدن انگشت در نوزاد كرد، اما اگر پستونك نگرفت بهتر است والدين هيچ نگرانى در اين مورد نداشته باشند. 👈مكيدن انگشت باعث آرامش نوزاد ميشود پس دست او را از دهانش بيرون نكشيد. مكيدن انگشت تا دوسال و نيمگى نگرانى ندارد. پستونك را ميتوان در حدود شانزده تا هجده ماهگى با سوراخ كردن سرش از كودك گرفت اما خوردن پستونك وقت خواب تا دوسال و نيمگى نگرانى ندارد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

👼تغذیه_کودکان ♦️کمبود ویتامینDدرکودکان استرس آنهارا افزایش میدهدوعملکردمغز آنهاراکاهش میدهد 👈مصرف کشمش به افزایش راندمان وکاهش استرس درکودکان کمک میکند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

فکر نکنید اگربگویید: این حرف‌ها برای تو زوده نشنوم دیگه از این حرف‌ها بزنی به موقعش خودت می‌فهمی. او دیگرکنجکاوی نخواهدکرد،بلکه فقط شما را در جریان نخواهد گذاشت. متناسب سن به او پاسخ دهید ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

▫️️ به فرزندتان #قدرت دهید. 👦 کودکان در سن 2 سالگی قادرند اتاق به هم ریخته خود را تمیز کنند. حداقل در جابجایی اسباب بازی ها. 👧 برای اینکه به آنها #اعتماد_به_نفس و قدرت دهید اجازه بدهید گاهی به تنهایی #تصمیم بگیرند. 👧 وقتی آنها بیاموزند در کارهای کوچک تصمیم گیری کنند به تدریج یاد می گیرند باید به تنهایی #مسئولیت تصمیم هایی که انتخاب کرده اند را برعهده بگیرند. 👦 به جای اینکه به #فرزندتان بگویید که قبل از خوابش شیر بخورد برایش چند گزینه بگذارید؛ اینکه شیر را در فنجان یا لیوان می خورد یا با کمی شکلات آن را می خورد یا به تنهایی. #اجازه دهید فرزندتان خودش #انتخاب کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نور کم ، یادگیری را کاهش می دهد . تحقیقات محققان دانشگاه میشیگان نشان داده است اتاق های کم نور راندمان مغز را پایین می آورند نور کم ارتباط بین نورون های مغزی را کم می کند و منجر به ایجاد اختلال و کاهش 30 درصدی عملکرد هیپوکامپ می شود. امشب حتما نور اتاق مطالعه خود و فرزندتان را بررسی کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ ‍ به فرزندتان "یک بار" بیاموزید هیچ رازی را از شما مخفی نکند. اما به خودتان "هزاربار" بیاموزید با فرزندتان هم صحبت و همراه باشید تا او شما را امین و مورد اعتماد بداند و بتواند رازها را برایتان بازگو کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#فرزندپروری #تقویت_رابطه از بهترین و مؤثرترین راهکارها برای تقویت رابطه والدین با فرزندان می توان از « زمان خصوصی » نام برد. در این روش ، در طول روز دو نوبت و هر بار 20 دقیقه به فرزندتان اختصاص دهید. شما اعتقاد دارید که تمام وقت تان اختصاص به فرزندتان دارد و این صحیح است. اما منظور از «زمان خصوصی»، رابطه ای دو سویه بین شما و فرزندتان است كه در اين زمان هر فعالیتی كه او دوست دارد و برايش لذت بخش است با او انجام دهيد . ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#دکتر_هلاکویی من نمی دونم چطور از مادرها خواهش و التماس کنم حداقل تا 24 ماهگی کنار فرزندشون بمونند..! تمام وحشت کودک در دو سال اول ترک شدن و تنها شدنه و ما با ترک کردن اونا به بهانه کار و ... این پیام رو (بدلیل ناتوانی کودک در هضم واقعیت) ناخودآگاه بهشون میدیم که تو بدی، دوست داشتنی نیستی، من تو رو نمی خوام،... و کودک تا پایان عمر از وحشت تنهایی به بدترین ها خواهد چسبید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo