✅⁣جو دوسر نسبت به بیشتر غلات دیگر، پروتئین و چربی بیشتری دارد. سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی آنتی‌اکسیدانی است و به‌صورت پرک شده با شیر گرم یک صبحانه مفید و سالم است. 🆔 @atariy_tabib

🔺 دمنوش بهار نارنج 🔸 بهارنارنج دارای بوی معطر و طعم مطلوبی است. این گل تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می‌برد. برای رفع کم‌خونی یا بی خوابی مفید است، قبل از خواب عرق یا دم‌کرده آن را بنوشید. 🍃 🆔 @atariy_tabib

خیلی مقوی است برای بچه مدرسه ای ها بی نظیر 📩آیدی جهت سفارش👇 @toonak 🍃 🌸

طمعش بی نظیره 💕🥰😍😍🤤 📩آیدی جهت سفارش👇 @toonak 🍃 🌸

🔺 ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ 🔸 ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ 🔸 ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ 🔸 ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ 🔸 ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔸 ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🔸 ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔸 ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 🆔 @atariy_tabib

✅خواص آبلیمو: 🔰 دید بینایی را بیشتر می‌کند. 🔰 تقویت موی سر. 🔰 کنترل اسید اوریک بدن. 🔰 برطرف کردن اسهال خونی. 🔰 ضد عفونی کردن آب آشامیدنی با آبلیمو طبیعی. 🔰 هضم غذا و روان کردن معده. 🔰 درمان سرماخوردگی و برطرف کردن تب. 🔰 تقویت سیستم عصبی بدن. 🔰 درمان بعضی از سرطان‌ها. 🔰 جلوگیری از پیری زودرس. 🔰 خنثی کردن سم و زهر حشرات. 🔰 از بین بردن جوش‌های چرکی. 🔰 مناسب برای پوست‎های چرب. 🍃 🍃 🆔 @atariy_tabib

🔺منشا ام اس 🔸حرص خوردن بیش ازحد 🔸حساس و زود رنج بودن 🔸عصبی شدن 🔸خوردن غذاهای سردی بخش 🆔 @atariy_tabib

زیره دانه ای هست معطر وضد نفخ که به عنوان ادویه استفاده میشه🧂زیره دارای مقدار بالای فیبر هسته وبرای کاهش اشتها وافزایش سوخت و ساز بدن مفیده پس برای کاهش وزن سریعتر، میتونین روش حساب کنید😊زیره سیاه هم به صورت کاشتنی وهم کوهی یافت میشه که تمایز آنها از هم فقط بوی اونه🍀 🆔 @atariy_tabib

#سلامتی ✅ بادام ① بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است ② خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد ③ جلوگیری از ریزش مو ④ افزایش عضله 🆔 @atariy_tabib