‍ 🔰 نحوه مواجهه مرحله ای با #سرماخوردگی 1️⃣ فاز شروع بیماری با #گلو_درد #عطسه #آبریزش_بینی رقیق و فراوان دقت کنید که این مرحله غلبه #گرمی وجود دارد و نیازی به مصرف دمنوش های گرم مثل #بابونه#آویشن نیست بلکه باید گیاهان لعابدار مثل #بهدانه مرتب مصرف کرد تا ترشحات بینی کمی قوام پیداکنند و احتمال ریزش به ریه و سایر اعضا( ازطریق جذب مخاطی) کمتر شود. 2️⃣ مرحله بعدی که ترشحات غلیظ تر شده گلودرد و عطسه کمتر شده و بیشتر #کیپی_بینی و #سرفه وجوددارد مصرف گیاهانی که رقیق کننده اند و مانع #احتباس خلط اند باید مصرف کرد مثل همان بابونه و آویشن ✔️توصیه ها ؛ بایدها نبایدها: ایام سرماخوردگی از مصرف غذای سنگین خودداری کنید. مصرف شیر موجب تشدید و عفونی شدن خلط هست. سه روز اول حمام نکنید. سر و پیشانی را از تماس با باد و هوای آزاد حفظ کنید. شبهای فصل پاییز آب سرد نخورید گلو و #سینوسها را مستعد نزله زکام می کند. ایام سرماخوردگی میوه مجاز فقط سیب هست. اگر سرفه خلط دار دارید هرگز شربت #هیدروکسی_زین و #دیفن_هیدرامین مصرف نکنید چون این دو شربت سرفه را سرکوب و خلط را حبس میکنند و فقط مناسب سرفه های خشک هستند. برای سرفه های خلط دار از شربت های #خلط_آور استفاده کنید. در فاز حاد و آب ریزش بینی از قرص های #آنتی_هیستامین و ادالت کولد استفاده نکنید چون جلوی ریزش را گرفته حبس ترشحات موجب مزمن شدن بیماری است ✅بهترین راه در زمان سرماخوردگی پرهیزات و استراحت است و فقط در صورت عفونی شدن بیماری، #آنتی_بیوتیک مصرف کنید در فاز حاد و در فاز مزمن اگر غیر عفونی باشد آنتی بیوتیک هیچ اثری ندارد. کانال طب سنتی ما👌 بزودی در پیام رسان های ایتا و تلگرام شروع ثبت نام کلاس طب سنتی از هم اکنون با مراجعه به پی وی بنده آیدی حقیر yazahra1343@

شلغم واینجوری بخورید 😁👇تا سرما شمارو نخوره 🤒🤕 🍯 #شلغم_آنتی_بیوتیک_طبیعی یک عدد #شلغم بردارید و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کنید و یک قاشق غذاخوری #عسل و یک قاشق مرباخوری #آویشن در آن بریزید و آن را در ظرفی قرار دهید و انتهای آن را چند سوراخ ریز بکنید و آنرا در جای گرم مانند جلوی #بخاری و یا روی بخاری بگذارید تا 4 ساعت بماند و #عصاره عسل و شلغم و آویشن از زیرش خارج شود .😌 سپس این عصاره را میل کنید و اگر دوست داشتید کل شلغم را هم میتوانید بخورید .😋 این ترکیب یک #پنی_سیلین واقعی است و بسیار سریع #سرماخوردگی را خوب میکند . (امتحانش که ضرر نداره..😊.) 💢فقط یه نکته ☝️ خانم های باردار بدون آویشن درست کنند بخورند ✅