ایتا - عاطفه قانع|متخصص تغذیه #دائمی

.
وقتی از لاغری #دائمی حرف میزنم 
یعنی وقتی وزن کم کردی و متناسب
شدی دوباره ترس از برگشت وزنت 
نداشته باشی 🥰✌️🏼
.

مثل سمیرا قهرمان با اراده ام 👇🏼

.

337 مشاهده08:11

عاطفه قانع|متخصص تغذیه

.
ما اینجا یه خانواده ایم ✌️🏼
.
و من به عنوان عضو کوچیکی از
این خانواده ی دوست داشتنی 
همه تلاشم رو میکنم که در مسیر 
درست لاغری قرار بگیری و بدون 
آسیب و #دائمی لاغر بشی 🥰

اینم اثبات حرف هامه😎👇🏼

.

227 مشاهده11:15

عاطفه قانع|متخصص تغذیه

.
دقت کردین کمتر از ۹۰ روز دیگه
عیده ؟! 😳
.
🛑 در تاریخ ۲۹ اسفند ۱۴۰۲ شما عزیزانِ دلم به ۲ دسته تقسیم میشید ✌️🏼

1⃣ اونایی که از همین الان با من
استارت لاغری شون رو میزنن و تا عید
میانگین ۱۵ کیلو #دائمی لاغر میشن😍👏🏻

2⃣ اونایی که فکر میکنن که اینجا
 هم مثل سایر روش های لاغری قبلی قراره بی نتیجه باشه و همچنان
نظاره گر هستن و فقط نتیجه های قشنگ بقیه رو نگاه میکنن و سال ۱۴۰۳ رو 
باز هم با اضافه وزن شروع میکنن ❌
.

320 مشاهده09:02

عاطفه قانع|متخصص تغذیه

0:17

4.34M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

اینم چند نمونه هله هوله که 
کمتر از ۱۰۰ کالری انرژی داره 
که میتونی گاها ازشون مصرف 
کنی 🥰👏🏻

اینجا لاغر شدن خیلی آسونه 😎✌️🏼

حتما در کانال مون عضو شو و 
خیلی راحت #دائمی  لاغر شو😎✌️🏼

https://eitaa.com/atefeghane

عضویت در کانال متخصص تغذیه☝️🏻☝️🏻

.

372 مشاهده10:05

عاطفه قانع|متخصص تغذیه

.
این مدل داستان ها رو زیاد 
در مشاوره هام می‌شنوم🍂
.
زیاد می‌شنوم از روش های 
نادرستی که برای کاهش وزن 
رفتن ولی هیچ کدوم #دائمی 
نبوده و دوباره وزنشون برگشته❌

.

312 مشاهده08:39

عاطفه قانع|متخصص تغذیه

.
اگه میخوای #دائمی و
 #بدون_بازگشت لاغر بشی 
فقط و فقط یه راه داره ☝️🏻
.

313 مشاهده08:40

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی