#صبحت‌بخیرمولای‌من
حرف از دعا که می شود...
یا آرزویی که
برآورده شدنش
قطعی است...
یا حتی شبی
که خواسته ها
در آن زود اجابت می شوند...
مافقط
دعای آمدن شما را
فریاد می زنیم،
السَّلامُ عَلَيْكَ يَا دَاعِيَ اللَّهِ وَ رَبَّانِيَّ آيَاتِهِ
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#روزتون‌مهدوی
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠کسانی که می‌خواهند ضیوف الرحمن بشوند، باید دو نوع مراقبت داشته باشند...
♥️رجب ماه آمادگی برای ماه مبارک رمضان
#استاد_علوی_تهرانی
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
عطرِظهورِمولا
#مسیر_یاری 4️⃣ قسمت چهارم آیه 119 سوره توبه : 🔶 خداوند در این آیه میفرماید : 👈🏻 « یا أیُّهَا الذ
#مسیر_یاری
5️⃣ قسمت پنجم
آیه 24 سوره فاطر :
🔶 در این آیه شریفه میخوانیم :
👈🏻 « وَ إن مِن أُمَّةٍ إلَّا خَلَا فِیها نَذِیرٌ » :
👈 و هیچ امتی نیست مگر آنکه همواره بیم دهنده ای در میان آنان بوده است .
🔷 در روایات از این آیه برای اثبات وجود امام در هر زمان و اثبات حقانیت ائمه ی اهل بیت (ع) استفاده شده است ؛
🔷 چنان که در تفسیر علی بن ابراهیم قمی مراد از « نذیر » در این آیه « امام » ذکر شده است و در ذیل آیه آمده است :
👈🏻 « لِکُلِ زَمانٍ إمامٌ » :
👈🏻 برای هر زمانی ، امامی است . ( تفسیر القمی ، ج 2 ، ص 209 )
🔹ادامه دارد ...
#مسیر_یاری
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
4_5942983012395256288.mp3
3.9M
از مسیر شهدا بری به امام زمان (عج) میرسی...
#استادرائفی‌پور
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
#عصرتون‌مهدوی
کلاف سر در گمی شده
زندگیمان،
این روزهای سخت...
این روزهای غیبتتان...
این روزهای دور از شما...
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
سه شنبه هاے ما گِره خورده ست با #جمکران و «دعای توسل» با جاده ے «تهران-قُم» و طعم سوهانِ شیرینش
🌾کاش طعمِ بی مزه ی روزهای #بی_تو بودن، با خوردن سوهان شیرین میشد
⚘کاش #انتظار این روزها، جورِ دیگری رقم می‌خورد و دردِ بی شما بودن مداوا میشد.
⚘کاش قلبهایمان در می یافت که با شما بودن، دست کِشیدن از #همه می‌خواهد.
🌾اصلاً کاش همه این «کاش»ها #تمام_بشود
🌼آقا جان...
#سه_شنبه است و هوای مهربانےات
بغض راهِ نفس کشیدنم را گرفته
برای #بدحالی ام دعا کن
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
عطرِظهورِمولا
#راهنجاتدرآخرالزمان (۹) 🔵 پیامبر اکرم (ص) فرمودند که در سمت راست عرش الهى نوشته شده است: 🌕 اِنَّ
#راهنجاتدرآخرالزمان (۱۰)
🔵 امام صادق علیه السلام فرمودند:
🌕 اگر شما همه با هم به درگاه الهی ضجّه و ناله می کردید و فرج ما را می خواستید،خداوند هم فرج ما را نزدیک می کرد. اما اگر همه با هم دعا نکنید محرومیت از امام،تا نهایت خود به طول خواهد انجامید.
📚 بحار الانوار ج ۲۵ ص ۱۳۱
🔹 راه نجات:
دعا و استغاثه دسته جمعی
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
💥 توصیه های غذایی برای سالمندان:
☝️ در یک خانوار که افراد از سنین مختلف زندگی می کنند ، هر محدوده سنی به برنامه غذایی خاصی نیاز دارد که باید مورد توجه مادر خانه باشد .
تغذیه بزرگسالان از جمله مواردی هست که باید بصورت ویژه ملاحظه شود :
1 ـ رژیم غذایی سالمندان باید حـــاوی موادغذایی غنی از ویتامین ها و املاح و به ویژه کلسیم باشد.
2 ـ با توجه به مشکل یبوست در اکثر سالمندان، مصرف کافی مایعات و مواد پرفیبر نظیر نان کامل گندم و میوه هایی مثل گلابی رسیده، آلو و زردآلو اهمیت دارد.
3 ـ در سالمندانی که جویدن غذا برای آنها مشکل است، مصرف غذاهای نرم مثل انواع پوره، گوشتهای نرم، سوپها، آشهایی که حبوبات زیادی ندارند و آب میوه ، توصیه می شود.
4 ـ برخی از سالمندان ممکن است مبتلا به فشارخون باشند ، در این گونه موارد ، رژیم غذایی کم سدیم و در صورت نیاز کاهش وزن پیشنهاد می شود.
5 ـ به مسئله تداخل داروها با غذا توجه شود.زیرا اکثر سالمندان از دارو استفاده می کنند .
6 ـ برای جلوگیری از مشکلات عاطفی ـ احساسی سالمندان ، بهتر است به عادت غذایی آنها احترام گذراده شود و هر گونه تغییری با ملایمت و ایجاد روابط دوستانه بوجود آید.
7 ـ توجه شود که نحوه سر و غذا برای سالمندان جالب و مورد پسند باشد. غذا به صورت رنگی و جذاب چیده شود . خوبست هنگام غذا خوردن خانواده در کنارشان باشند . اگر وضعیت سالمند طوری است که هنگام غذا خوردن با مشکل مواجه می شوند و نمی خواهند در کنار جمع باشند ، به خواسته شان احترام گذاشته و کمکشان کنید .
8 ـ تعداد وعده های غذا باید زیاد (حداقل روزی 5 وعده) و مقدار غذا در هر وعده کم باشد.
9 ـ چای و قهوه غلیظ نباید مصرف شود و استفاده از آنها نیز باید پس از ساعت 6 بعدازظهر محدود شود.
پس از صرف شام و شبها نباید از چای و قهوه استفاده شود ، زیرا موجب بیداری فرد خواهد شد و البته نیاز به رفتن به دستشویی را ایجاد می کند و ممکن است با مشکلاتی همراه باشد . 👈 در صورت کم خوابی، خوردن یک لیوان شیر ولرم ، یک ساعت قبل از خواب توصیه می شود.
10 ـ قد، وزن ، محدودیتهای رژیم، تمایلات فردی و موجود بودن غذا در محل باید در نظر باشد.
11 ـ از مصرف الکل و کشیدن سیگار باید اجتناب کرد.
12 ـ مصرف تخم مرغ به 3 عدد در هفته محدود شود.
13 ـ از مصرف ادویه، غذاهای چرب و سرخ شده، سس مایونز، سبزیهای نفاخ مثل کلم و گل کلم باید پرهیز نمود.
14 ـ در تجویز رژیمهای غذایی باید موجود بودن موادغذایی در محل مورد توجه قرار گیرد و در صورت موجود نبودن موادغذایی مورد نیاز ، از جانشین های آن استفاده شود.
#ورزش‌وسلامتی
#سه‌شنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
🔺تاکید سازمان جهانی بهداشت بر انجام حرکات ورزشی در دوران کرونا
🔹 سازمان جهانی بهداشت در دستورالعمل جدید خود درباره تحرک بدنی به ورزش کردن در دوران همه گیری کووید-۱۹ توصیه کرده است چرا که اضافه وزن و چاقی با افزایش خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-۱۹ و بستری شدن در بیمارستان مرتبط است.
#ورزش‌وسلامتی
#سه‌شنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir