🔴 چند توصیه غذایی هنگام آلودگی هوا
♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی‌ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
🔹بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
🔹از بین نوشیدنی‌ها، آب سیب شیرین، شربت لیموترش ،عسل با گلاب، شیر گرم عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گل‌سرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
🔹در بین میوه.ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
.
🔹در وعده صبحانه می‌توانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
🔹از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
🔹از مهم‌ترین توصیه‌های غیرغذایی:
۱. شب زود خوابیدن است.
۲. هم‌چنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
طب‌اسلامی⏪
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#امام_زمان
کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
۱۷ آبان ۱۴۰۰
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
#داستانک‌شب شنبه‌تاچهارشنبه
💎 فردی نزد امام حسین(ع)آمد
و گفت:
من گناه می‌کنم و از بهشت و جهنم خدا برایم نگو که من این ها را می‌دانم ولی نمی.توانم گناه نکنم و باز گناه می‌کنم!
امام حسین علیه السلام فرمودند: برو جایی گناه کن که خدا تو را نبیند،
او سرش را پایین انداخت و گفت: این که نمی.شود.(چون خداوند بر همه چیز ناظر است)
امام حسین(ع) فرمودند: جایی گناه کن که ملک خدا نباشد.
مرد فکری کرد و گفت: این هم نمی‌شود.(چون همه جا ملک خداوند است)
امام فرمودند: حداقل روزی که گناه می کنی روزی خدا را نخور،
گفت:نمی‌توانم چیزی نخورم...
امام فرمودند: پس وقتی فرشته مرگ" عزرائیل" آمد و تو را خواست ببرد تو نرو.
مرد گفت: چه کسی می‌تواند از او فرار کند.
امام فرمودند: پس وقتی خواستند تو را به جهنم ببرند فرار کن، مرد فکری کرد و گفت: نمی‌شود.
امام حسین(ع) فرمودند: پس یا ترک گناه کن یا فرار کن از خدا، کدام آسان تر است؟
او گفت: به خدا قسم که ترک گناه آسان تر از فرار کردن از خداست.
📚بحار الانوار؛جلد78؛صفحه؛126
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
۱۷ آبان ۱۴۰۰
۱۷ آبان ۱۴۰۰
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
#نجوای‌مهدوی
⚘ای ماهتاب نورانی
در شب های ظلمانی
به ما نوید داده‌اند که:
صالحان، آخرین وارثان زمین
خواهند بود.
«العاقبة للمتقین»⚘
#شب‌بخیرمولای‌‌من
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
#شبتون‌مهدوی
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
۱۷ آبان ۱۴۰۰
۱۸ آبان ۱۴۰۰
39.Zumar.18.mp3
3.42M
🔹سوره #زمر سوره ۳۹ قرآن کریم
#تفسیر_صوتی_قرآن
#استاد_قرائتی
#تفسیر_نور
⚘تفسیر آیه ۱۸ سوره زمر⚘
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
۱۸ آبان ۱۴۰۰
۱۸ آبان ۱۴۰۰
هدایت شده از استیکر عطرظهورمولا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ذکر روز سه‌شنبه
و کلیپ دعای سلامتی امام زمان(عج)
۱۸ آبان ۱۴۰۰
#صبحت‌بخیرمولای‌من
🏝در فراقتان روزها می‌گذرد....
موهایمان سپید می‌شود
و دیدگانمان کم سو...
در فراقتان روزهایمان به سردی
و دهشت زاییِ شب است
و شب هایمان پرالتهاب
و بی مهتاب...
در فراقتان ،شادی رنگ باخته است
و غم،
ساکنِ همواره‌ی قلب هایمان است...
در فراقتان... می سوزیم...🏝
⚘وَ لاَ أُنَازِعَكَ فِي تَدْبِيرِكَ وَ لاَ أَقُولَ لِمَ وَ كَيْفَ وَ مَا بَالُ وَلِيِّ الْأَمْرِ لاَ يَظْهَرُ
و در تدبير امور عالم با تو تنازع نكنم و هرگز چون و چرا نكنم و نگويم چه شده است كه ولى امر امام غايب ظاهر نمی شود⚘
📚مفاتیح الجنان،دعای عصر غیبت
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#امام_زمان
کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
۱۸ آبان ۱۴۰۰
۱۸ آبان ۱۴۰۰
5.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏝سه‌شنبه‌های‌مهدوی🏝
گر‌نباشے . .
چھ‌کسے‌جاے‌تورامےگیرد؟
گاهےاز‌تلخےاین‌فکربھ‌هم‌می‌ریزم
السلام‌علیڪ‌یاخلیفة‌الله‌فےارضھ..
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#امام_زمان
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
۱۸ آبان ۱۴۰۰
#مسیر_یاری
2️⃣3️⃣ قسمت سی‌ودوم
🏝تربیت‌مهدوی🏝
⏪ تربیت مهدوی ، سطحی والا از تربیت اسلامی است که هدف آن ، رساندن افراد به شاخص مهدی یاوری است . این نوع از تربیت ، ریشه در توحید دارد و از مسیر یاوری امام عصر(عج) توحید را در فرد و جامعه نهادینه می‌‌کند ؛ بنابراین برخلاف تربیت‌های انسان‌‌محور ، تربیتی خدامحور است .
⏪تربیت انسان محور یا اومانیستی در دنیا طرفداران بسیاری دارد ؛ اما واقعیت این است که نگاه اومانیستی نه تنها به انسان خیری نرسانده و استعدادهای او را شکوفا نکرده ، بلکه او را از نیازها و استعدادهای واقعی‌‌اش دور کرده است .
⏪در این دیدگاه جایی برای خداوند و ارتباط با ولیِّ او نیست . قرآن چنین کسانی را مبتلا به خودفراموشی می‌داند و مؤمنین را به دوری از این افراد دستور می‌‌دهد :
« وَ لَا تَكُونُوا كَالَّذِينَ نَسُوا اللَّهَ فَأَنْسَاهُمْ أَنْفُسَهُمْ أُولَئِكَ هُمُ الْفَاسِقُونَ » ؛
و همچون كسانى نباشيد كه خدا را فراموش كردند و خدا نيز آنها را به «خود فراموشى» گرفتار كرد ، آنها فاسقانند . ( سوره حشر ، آیه 19 )
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#امام_زمان
کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
۱۸ آبان ۱۴۰۰