🔰 شرح و تفسیر #ادعیه_روزانه ماه رمضان 💠 دعای روز هفتم ✨✨اللَّهُمَّ أَعِنِّي فِيهِ عَلَى صِيَامِهِ وَ قِيَامِهِ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَ آثَامِهِ وَ ارْزُقْنِي فِيهِ ذِكْرَكَ بِدَوَامِهِ بِتَوْفِيقِكَ يَا هَادِيَ الْمُضِلِّينَ خدايا مرا در اين ماه بر روزه و شب زندارى اش يارى ده، و از لغزش ها و گناهانش دورم بدار، و ذكرت را همواره روزى ام كن، به توفيقت اى راهنماى گمراهان✨✨ 🎤 با بیان شیرین آیت الله مجتهدی تهرانی رحمت الله علیه 👌 به همراه بیان یک نکته شرعی مورد توجه در #ماه_رمضان #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

🏝مولای من! یابن الحسن! چند روزی بیشتر تا آمدنِ بهار باقی نمانده است! امـا .. شما کی می‌آیید؟ ای بهارِ حقیقیِ قلب‌های سرما زده‌ی ما آدمیان! ای بارانِ حیات‌بخشِ هستی! ای حضرتِ بهار! #امام_زمان کاش با ظهورتان، جانِ تازه‌ای می‌بخشیدید به رگ‌های خشکیده‌ی جهان! بیا مولای من! که تا شما نیایید هیچ بهاری، بهار نیست! حالا که حرف، حرف بهار است و یار نیست، پس هر چه هست، بعدِ زمستان بهار نیست! #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

🏝از محضر رسول خدا صلی الله عليه و آله سوال شد پاداش كسی كه روزه بگيردچيست؟ 🔸حضرت فرمودند: ✨«هر مؤمنی كه #ماه_رمضان را روزه بگيرد و آن را تقديم به خدا كند، خداوند هفت خصلت را در او قرار می دهد: 🔹مال حرام را از جسمش می زدايد. 🔹به رحمت الهی تقرب می يابد. 🔹كفاره اشتباه پدرش آدم عليه السلام را داده است. 🔹خداوند، شدت و سختی‌های مرگ را بر او آسان سازد. 🔹از گرسنگی و تشنگی در روزقيامت، در امان می‌ماند 🔹وارد بهشت می‌شود و از وارد شدن به آتش جهنم مصون می‌ماند. 🔹خداوند او را از ميوه‌های بهشتی بهره مند می‌سازد 📗تفسیر شریف البرهان #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

🏝ای شیعیان! مرا به خاطر خدا کمک کنید... من تنهایم #امام_زمان #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

🍱 لیست برخی از مواد غذایی که در سبد تغذیه #ماه_مبارک_رمضان باید باشد 🔸نکته: این موارد برای پیشگیری از ضعف و تشنگیِ زیاد، به هنگام #روزه مفید هستند #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

🏝 زمان ورزش در #ماه_رمضان ✅ بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، دو ساعت بعد از صرف افطار است، منوط بر اینکه غذا خوب جویده شده باشد و فرد احساس سنگینی در ناحیه معده نداشته باشد، چراکه در این صورت هضم اول (هضم معدی) تمام شده و غذا از مرحله هضم در معده گذر کرده است. ولی افرادی که قصد لاغر شدن دارند بهتر است هنگام گرسنگی و قبل از افطار ورزش کنند. #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir

🏝به تو فرزندم ... قسمت ⬅️ سوم ویژه برنامه‌ی شب‌های #ماه_رمضان #اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ #کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️ @atr_ir