💠 درمان #پوکی استخوان
✍طبق آمار حدود ۹۰٪ایرانیها پوکی استخوان دارند.
1⃣👈 #سویق
سویق سنجد ، گندم و جو میباشد. سویق با شکر سرخ مناسب کودکان اما برای مردان باشکر مضر است.
2⃣ #شیر طبیعی گاو و گوسفند
3⃣ #گوشت
4⃣ #انجیر
5⃣ #برگ_چغندر که بسیار عالی و لازم است، #خشکشده هم مصرف شود در غذاها خوب است.
6⃣هسته #سنجد
7⃣پودر هسته سنجد +شیر گاو +عسل ترکیب خوبی برا تقویت استخوان است.
📚 دراسه فی طب الرسول المصطفی ج۳
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
📡 @atre1o1 🇮🇷
👌 #سلامت_باشید