خـوشـا پـرنـده کـه "بی واژه" شعر می گـویـد ... سـال نـو مبارک 🌺 #نگاهی_نو سـلام👋 اولین جمعه روز بـهـاریتون بخیر و شادی آدینه تون آرام اَللهُمَّ صَلِّ عَلی'مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم💯 ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ @shapour_shilani

استاد فاطمی نیا : نقل شده است روزی "معروف کرخی" نشسته بو‌د . عدّه‌ای از جوانان در دجله سوار بر قایق بودند و ساز و آواز سر می‌دادند. چند نفر از مقدّسین آمدند به معروف کرخی گفتند: آقا آن‌ها را نفرین کن، چه جوان‌های بدی هستند! معروف دست‌های خود را بلند کرد و فرمود: خدایا به عزّت خودت قسم می‌دهم کسانی را که در این دنیا این‌قدر خوشحال کردی، در آخرت هم همین‌طور آن‌ها را خوشحال کن! آنها به معروف اعتراض کردند : ای معروف! تو یک عارف هستی! چرا چنین می‌گویی؟ چرا یک عدّه که مشغول گناه هستند را نفرین نکردی و برای آن‌ها دعا کردی؟ معروف کرخی پاسخ داد: وای بر شما که نادان هستید ، من آن‌ها را دعا کردم، اگر قرار شود در آخرت خوشحال باشند ، باید در این‌ دنیا توبه کنند . این دعا یعنی خدا به آن‌ها توبه عنایت کند. . حالا ببينيد، منِ رو سیاه که معروف کرخی نیستم، خاک پای او هم نمی‌شوم ، از کنار بعضی عروسی‌ها که عبور می‌کنم می‌بینیم بی‌بند و باری زیاد است. می‌گویم خدا آن‌ها را مبارک گرداند . می‌گویند آقا شما چرا؟! می‌گویم پس چه بگویم ؟ برکت مصادیق مختلف دارد . یعنی خدا آن‌ها را متحوّل کند، به آن‌ها آگاهی بدهد تا توبه کنند . آدم برادر و خواهر خود را نفرین نمی‌کند! بگو خدا آن‌ها را خیر دهد، خدا متنبّه کند. گاهی مواقع آن‌ها متحوّل می‌شوند. . #فاطمی_نیا #نگاهی_نو ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ @shapour_shilani

گـفـت اسـتاد مـبـر درس از یاد یاد باد آنچه به من گفت استاد یاد باد آن که مرا یاد آموخت آدمی نـان خـورَد از دولت یاد هیچ یادم نرود این معنی که مرا مادر من نادان زاد پدرم نیز چو استادم دید گشـت از تـربیت مـن آزاد پس مـرا منت از اسـتاد بُوَد که به تعلیم من اُستاد اِستاد هر چه می دانست آموخت مرا غـیـر یک اصل کـه نـاگفته نهاد قـــدر اســتاد نـکـو دانـسـتن حیف ! اُستاد به من یاد نداد گر بمردست، روانش پر نور ! ور بُـوَد زنـده خـدا یـارش باد #ایرج_میرزا #روز_معلم #نگاهی_نو ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ @shapour_shilani

♦چهار اصل سلامت: شادی، احترام، امنيت و آرامش 🔹 اين چهار اصل نشانه داشتن تن و روان و زندگی سالم است. ارتباط خود را با كسانی كه اين چهار عنصر حياتی شما را تحقير يا تضعيف می كنند، كم كرده يا به مرور فاصله بگيريد حتی اگر نزديك ترين كسان شما باشـند. 🔹 اگر با كسی از گفتن يك حرف بترسيد كه روزی از آن سوءاستفاده كند؛ امنيت نداريد! از اين گونه آدم ها فاصله بگيريد. اگر نزد كسي مي رويد كه تا شما را مي بيند؛ می‌نالد؛ انرژی روانی و شادی شما را مي گيرد، از او فاصله بگيريد. 🔹روابط آزار دهنده بيماری می‌آفرينند، زيرا حداقل يكی از چهار اصل سلامت را از بين می‌برند. 🔹سلامتی بر سنت و هنجار مقدم است. سنتهایی كه حفظ كرديد دردها و بيماري های شما را تسكين نمی‌دهند. خود را از قيد افكار و باورهای آزار دهنده رها كنيد. #روان_شـناسی #نگاهی_نو ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ @shapour_shilani

✓شاید کسانی را دیده اید یا می شناسـید که دچار نشخوار فکری هسـتند‌. نشخوار فکری به معنای اندیشـیدن مداوم به یک سری افکار تکراری و اغلب ناراحت‌کننده و آزاردهنده است. پژوهش‌ها نشان داده ، بچه‌هایی که در محیط استرس‌زا بزرگ می‌شوند و والدین سخت‌گیر و سرزنش‌گر دارند ، به احتمال زیاد در نوجوانی و بزرگسالی دچار نشخوار فکری می شوند. نشخوار فکری خودش می‌تواند باعث افسردگی و اضطراب و فوبیا و اسکیزوفرنی شود ! + هر رفتار نادرست پدر و مادر ، ممکن است تأثیرات جدی روی بچه‌ها و آینده‌شان بگذارد. ــ خوب است به این موضوع فکر کنید اگر صاحب فرزندید ! #نشخوار_فکری #روان_شـناسی #نگاهی_نو #Over_thinking ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ @shapour_shilani