☘☘☘
🍃خواص #زنجبیل برای #سلامتی
🍃خواص زنجبیل برای #لاغری و کاهش وزن
🍃زنجبیل خواص #ترموژنیک دارد؛ مواد غذایی ترموژنیک به خوراکیهایی اطلاق میشود که #دمای بدن را افزایش میدهند و در نتیجه سوخت و ساز بدن را تحریک میکنند.
به همین دلیل نیز به #چربیسوزی کمک زیادی میکنند. زمانی که متابولیسم بدن بالا باشد چربیهای بیشتری میسوزاند، کاری که فقط با رژیم گرفتن امکانپذیر نخواهد بود.
🍃علاوه بر این زنجبیل برای #هضم_غذا مفید است. به خاطر اینکه میتواند حرکات مواد غذایی را در معده و رودهی کوچک کنترل کند.
زمانی که هضم غذا به راحتی و درستی انجام میگیرد میشود سادهتر لاغر شد. یعنی بدون تحمل دل درد، گاز معده یا نفخ و غیره.
@tebtayebat