#دستور_شیربادام
ابتدا ۱۴ عدد مغز بادام رو پوست کنده و پودرش کنید
بعد داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بعد از سرد شدن عسل طبیعی اضافه کنید و میل کنید.
برای کسایی که مشکل آرتروز و پوکی استخوان دارند یک قاشق چ پودر پوست تخم مرغ نیز توصیه میشود که اضافه کنند.
@tebtayebat
#دستور_شیربادام
ابتدا ۱۴ عدد مغز بادام رو پوست کنده و پودرش کنید
بعد داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بعد از سرد شدن عسل طبیعی اضافه کنید و میل کنید.
برای کسایی که مشکل آرتروز و پوکی استخوان دارند یک قاشق چ پودر پوست تخم مرغ نیز توصیه میشود که اضافه کنند.
@tebtayebat
#دستور_شیربادام
ابتدا ۱۴ عدد مغز بادام رو پوست کنده و پودرش کنید
بعد داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بعد از سرد شدن عسل طبیعی اضافه کنید و میل کنید.
برای کسایی که مشکل آرتروز و پوکی استخوان دارند یک قاشق چ پودر پوست تخم مرغ نیز توصیه میشود که اضافه کنند.
@tebtayebat