eitaa logo
🌿آرایشی گیاهی سلامت 🌿
358 دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
250 ویدیو
1 فایل
فروش محصولات ارگانیک آرایشی کاملا گیاهی بدون ضرر با تضمین و برگشت وجه در صورت نارضایتی 🙂 آیدی جهت سفارش: @hakimmoradii شماره تماس 09966793375 با همراه مشاوره رایگان 😍 ارسالی از مشهد مقدس 🌹 https://eitaa.com/joinchat/1166737409Ce7b4a7bd85
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✴️ سه شنبه 👈17 اردیبهشت 98 👈7 می 2019 👈اول رمضان ۱۴۴۰ 🕌مناسبت های دینی و اسلامی. @tebtayebat ❇️روز خلقت حضرت حواء علیها السلام. 🌅روز بسیار خوب و مبارکی است و برای امور زیر نیک است. ✅امور ازدواجی عقد عروسی خواستگاری . ✅ساخت و ساز و آغاز بنایی. ✅امور کشاورزی و زراعت. ✅تجارت و معامله و خرید و فروش. ✅در پی حوائج رفتن و وسائل مایحتاج را تهیه کردن خوب است. 👶روز خوبی برای نوبت زایمان است و نوزاد ان مبارک و خوب تربیت می شود ان شاءالله. ✈️ مسافرت خوب است در صورتی که ضروری باشد و الا سفر بی دلیل و غیر ضروری اگر باعث افطار روزه باشد کراهت شدید دارد حتی اگر سفر زیارتی باشد. 🔭 احکام نجوم ✅آغاز تحصیل و تدریس. ✅اثاث کشی نقل و انتقال و جابجایی. ✅ جهیزیه بردن و حجله ارایی نیز نیک است. 💑 امشب مباشرت و عروسی @tebtayebat 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، (سر و صورت) خوب نیست و باعث کوتاهی عمر می گردد. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 یا در این روز از ماه قمری خوب نیست و برای رگها ضرر دارد. ✂️ناخن گرفتن سه شنبه برای ، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد . @tebtayebat 👕👚دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید. ( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد) ✅ وقت در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) @tebtayebat 😴😴تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه2 سوره مبارکه بقره است. الم ذالک الکتاب لا ریب فیه هدی للمتقین..... و مفهوم ان این است که نامه یا حکمی از جانب بزرگی به خواب بیننده برسد که باعث خوشحالی وی میشود. و یا نعمتی به خواب بیننده برسد که قبلا نبوده و او شکر گذار ان نعمت باشد ان شاءالله. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه @tebtayebat ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به و و سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان @tebtayebat
💗پیرمرد حرف قشنگی زد: 🌸زندگی مثل آبِ توی 💗ليوان ترک خورده می مونه.. 🌸بخوری تموم ميشه 💗نخوری حروم ميشه 🌸از زندگيت لذت ببر چون 💗در هر صورت تموم ميشه 🌷سـه‌شنـبه‌تون گــلبـــاران🌷 @tebtayebat
✅ اگر چه سنگ پا بعنوان لایه بردار پاشنه پا استفاده میشود، 🔹اما تحقیقات ثابت کرده است باعث رفع مشکلاتی مانند سردرد، مشکلات اعصاب و مغز و حتی چربی سوزی و تنظیم قند خون میشود. 🔹 از سنگ پای شخصی استفاده کنید و از سنگ پای دیگران به هیچ عنوان استفاده نکنید. 🆔 @tebtayebat
📣📣📣 @tebtayebat ضمن عرض تبریک فرارسیدن ماه رحمت، ماه برکت و ماه مغفرت فرصتی عالی برای رفاه حال همشهری های مشهدی در و و و ویژه خانم ها توسط آقای عبدالرزاق پژمان پور زمان: فردا _ ۲/۱۷/ ساعت: ۱۵ آدرس: طبرسی شمالی ۱۷، خداشناس ۸، میدان ۱۴ معصوم (ع) ، دبیرستان نرجس، مرکز نرجس لطفا کنید و در این امر خیر سهیم باشید. با تشکر طب طیبات @tebtayebat https://t.me/joinchat/AAAAAEaTiJRq9l_4BqGjrg http://eitaa.com/joinchat/1166737409Ce7b4a7bd85
سردرد مشارکتی: @tebtayebat ◀️ ابن سینا : اولین و مهمترین اعضایی که با سر در ارتباط است «معده» است. گاهی اخلاط در معده جمع می گردد، یا گاه و بیگاه صفرا به آن می ریزد، یا باد در آن می ماند، یا بخار از آن برمی خیزد، در نتیجه ایجاد «سردرد» می کند. و الأعضاء المشاركة للرأس أولها و أولاها المعدة، فإنه قد يفضل في المعدة أخلاط أو يتولد فيها، أو ينصب إليها مرار على أدوار و غير أدوار، أو يحتبس فيها رياح، أو يتصعد منها أبخرة، فيكون منه صداع. @tebtayebat 📚 القانون فی الطب (چاپ بیروت). ج2 ص 231.
🍃✨🌸✨🍃✨🌸✨🍃 ٰ 🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹🌹 🌿🌹🌹🌿 🌿🌿 🌿 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿🌿🌿 🌿 🌿🌿🌿🌿 🌿 🌿🌿🌿🌿 🌿 🌿🌿🌿🌿 🌿 🌿🌿🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 به شما روزه داران عزیز از طرف 😊 📢📢📢به اطلاع میرساند موسسه طب طیبات در ایام ماه مبارک رمضان به شرح زیر می باشد ✨ 🔷 عصر: از ساعت ۵ و ۳۰ دقیقه تا ۷ و ۳۰ دقیقه 🔷 شب: ۹ تا ۱۱ مراجعه فقط با نوبت‌دهی قبلی، در صورت نیاز به مراجعه در غیر از اوقات اعلان شده، حتما با مطب هماهنگی نمایید. ✅آی دی جهت ارتباط👈👈👈 @tebsaalem ✅ شماره تماس 📞09157002398 با تشکر اعمال تان، قبول حق؛ التماس دعا 🙏 🍃✨🌸✨🍃✨🌸✨🍃 @tebtayebat
رگ سیاتیک یا دیسک کمر یا عرق النسا دردی است با این علایم: ۱-تیرکشیدن به زانو ۲-تیرکشیدن به پاشنه پا ۳-تیرکشیدن به انگشتان ۴-تیرکشیدن به انگشت کوچک پا ۵-احساس خدر وبی حسی درپا ۶-ایجاد واحساس سردی در پاها ۷-اگر مزمن شود لاغری به سراغ پا می آید. ۸-تیرکشیدن به کشاله ران ۹-درد ران ۱۰-ناتوانی در دراز کردن پا ۱۱-درد ساق @tebtayebat جهت درمان ، به طب طیبات اعتماد کنید. 🌹راههای برقراری ارتباط 📞 09157002398 📱@tebsaalem 🌹آدرس: مشهد، سید رضی ۱۹، پلاک ۲۱۹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
(تقویم همسران) (اولین و پرطرفدارترین تقویم نجومی،اسلامی) @tebtayebat ✴️ چهارشنبه 👈 18 اردیبهشت 98 8 می 2019👈دوم رمضان المبارک 1440 @tebtayebat 🏛 مناسبت های دینی اسلامی. ⛔️صدقه اول صبح رفع نحوست میکند. 🎆امور اسلامی و دینی. 👶 نوزاد امروز مبارک و خوب تربیت گردد. ان شاءالله. 🤒و بیمار امروز زود خوب گردد ان شاءالله. 🚘مسافرت مکروه است اگر ضروری است حتما با صدقه همراه باشد. @tebtayebat 🔭 احکام نجوم ✅ این روز از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است. 🔘کندن چاه و قنات و ابراه. 🔘امور کشاورزی کاشت و داشت و برداشت محصول نیز خوب است. 💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه امشب(شبِ پنجشنبه) مجامعت مستحب و فرزند ان حاکمی از حاکمان یا عالمی از عالمان گردد. 💉💉حجامت خون دادن فصد خوب نیست. 💇‍♂💇اصلاح سر و صورت خوب است و باعث حاجت روایی میگردد ان شاءالله. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران سوره مبارکه ال عمران ایه3 نزل علیک الکتاب بالحق مصدقا لما بین یدیه .... و مفهوم ان این است که سه چیز پی در پی به خواب بیننده برسد.ان شاءالله. @tebtayebat ✂️ناخن گرفتن ظ🔵 چهارشنبه برای ، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه که موجب عزّت در دین میگردد @tebtayebat 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_رضا_علیه السلام_ و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸 @tebtayebat
خوشبختی دیگران، از خوشبختی توکم نمیکند و ثروت آنان رزق تو را کم نمیکند و صـحـت آنــان هــرگــز سلامتی تو را نمی‌گیرد پــس مهربــان بــاش... و آرزو کـن بـرای دیـگـران آنـچه را کـه آرزو میـکنی بـــرای خــودت... 💚@tebtayebat
دعای روز دوم ماه مبارک رمضان🍃🌺 التماس دعا 🍃 🌺 @tebtayebat
احتمالا شما هم در رویاهایتان دوست دارید به گذشته برگردید و اشتباهات خودتان را اصلاح کنید و دوست دارید ماشین زمان واقعا اختراع شده بود @tebtayebat واقعیت این است اگر چنین چیزی واقعا قابل ساخت بود تنها از عهده دانشمند مرموز کروات امریکایی اطریشی برمیامد کسی که قبلا در مورد او صحبت کرده ایم نیکولا تسلا @tebtayebat در سال 1885 وی در رستورانی مشاهده شد که در بدن اثار سوختگی داشت بعدها دستیارش اذعان داشت که جهت ازمایش زمان تسلا خود را در معرض امواج الکترومغناطیس قرار داده است و باعث سوختگی وی شده است تقریبا امروز مطمئن هستیم وی تا حد قابل ملاحظه ای دستگاه زمان را پیش برده ولی تحقیقات وی همانطور که میدانیم نزد پلیس فدرال امریکا بایگانی شده است و هیچ کس به دست نوشته های وی دسترسی ندارد @tebtayebat البته هیچ کس موافق ساخت چنین دستگاهی نیست چرا که نظم دنیا به هم میریزد و افراد ناسالم با جابجایی در زمان جنایات و جرمهای خود را به تمام زمانها گسترش میدادند با کمی تامل میتوانیم بجای ارزوی برگشت دیروز امروز را مغتنم بشماریم و لحظات انرا برای ساخت فردای بهتر بکار گیریم بیایید همین الان دست بکار شوید و اینده را بدون فکر کردن به گذشته بسازیم عبدالرزاق پژمان پور @tebtayebat
📌 @tebtayebat 🔹 فقط یک نوع غذا بخورید. 🔹 با غذا و مایعات نخورید. 🔹 لقمه ها را کوچک بردارید و حداقل ۳۰ تا ۴۰ بار بجوید. @tebtayebat 🔹با معده پر خوابیدن، کردن، کردن و کردن ممنوع است. 🔹 هنگام از تماشای تلویزیون و صحبت کردن زیاد پرهیز کنید و اگر اجباری در تماشای تلویزیون داشتید، حتماً بصورت مستقیم تماشا کنید، بصورتی که چانه فرد در راستای جناق سینه باشد. 🔹بهترین ساعات غذا خوردن رأس ساعت ۷ صبح و ۷ شب میباشد. در صورتیکه فردی بخواهد در نیم روز غذا بخورد حداقل یک ساعت قبل و بعد از اذان ظهر چیزی نخورد. @tebtayebat 🔹 طبیعی خیلی کم قبل و بعد از غذا میل شود. 🔹 آب خوردن در نیمه شب و ناشتا ممنوع می باشد، مگر گرم باشد و خیلی کم در حد رفع تشنگی باشد. 🔹 شبها آب را نشسته میل نمایید. 🔹 آب را با یک نفس میل نکنید یعنی جرعه جرعه بنوشید. 📗 منبع: هیات تحریریه احیای سلامت @tebtayebat
برگزاری دومین جلسه آموزش و پرسش وپاسخ با موضوع توسط #عبدالرزاق_پژمان‌پور مورخ ۱۳۹۸/۲/۱۷ مرکز نرجس، ناحیه یک مشهد 🌹این دوره‌ها همچنان ادامه دارد. @tebtayebat
ویزیت رایگان در مطب برای شرکت کنندگان
✨علت اینکه بعد از حمام به پاها آب سرد بریزیم چیست؟ @tebtayebat 🔸بخاطر آن است که پا قلب دوم انسان است و لذا انسان یا از پا یا از سر سرما می خورد, وقتی که بعد از حمام آب سرد به پا ریختیم انقباض عروق حاصل می شود و خون از سطح پوست به عمق می رود و بدن حرارت خود را از دست نمی دهد و در نتیجه بعد از حمام سرما نمی خوریم. اگر کسی احساس کرد که دارد سرما می خورد عسل+آبلیمو تازه بخورد سرما خوردگی بر طرف می شود و اگر سرما خوردید عسل دو ق.م +آبلیموی تازه سه قطره +عرق نعنا هر هشت ساعا یک لیوان بخورید @tebtayebat 🍁☘🍁☘🍁
✅ درمان‌های خانگی @tebtayebat 👌زخم معده و اثنی عشر علائم: 1. اگر درد بعد از غذا بیشتر شود، نشانه زخم معده و اگر هنگام گرسنگی بیشتر شود نشانه زخم اثنی عشر هست. 2. درد سوزشی از جناغ سینه تا بالای ناف. 3. تهوع صبحگاهی. 4. خونریزی از معده یا روده (اگر در مدفوع خون تیره دیده شود نشانه زخم معده یا اثنی عشر است و اگر خون روشن دیده شود نشانه زخم روده یا کولیت روده هست. گاهی اوقات مدفوع بسیار تیره و سیاه هست که نشانه‌ای از زخم معده هست) 5. درد معده هنگام خواب. @tebtayebat جهت درمان زخم معده و اثنی عشر، به طب طیبات اعتماد کنید. 🌹مشهد، سید رضی ۱۹، پلاک ۲۱۹ 🌹ارتباط از راه دور @tebsaalem 📞 09157002398 @tebtayebat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
@tebtayebat خورشیدی برابر با 4 رمضان 1440 هجری قمری و 9 مه 2019 میلادی 🍁🌴🍁🌴 🔘 @tebtayebat 📊انجام امور و تعاملات خرد و کلان بلامانع است. 💭پلاک ؛ نامگذاری و تعویض نام ؛ نام خانوادگی (اشخاص ؛ اماکن ؛ کالا و....) خوب است. ✒ثبت ؛ ثبت نام ؛ استخدام ؛ وکالت ؛ وصیت ؛ انعقاد قرارداد ؛ ثبت اسناد و امضاء خوب است. 🚀استارت و شروع انجام شود. ✂گشایش ؛ تاسیس و راه اندازی نیک است انجام شود. 📋برگزاری همایش ؛ کنفرانس ؛ جلسات و نشستهای مختلف کاری بلامانع است. 👥همکاری ؛ مشارکت ؛ تعاون ؛ شریک گرفتن انجام شود. 💰 گرفتن گرفتن گرفتن داشتن بلامانع است. 💰 دادن دادن دادن دادن بلامانع است. 💲اقدام برای انواع مطالبات مناسب است. 🏠اجاره ؛ کرایه ؛ رهن(مغازه ؛ خانه ؛ ماشین ؛ و....)بلامانع است. 🔨طراحی ؛ ساخت و ساز و تعمیرات نیک است. 🚐اثاث کشی و انواع نقل و انتقالات بلامانع است. 🚧حفاری چاه ؛ قنات ؛ تونل و کانال.... انجام شود. 🚜انجام امور کشاورزی ؛ دامداری ؛ پرورش ماهی ؛ طیور و صنایع مرتبط انجام شود. 😭فسخ انواع (تجاری ؛ صنعتی ؛ کشاورزی ؛ علوم و فنون ؛ ورزش ؛ ازدواج ؛ مشارکت و.....)مانعیت دارد. 🍁🌴🍁🌴 @tebtayebat 🔘 😆نزدیک اندیشی و برنامه ریزی کوتاه مدت خوب است. 😎دوراندیشی و برنامه ریزی بلند مدت خوب است. 🍁🌴🍁🌴 🔘 @tebtayebat ☎دیدار بزرگان و صاحب منصبان و پیگیری امور در اداره جات انجام شود. 📚تعلیم ؛ تعلم ؛ تحقیق کلیه علوم و فنون عملی و نظری نیک است. 🎪 نیک است. 👪انجام امور بچه ها و خانواده نیک است انجام شود. 😂تشویق لازم است. 🎈جشن تولد ؛ تکلیف و....نیک است. 💝مصالحه ؛ آشتی کردن و صله ارحام(دید و بازدید خانوادگی و فامیلی)خوب است. 🏃ورزش ؛ تفریح و گردش خوب است. 🚘مسافرت و زیارت نیک است. ✈مهاجرت به خارج از کشور بلامانع است. @tebtayebat 🍁🌴🍁🌴 🔘 👥برقراری ارتباط ؛ دوستی ؛ صمیمیت ؛ تقاضای ازدواج و موارد دیگر....نیک است. 📭دریافت و ارسال مکاتبات و پیامهای خوش جایز و انعکاسش نیک است. 🎁خرید هدیه ؛ کادو و تقدیم آن خوب است. 💘خواستگاری رسمی نیک است. 💍جشن(عقد ؛ نامزدی....)خوش یمن است. 💝ازدواج خوب است. 🚚 و چیدن آن شگون دارد. 🍁🌴🍁🌴 🔘 💔همبستری و همخوابگی بلامانع است. 👫 منتهی به نیک است. 👵مبادرت به کاشت و انواع لقاحهای مصنوعی و.... نیک است. 👨تولد نیک است. 🍁🌴🍁🌴 @tebtayebat 🔘 💊کلیه امور درمانی ؛ پزشگی ؛ زیبایی .... خوب است اقدام شود. 🔪جراحی ؛ بیهوشی ؛ بیحسی ؛ لیزر .....انجام شود. 😭ختنه اطفال نیک است. 🎂شروع ترک انواع و رفتن بمراکز ترک بلامانع است. ✂برای ؛ آرایش ؛ خالکوبی ؛ تاتو و ....خوب است. 🚿 و (رفع موهای زائد بدن با پودر بهداشتی) ....خوب است. 👗برای خریدن پارچه ، بریدن ، دوختن ، پوشیدن و سایر اقلام پوششی نیک است. 🍁🌴🍁🌴 🔘 @tebtayebat 🐐 و قربانی برای رفع بلا ؛ خوب است. 💑 چله بری مناسب است. 💧انواع یوگا ؛ مدیتیشن ؛ ریکی و دیگر سبکهای جنوب شرق آسیا و... نیک است. 💦خواب امشب ان شالله صحیح و خیر است. 📖 نیک و به اجابت مقرون است. 🙏(دعانویسی)تعویذات ؛ طلسمات ؛ جادوی سفید و.... نیک و به اجابت مقرون است. 💍 ؛ سنگ ؛ فلزات و....خوب است. 🙏گرفتن برای موارد خاص از بزرگان و شروع آنها و نیک است. 🙏؛استغاثه؛انجام عبادات و اذکار فردی و شخصی نیک است. 🔹ذکر امروز 100مرتبه 🔸ذکر بعداز نماز صبح ۳۰۸ مرتبه 🔹 طبق روایات متعلق به حضرت (ع) است. 🌍⛅🌏⛅🌎⛅ @tebtayebat
🌹به نام خدای سمیع و بصیر 🌺خطاپوش بخشنده بی نظیر 🌹به نام خدای علیم وحکیم 🌺رحیم و بسیط وشریف ونعیم 🌹به نام خداوند وجد و سرور 🌺پدیدآور عشق واحساس وشور @tebtayebat
🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 🌸🍃 اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِيهَ وَ بَاعِدْنِي فِيهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِيهِ وَ اجْعَلْ لِي نَصِيبا مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فِيهِ بِجُودِكَ يَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِينَ خدايا در اين ماه به من تيزهوشى و بيدارى عنايت فرما، و از بى خردى و اشتباه دورم ساز، و از هر خيرى كه در اين ماه نازل مى كنى، برايم بهره اى قرار ده، و به حق جودت اى جودمندترين جودمندان... 🌸 🍃🌸 @tebtayebat 🌸🍃🌸
❌ممنوعات دوران @tebtayebat 🔺زرشک 🔺زعفران 🔺گل گاوزبان 🔺گلپر 🔺کنجد و روغن آن 🔺کرفس 🔺کافشه 🔺زیره 🔺انیسون 🔺رازیانه 🔺کرفس 🔺جعفری 🔺شاهی 🔺بارهنگ 🔺آویشن 🔺بادرنجبویه 🔺سیاهدانه 🔺مارچوبه 🔺بولاغ اوتی 🔺باقلا 🔺کافئین و کاکائو 🔺مریم گلی 🔺پنچ انگشت 🔺فلوس 🔺گشنیز 🔺نعناع @tebtayebat 🔺خارخاسک 🔺خارشتر 🔺بومادران 🔺هندوانه ابوجهل 🔺خارمریم با احتیاط مصرف شود 🔺زیره سیاه 🔺شیرین بیان 🔺فلفل 🔺کاکوتی 🔺گشنیز و تخم آن 🔺مصرف خوراکی گل ختمی 🔺آلوئه‌ورا 🔺بابونه 🔺چای ترش 🔺سداب 🔺کدوتلخ 🔺خاکشیر(خانم‌های بارداری که دوران لکه بینی هستند نباید در سه ماه اول استفاده کنند) @tebtayebat 🔺سنبل چینی 🔺پونه کوهی 🔺غوره و آبغوره 🔺سرکه 🔺ادویه های تند و تیز مثل فلفل و دارچین 🔺زیتون کال 🔺غذاهای کنسروی و فست فود و فریزری 🔺غذاهای سرخ کردنی 🔺گوش گاو و گوساله 🔺گوشت شتر: زیاد استفاده نشود 👈هرگز یبوست و نفخ نداشته باشید @tebtayebat