🔹️بسم الله الرحمن الرحیم🔹️ در #گلخونه3 گفتیم برای اینکه بتوانیم یک رابطه موفق و🥇🥇 برد_برد داشته باشیم باید یاد بگیریم دنیا🌎 را از دریچه نگاه دیگری ببینیم یا دنیا رو با کفشهای👞👠 او بگردیم. ( یعنی احساسات او را بپذیریم و مورد احترام قرار دهیم.) بیشتر کتابهای 👨‍👩‍👧‍👦تربیت کودک هم به ما می‌گویند که یکی از مهمترین اهداف ما به عنوان پدر یا مادر یاری کردن به کودکانمان برای یافتن شخصیتی مستقل از ماست. کودکان نسخه بدل ما نیستند .آنان انسان هایی مستقل با سرشتی مخصوص به خود و با سلیقه ها و آرزوهای متفاوت با ما هستند. 💭یادتان هست زمانی را که فرزند ۴ساله تان تلاش می کرد تا کفشش👟 را بپوشد. شما صبورانه ۱۰ ثانیه او را نگریستید و بعد خم شده و بند کفشش را بستید. یا وقتی که دخترتان به شما گفت با دوستانش دعوا کرده و شما بلافاصله ⛈بارانی از پند و اندرزهای شما بر او باریدن گرفت. خب مگر چه اشکالی دارد ؟ مگر در بیان نصایحی برای حل و فصل دعوا یا توصیه هایی برای مراقبت از خود بین دوستان یا بستن بند کفش چه چیز ☠ترسناکی وجود دارد کودکان موجوداتی خام و بی تجربه و نیازمند به ما هستند. آیا غیر از این است❓❓ لطفا خودتان را در این موقعیت ها تصور کنید شما یک کودک چهار ساله هستید هنگام ناهار⬅️ مادرتان به شما می‌گوید: "لوبیا سبز تو بخور. واست خوبه" پس از ناهار⬅️"خسته ای برو دراز بکش تو استراحت احتیاج داری ." یا سه ساله هستید در جریان روز والدین تان به شما میگویند ⬅️"بیخود اون ژاکت رو نپوش رنگ سبز بهت نمیاد." ⬅️ "بطری رو بده به من .خودم برات باز می کنم." خود را در این موقعیت ها تصور کردید چه احساساتی را تجربه کردید❓ 🔹️هنوز هم مردم وقتی به دیگران نیازمند می شوند و در شرایط وابستگی به دیگران قرار می گیرند آن چنان که باید سپاسگزار نیستند .چرا❓‼‼ چون به شدت احساس بیهودگی، بی ارزشی، رنجش، ناکامی و خشم می کنند. 😱🥺این حقیقت تلخ وضعیت دشواری برای ما والدین به وجود می‌آورد. واضح است که ما نمی خواهیم کمک هایمان منجر به تجربه ی چنین احساساتی در وجود فرزندان مان شود. 🙄آیا راهی وجود دارد تا احساس وابستگی کودکانمان را به حداقل برسانیم❓ 🤔آیا راهی وجود دارد تا به آنان کمک کنیم انسانهای مسئولی بار بیایند و خود وظیفه یِ خویشتن را دانسته و انجام دهند❓ 📯📯🎉خوشبختانه بله. اینجا با هم تعدادی مهارت یاد خواهیم گرفت تا کودکان مان را یاری کنیم به جای اتکا بر ما به توانمندی های خودشان اعتماد کرده و به خودشان تکیه کنند. منتظر #گلخونه بعدی بمانید. #گلخونه35 #فرزند_پروری 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺🌱}

🍁♡یا قاضی الحاجات♡🍁 _مریم جان! صبحانه 🐣تخم مرغ می خوری یا 🧈🥖گردو؟ _تخم مرغ ت رو 🍳 می خوری یا آب پز؟ _نیمرویِ برشته می خوای یا عسلی؟ و... 1️⃣ دادن حق انتخاب به کودکان و احترام گذاشتن به انتخاب آنان اولین راهکار برای پرورش فرزندانی خودباور و مستقل است. شاید پرسیدن اینکه کودک برای صبحانه پنیر با گردو می خواهد یا پنیر با کنجد ، بی اهمیت تلقی شود. ولی هر انتخاب کوچک برای او فرصتی فراهم می آورد تا تمرین کند و بیاموزد که آن کسی که باید در زندگی او انتخابگر بوده و تبعات این انتخاب به او برمی گردد تنها خودش است و بس. ✅وقتی بین چند گزینه حتی شبیه به هم حق انتخاب به کودک مان می دهیم ⬅️ برای او فرصتی فراهم کرده ایم تا در روند زندگی خود موثر باشد . اما اگر ما والدین زمینه یِ این انتخابگری را از کودکی فرزندمان فراهم ❌نکنیم بدون شک در آینده مجبور خواهیم شد که در مورد انتخاب شغل، شیوه یِ زندگی و 👰🤵ازدواج و... هم برای او تصمیم بگیریم. و معمولا این فرزندان وابسته تبعات رفتاری خود را هم بعلت اینکه والدین شان تصمیم گیرنده بوده اند را به گردن آنان انداخته و هیچ گونه مسوولیتی را در قبال رفتار خویشتن پذیرا نخواهند بود. 🗒🖊تکلیف شما: رفتاری را انتخاب کنید که با فرزند خود اغلب بر سر آن 🤛👊کشمکش دارید. چگونه با استفاده از مهارتی که امروز در #گلخونه آموختیم می توانید به آن سامان دهید؟ #گلخونه36 #فرزند_پروری 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺🌱}

💢 واکنش مادران و پدران نسبت به ازدواج جوانان! +می خوام برم خواستگاری😊خواستگار دارم! _خجالت نمی کشی این حرفو میزنی الان؟!😒 +مامان من دوست دختر/دوست پسر دارم😊 _خببببب😃مبارکه ، کی هست حالا؟😃 باهم ببینیم‌👌 #گلخونه #فرزند_پروری 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺🌱}

✨ازدواج ، سن خاصی نداره. 🌸 ملاک، رشد عقلی، فکری، اجتماعی و داشتن مهارت و دانش حل مساله است. 🔸 بنابراین نباید کسی که از یه جای مسیر، تو خودش دیده که می‌تونه همراه و همسفر داشته باشه رو مجبور کنیم که یا پنهانی و با دلهره به انتخاب خودش جامه‌ی عمل بپوشونه یا اگه اون رو بروز بده با تحقیر و محرومیت از طرف ما روبرو بشه‼️ #گلخونه #فرزند_پروری 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺🌱}

⚘یا مَن خَلَقِ فسَوّی ⚘ ما وارد فصل جدیدی از کتاب به بچه ها گفتن، از بچه ها شنیدن شده ایم. این داستان را با هم بخوانیم و تصور کنیم⬇️ یکی بود یکی نبود.👦🧑 دو پسر ۷ ساله بودند به نام های "سعید" و "نوید" . هر کدام از آنها مادری داشتند که خیلی دوستشان داشت. روز هر یک از پسر ها به طور متفاوت آغاز شد. 1️⃣ اولین چیزی که سعید موقع بیدار شدن از خواب شنید این بود "یالّا پاشو سعید! مدرسه داره دیر میشه." سعید بیدار شد . خودش لباس پوشید _بجز کفشهایش_ و برای 🍞🧀🍳صبحانه داخل آشپزخانه شد. مادر گفت: "کفشهایت کجا هستند❓ مگه خیال داری پابرهنه مدرسه بری. 🙄نگاه کن چی پوشیدی❓ 🧥گرمکن آبی با پیراهن سبز مسخره است. سر شلوار👖 چی آوردی؟ حسابی پاره شده😟 میخوام بعد از صبحانه عوضش کنی. هیچ کدوم از بچه های من با شلوار پاره مدرسه نرفتن. 🤦‍♀️ ببین چه جوری آبمیوه رو داری میریزی رو لباست. مواظب باش😡 اوقات مادر تلخ شد. حین تمیز کردن کثیفی ها گفت: "من نمی دونم با تو چه کار کنم." سعید زیر لب من و من کرد. مادر پرسید: "چی گفتی؟ بازم داری من و من می کنی ." سعید در سکوت صبحانه اش را تمام کرد. شلوارش را عوض کرد. کفش هایش را پوشید کتاب‌هایش🎒 را برداشت و آماده رفتن شد . مادرش فریاد زد: "سعید جامدادی ت جا مونده. اگه سرت به تنت نچسبیده بود مطمئناً اون رو هم فراموش میکردی." 2️⃣ نوید آن طرف خیابون زندگی می کرد. اولین چیزی که صبح شنید این بود: "نوید ساعت ۷ شده .دلت میخواد الآن پاشی یا ۵ دقیقه دیگه." نوید 🥱خمیازه ای کشید و گفت: "۵ دقیقه دیگه." بعد آمد سر میز صبحانه. لباس هایش را جز 👟کفش هایش پوشیده بود. مادر گفت: "تو قبلاً لباس پوشیدی. تنها چیزی که یادت رفته کفش هات هستند. آه... درز شلوارت باز شده دلت میخواد برات بدوزم یا عوضش می کنی؟" نوید یک ثانیه فکر کرد و گفت بعد از صبحانه عوض می کنم. بعد روی صندلی نشست و برای خودش آبمیوه ریخت و مقداری از اون روی میز پاشیده شد. مادر در حالی که چاشت اون رو آماده می کرد بهش گفت: "🧻دستمال برای تمیز کردن میز بالای لباسشویی هست. نوید دستمال رو برداشت و میز رو تمیز کرد .بعد از خوردن صبحانه شلوارش رو عوض کرد. کفش هاش رو پوشید و راه افتاد که به مدرسه بره . مادر از پشت سر صداش زد: "نوید جامدادی ت. نوید دوان دوان برگشت و از مادر تشکر کرد. 💁‍♀️مادر به او گفت: "به امید دیدار" معلم نوید و سعید یک نفر هستند. آنها هم کلاسی هستند . در #گلخونه یِ بعدی ادامه داستان را با هم می خوانیم... #گلخونه45 #فرزندپروری #محتوا_تولیدی 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺🌱}

♡~یا رَبَّ النُّور وَ الظَّلام♡~ برای رشد و تحرک روانشناسانه یِ یک انسان قضاوتی مهمتر و عاملی قطعی تر از " ارزیابی که او از خودش به عمل می آورد" وجود ندارد . ماهیت خود ارزیابی اثرات عمیقی بر روند اندیشه⬅️ عواطف⬅️ امیال ⬅️ ارزش ها و⬅️ هدفهای بشر می گذارد و تنها کلید عمده ی سلوک و رفتار اوست . اگر احترام به خود کودک تا این حد اهمیت دارد ما به عنوان پدر و مادر برای تقویت و رشد آن چه می‌توانیم بکنیم❓ یقیناً همه روش‌ها و مهارت‌هایی که در #گلخونه های قبلی آموخته ایم می‌توانند به کودک ما کمک کند تا خود را شخصی با ارزش به شما بیاورد. اما با چه روش های دیگری می توانیم به او کمک کنیم تا از خود تصوری مثبت😇 و واقع گرایانه📊 داشته باشد❓ برای فهم بهتر مطالب خود را در این چهار موقعیت متفاوت که شخصی از شما تمجید می کند تصور بفرمایید. لطفاً هر یک را بخوانید و واکنش خود را در مقابل جمله ای که شنیده اید یادداشت کنید⬇️ 1️⃣ موقعیت یک مهمان ناخوانده ای برای شام از راه می رسد. شما یک قوطی 🐟تن ماهی را جوشانده و بعد روی دیس با یک دورچین کاهو و 🥬🍅گوجه فرهنگی تزیین کرده و سرسفره می گذارید. مهمان شما می گوید: "شما 👩‍🍳آشپز بزرگی هستید." ❓ واکنش باطنی شما❓ 2️⃣موقعیت۲: شما در حال 🧹🧼نظافت منزل بوده اید. حالا تعویض لباس می کنید چون قرار است به یک ☕🥧مهمانی عصرانه بروید . همسرتان به شما نگاهی می‌اندازد و می‌گوید که: "توهمیشه شیک پوش هستی ." ❓واکنش باطنی شما❓ 3️⃣موقعیت۳: شما در کلاس آموزش بزرگسالان شرکت می‌کنید . پس از یک بحث جالب در کلاس که شما هم در آن شرکت کرده‌اید یکی به شما نزدیک می‌شود و می‌گوید: "تو آدم با استعدادی هستی." ❓واکنش باطنی شما ❓ 4️⃣موقعیت۴ : شما بتازگی آموختن 🧶بافتنی را شروع کرده اید. هنوز در جابجا کردن دانه ها و ایجاد طرح پیشرفت خوبی ندارید. گاهی آنها را چپ و راست میبافید. برای اولین بار یک طرح زیر و رو را بعد از چند بار باز کردن رج ها درست انجام می دهید . مربی شما می گوید : "چه بافت بی نقصی انجام داده‌ای." ❓واکنش باطنی شما❓ 🧐 با تصور خود در این موقعیت ها و توجه به حس درونی تان احتمالاً بعضی از گره های اساسی تمجید را دریافته اید⬅️ همراه با مقداری احساسات خوب🤯 واکنش های دیگری هم در ما پدیدار می شود.➡️ ادامه دارد... #گلخونه47 #فرزندپروری #محتوا_تولیدی 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺🌱}

  🌙یَا مَنْ عِنْدَهُ حُسْنُ الثَّوَابِ💧 چند آگاهی درباره ی تمجید 1️⃣ اطمینان حاصل کنیم تمجید ما متناسب با سن و سال و توانایی فرزندمان باشد ⬅️وقتی به یک کودک کم سن و سال با لذت می گوییم: "می بینم که هر شب دندونات رو مسواک میزنی." او به این فضیلت خود مباهات می کند. در حالی که اگر آن را به یک نوجوان ❌بگویید، ممکن است آن را توهین ☹به خود تلقی کند. 2️⃣ از تمجیدی که به ضعف یا شکست گذشته اشاره دارد خودداری کنیم⬅️ "خوب بالاخره این انشا را آنطور که باید می نوشتی، نوشتی." "فکر نمی کردم در این آزمون قبول شوی. ولی شدی." همیشه این امکان وجود دارد که تحسین و تمجید مان را به گونه‌ای بیان کنیم که کانون آن بر تواناییهای اکنون کودک متمرکز باشد. ✅"راستی، راستی از این که توانستی بخش های این سرود را به خوبی حفظ کنی و قوی اجرا کنی خوشم آمد." ✅" میدونم که خیلی انرژی صرف کردی تا در این آزمون قبول بشی." ⚠️ مواظب باشیم که نشان دادن وجد و سرور بیش از اندازه می‌تواند مانع تحقق آرزوی فرزندمان شود. بعضی اوقات تهیج مداوم و خوشی زیاده از حد ما والدین می‌تواند به عنوان فشار تلقی شود . نوجوانی که هرروز به خوردش بدهند "تو حتماً می توانی رتبه زیر ۱۰۰ رشته خود را در کنکور بیاوری." ممکن است با خود فکر کند توقع این ها بیش از توانایی من است . 😍تمجید یک اهرم نیرومند است که استفاده خوب از آن خواهد توانست تغییرات خارق‌العاده‌ای را در رفتار بین ما و کودکمان ایجاد کند. در این باره تردیدی نیست که یادگیری این مهارت نیاز به تمرین و تکرار و آگاهی بیشتر از این دارد در #گلخونه بعدی باز هم به این مهارت خواهیم پرداخت. ادامه دارد... #گلخونه51 #فرزندپروری #محتوا_تولیدی 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺🌱

اولین متنی که برای معرفی #گلخونه برای شما مهربانان نوشتم تقریبا یک سال پیش بود. هدف ما این بود↘️ 🔸️یافتن راهی برای اینکه درباره خودمان احساس خوبی داشته باشیم و 🔸️به کسانی که دوست شان داریم کمک کنیم تا آنها نیز درباره خود احساس خوبی داشته باشند. 🔸️ما می خواستیم راهی بیابیم که نسبت به دیگران بدون عیب جویی و تهمت متقابل زندگی کنیم. 🔸️در طی این یکسال تلاش کردیم راهی بیابیم تا در برابر نیازهای کودکانمان( همچنین در مقابل نیازهای خودمان با احترام رفتار کنیم) 🔸️قدم به قدم با هم رفتیم تا راهی بیابیم که موجب شود کودکانمان مسئول و دقیق بار بیایند. 🔸️ امیدوار بودیم دورِ باطل گفتگو میان خودمان و کودکانمان که نسل به نسل به ما ارث رسیده است را بشکنیم و میراث متفاوتی برای فرزندان مان باقی بگذاریم. ✳ یک روش ارتباطی که بتوانند برای بقیه یِ عمرشان استفاده کنند با رفقایشان همکارانشان با والدینشان همسرشان و روزی با فرزندانشان بدون پیش داوری برچسب زدن خشمگین شدن و توقع بیجا داشتن. در طی این یکسال همراه و همگام بودیم. امید که به این آرمان مطلوب رسیده باشیم. آرزوی سالی سرشار از لحظات مبارک برایتان داریم.

🌸" الّلهُ نورُ السَّماواتِ و الاَرض"🌱 به نظر می‌رسد که تمجید از رفتار درست به سادگی بر زبان جاری نمی شود. بسیاری از ما در نکوهش، سریع و در #تمجید کند هستیم . ما به عنوان پدر یا مادر مسئولیم که این عادت را شکسته و وارونه کنیم. اعتماد به نفس کودکانمان ارزشمند تر از آن است که نادیده انگاشته شده یا به بقیه واگذار شود. شاید خودتان متوجه شده اید که جهانِ خارج اشتیاقی به عرضه تمجید ندارد. آیا به یاد می آورید آخرین باری که راننده‌ای به شما گفته است: "از اینکه ماشین تان را طوری 🚙پارک کرده‌اید که دیگران بتوانند به سهولت 👨‍🦯👩‍🦼رفت و آمد کنند 🙏تشکر می کنم." چه زمانی بود. کوشش های ما برای همکاری امری بدیهی فرض می شوند اما اگر لغزشی از آدم سر بزند 👈🚷محکومیت فوری و حتمی است. ما با یادگیری مهارت #تمجید اکنون و در شماره های گذشته از #گلخونه در تلاش هستیم که دنیا را جایی امن تر و خوشایندتر برای زندگی فرزندانمان کنیم. ❓مادری پرسیده است که من پسرم را زیاد 😇👏تمجید می کنم اما هنوز هم از شکست خوردن وحشت دارد. اگر کاری را که انجام می‌دهد نتیجه مثبت نداشته باشد به کلی کنترل خود را از دست می دهد. آیا می توانم کاری انجام دهم؟ ✅ برای آنکه بتوانید به حال او مفید واقع شوید راه های زیادی وجود دارد↘️ 1️⃣وقتی ☹🤯آشفته می شود 😥😓پریشانی اش را کوچک نشمارید( "چیزی نشده که اینقدر ناراحت شدی") به جای آن صریحاً نظرتان را در مورد احساسات او را بیان کنید ("وقتی یه مدت طولانی روی یک طرحی کار می کنی و این طور که دلت میخواد از آب در نیاد آدم واقعاً احساس ناکامی میکنه.") 2️⃣بسیار مفید است که والدین بتوانند اشتباهات کودک را پذیرفته و از آن به عنوان وسیله مهم برای آموزش بهره بگیرند. حتی می‌توان خاطرنشان کرد که اشتباه می‌تواند به 🧫⚗اکتشاف منجر شود می تواند چیزی به شما 💡بگوید که قبلاً نمی دانستید. (متوجه شدی🤓 که اگه رنگ قرمز رو با بنفش قاطی کنی چه رنگ جدیدی درست میشه❓") ادامه دارد... #گلخونه53 #فرزندپروری #محتوا_تولیدی 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺

🔴 چقدر پدرتو دوست داری؟! #گلخونه 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺🌱}

•~﷽~ در #گلخونه های قبلی که با هم درباره آزاد کردن کودکان از ایفای نقش صحبت کردیم گفتیم اگر کودکی قبلاً به قالب 🗿نقشی ریخته شده باشد هر دلیل به این معنا نیست که 🗡مجبور است آن نقش را تا آخر عمر ایفا کند. برای همین مهارتهایی را با هم آموختیم و تمرین کردیم تا کودکمان را از ایفای نقش آزاد کنیم اکنون مهارت سوم↪ 3️⃣بگذارید کودکان تصادفاً از شما مطلب مثبتی درباره خود را بشنوند. این مرحله وابسته به دو گام پیشین است که در هفته های گذشته تقدیم تان کردیم. ➖🧕: (درحالیکه مشغول صحبت با دیگری-پدر، مادربزرگ یا حتی شخص خیالی در آنسوی تلفن- هستید:" مادربزرگ!شما باید امروز که سارا از مهد برگشت خونه مون بود و شما می دید که ظرف چاشت خودش را خالیِ خالی به من تحویل داد." 🌵ممکن است با شناختی که طرف مقابل از فرزند شما درباره او پیش داوری کند و آیه یاس بخواند. 💡بهتر است اینطور جریان را پیش ببرید ➖خب می دونی که معمولا اینطور نیست ولی امروز ظهر که از مهد برگشت... ➖اغلب اوقات🛒📜🧾💳 فروشگاه رفتن با نوید به این راحتی نیست اما دیروز عصر... 📍تدریجا فرزندمان از رفتار اخلال برانگیز قبلی دست برداشته و بهبود برایش ایجاد خواهد شد. 🐛🦋امیدوار بمانیم. ادامه دارد... #گلخونه59 #فرزندپروری #محتوا_تولیدی 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺

🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 زندگی 🎭نمایشنامه کوتاه و شسته رفته ای نیست که حفظ و سپس اجرا گردد. زندگی واقعیتی است که ✅کودکان هر روز ما را با آن درگیر می کنند و ✅ به ما فرصت تمرین یا تفکر احتیاطی نمی دهند . اگرچه ممکن است با وجود این راهنمایی‌ها کاری کنیم یا چیزی بگوییم که موجب پشیمانی می شود. اما جهت📉📊 روشنی داریم که می‌توانیم به آن رجوع کنیم. می دانیم که اگر وقت صرف کنیم تا ☺️😔☹️😩😀🤯احساسات کودکانمان را بشنویم و یا درباره احساسات و خودمان صحبت کنیم چندان مرتکب اشتباه نخواهیم شد. اگر به جای 👈انتقاد از گذشته روی راه حل های جدید کار کنیم ممکن است🛑🚧 مسیر را موقتا گم کنیم ولی باز فرصت هست. هرگز راه را کاملاً گم نخواهیم کرد. پدری می گفت برای اینکه کودک خود را از نقش یک پسر بی مسوولیت و راحت طلب آزاد کند تمامی مهارت هایی که از ابتدای #گلخونه از #شناخت_احساسات تا #مشکل_گشایی و جانشینهای #تنبیه و... همه را به کار گرفته اند. والدگری راهی پر پیچ و خم اما شیرین در کنار فرزندانمان است اگر امیدوار باشیم. این آخرین قسمت #گلخونه است. #گلخونه63 #پایان #فرزندپروری #همه_خادم_الرضاییم #محتوا_تولیدی 🆔 °•| @avanolmonji |•° {✨🌺