رسانه زندگیبلوغ به زبان ساده.mp3
زمان:
حجم:
46.07M
بهارکست تقدیم میکند:
کتاب دوران بلوغ به زبان ساده کمک می کند تا نکته های مفیدی درباره ی تغییر و تحول های دوران بلوغ، مانند:، رشد اندام های جنسی ، تغییرهای بدنی ، رعایت رژیم های غذایی سالم و داشتن برنامه ای منظم برای ورزش و فعالیت های بدنی روزانه تان به دست آورید. البته ایدۀ خوبی است که در این باره با پدر و مادر ، پزشک ، پرستار یا فردی قابل اعتماد نیز مشورت کنید. سعی کنید از بیان پرسش درباره ی بلوغ نترسید و خجالت نکشید.
نویسنده کتاب: ماندانا سلحشور ✍
نویسنده پادکست: آمنه عوض پور 📝
گوینده: کریم کاویانی🎙
میکس و مسترینگ: انزو حکمت💻
#بهارکست#روانشناسی #کتاب_نوجوان #تعلیم_تربیت#دوران_بلوغ #تربیت #بلوغ_به_زبان_ساده #نوجوان #رسانه_زندگی #رزمدیوم #پادکست#آورده های خوب#کتاب#کافه کتاب#
@avardehayekhoob📚☕️