در واقع، زیربنای تعهد تفکر است و سپس برقراری ارتباط با همسری که بدانیم ارزشمند است و هیچ کسی جای او را نمی‌گیرد. با تقویت قدردانی از آنچه در رابطه با همسرمان داریم، در دنیای ذهن و همچنین در معاشرت با هم، تعهد را می‌سازیم. با خودمان فکر می‌کنیم که هیچ کس به پای همسر ما نمی‌رسد. در ذهن خود، خصوصیات مثبت شریک زندگی‌مان را بزرگ می‌کنیم و خصوصیات منفی او را به حداقل می‌رسانیم. ما فکر می‌کنیم و به این عقیده می‌رسیم که هیچ شخص واقعی یا مجازی در بیرون، نمی‌تواند با شریک زندگی ما مقایسه شود. 📕#هشت_قرار_ملاقات 👤#جان_گاتمن @avardehayekhoob

#معرفی_کتاب چگونه می‌شود بحران‌های زندگی مشترکمان را به فرصت تبدیل کنیم؟ چطور می‌توان از بروز دلمردگی، یکنواختی و ناشادی پرهیز کرد؟ آیا راهی هست که با حفظ شفافیت، صمیمیت و اعتماد،گفت‌وگو با همسرمان را ختم به‌خیر کنیم؟! هشت قرار ملاقات، همانی است که شما در جست‌و جوی آن بوده‌اید، کوتاه، مفید با راه‌حل‌های واقعی و شدنی. این کتاب چکیده‌ی تجربه‌ی نویسندگان در آزمایشگاه عشق است که قریب 40 سال با هزاران زوج، مشاوره داشته‌اند . هدف کتاب نشان دادن راه‌ها و شیوه‌های عملی ایجاد یک زندگی ” شاد و پایدار” برای زوج ها است. 📕#هشت_قرار_ملاقات 👤#جان_گاتمن @avardehayekhoob