#دانستنی_ها_خوب 🍳 یکبار در هفته املت بخورید - تقویت مغز - افزایش ضخامت مو - جلوگیری از پوکی استخوان 🥣 طبع ماست سرد و تر است. برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه: - فلفل - پونه - نعناع ادویه جات گرم مصرف کنید 😷 هفت تا از قوی ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند: - انار - ماست - سیر - پیاز - چای سبز - کدو - بروكلی 🤧 سه چیز که جسم را بیمار میکند : 1) زیاد حرف زدن 2) زیاد خوابیدن 3) زیاد خوردن 😞 چهار چیز که جسم را نابود میکند : 1) غم 2) ناراحتی 3) گرسنگی 4) بی خوابی 😇چهار چیز که صورت را نورانی میکند : 1) تقوا 2) وفا 3) بخشندگی 4) جوانمردی 💰سه چیز که رزق و روزی را زیاد میکند : 1) سعی و تلاش 2) خوش حسابی 3) کمک به نیازمندان ⚖ سه چیز که رزق و روزی را کم میکند : 1) خواب صبح 2) حرص و طمع 3) تنبلی .