🍱 غذا‌های مفید برای #دموی‌ها دموی باید خوراک سرد بخورد؛ 🔹خاک شیر، بالهنگ، تخم ریحان، تخم مل، حجمش زیاد می‌شود و بخورید حرکات #دودی روده را زیاد کرده وروده به راحتی کار می‌کند، 🔹استفاده از ترشی طبیعی فصل شاتوت، زرشک، لیمو ترش، آب نارنج، 🔹مرکبات، 🔹سوپ و سالاد با روغن زیتون و آب لیمو قبل از غذا، 🔹جو، نان جو، جوانه ها، سبزی، میوه 🔹نوشیدن روزی شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل و دو ساعت و نیم بعد از غذا، 🔹زرشک، کاهو، خیار و میوه‌جات به خصوص #سیب درختی همراه با پوست و دانه‌های آن 🔹 انار، سبزی‌جات، سوپ جو 🔹 حبوبات و غلات جوانه زده مثل گندم، جوی دو سر، ماش و عدس، 🔹بذرهای ملین مانند خاکشیر، اسفرزه، تخم ریحان، بالنگو، بارهنگ، تخم مرو، 🔹عسل به مقدار کم، 🔹غذاهای خام میوه‌جات و سبزی‌جات، انواع توت، به خصوص شاه توت، 🔹کدو خورشتی، 🔹نوشیدن دو تا سه لیوان آب زرشک که سریعا خون را به #حالت_طبیعی باز می‌گرداند، 🔹 #کم خوری، 🔹استفاده از غذاهای ساده و کم کالری، مانند سبزی‌جات بخار پز. #طب_سنتی 🌺اینجا یک دورهمی بانوانه ابرسج است☺️👇 https://eitaa.com/aversiji