هنوز از تمدید ثبت نام کنکور خبری نیست شاید اصلا تمدیدی درکار نباشه پس همین امروز کار ثبت نام روتموم کنید! باهمین گوشی خودتون میتونید ثبت نام کنید و نیازی به کافی نت نیست!‼️ @ayande_sazan_mostafayi

امشب دیگه میخوایم پرونده ثبت نامو ببندیم😎 اما اگر سوالی هست که درباره وبینار ذهنتو درگیر کرده اینجا ازمون بپرس:) https://gkite.ir/es/8754865 پاسخ به سوالات دراین کانال: @komak_jahadelmi

هرکی‌پایه درس خوندن است بسم الله😎 منم مثل شماامروز بایددرس بخونم برای امتحان فردام بیاین #باهم_دیگه از ساعت ۱۸تا۱۹:۳۰ و ۲۰الی۲۱:۳۰ ۳ساعت مفید درس بخونیم🥰 پ.ن: اگر دیگه زیادی پایه بودی۲۲تا۲۳:۳۰هم بد نیست که بشه ۴:۳۰ساعت راستی میتونی استراحت هاتو۱۵دقیقه ای تنظیم کنی😉 @ayande_sazan_mostafayi

#خبر❌ تایید سن۲۴سال برای فرهنگیان و تمدید ثبت نام تاروز چهارشنبه @ayande_sazan_mostafayi

اساتید چطور بود؟😁

ایت الله بهجت در زمان ختم درس این دعارو میخوندن: أَللهُم، وَفّقْنا لِلْعِلمِ النّافِعِ وَ الْعَمَلِ الصّالِحِ و الإِلْتِزامِ بِطَریقَتِهِمْ؛ خداوندا! ما را به علم سودمند و عمل صالح و التزام به روش محمد و آل‌محمد علیهم‏‌السلام موفق گردان». شب بخیر✨ @ayande_sazan_mostafayi

[هر روزدرس خوندنت روبااین دعاشروع کن😌] @ayande_sazan_mostafayi

تا قبل شروع فرصت دارید واسه ثبت نام در وبینار☺️ راستی اگر ثبت نامتون تکمیل نیست به ادمین مراجعه کنید که جا نمونید😶👇 @jahaadelmi313 @jahaadelmi313 @jahaadelmi313

[امتحانات میان ترم‌و دی ماه و نمره انضباط در امتحانات نهایی تاثیری نداره] . . #بلوکه و استرس براتون ایجادنشه😉 . پ.ن: میزو ببین فقط😁😅 @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق_امید✨ یاربّ اِجعَل بَینَنا وَ بَینَ أحلامَنا مُلتَقی ما رو به آرزوهامون برسون مهربان♡ @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره خوابت رو تو روزای کنکوری تنظیم کن 😴 خواب یکی از عوامل مهم در موفقیت تو کل زندگیه نه فقط دوران کنکور که هم کم شدنش و هم زیاد شدنش میتونه به شدت آسیب زننده باشه پس تنظیم کردنش خیلی مهمه! میزان خواب مورد نیاز در شبانه روز در افراد مختلف متفاوته و نمیشه برای همه یه نسخه پیچید ولی به صورت کلی حداقل خواب شبانه روزی ۵ ساعت و حداکثر اون ۸ ساعته اگه میزان خواب از این مقدار کمتر یا بیشتر بشه میتونه آسیب زننده باشه خواب شب!! هیچ خوابی، خواب شب نمیشه !! پس هیچوقت شب زنده داری نکن و فکر نکن با شب بیدار موندن قراره بیشتر بخونی و نتیجه بهتری بگیری ... این عادت شب بیدار موندن به مرور زمان ضررهایی داره که نمیشه به راحتی جبرانش کرد بهترین بازدهی موقع صبحه ! اگه این تایم رو به خواب بگذرونی و از دستش بدی کل روزت هدر رفته پس حواست باشه که تا ظهر نخوابی و حتما از تایم صبحت استفاده کنی خواب ظهر ! خواب ظهر به اندازه اش خیلی خوب و کمک کنندست و زیادش به شدت بده ! اگه بعد از ناهار و حدودای ظهر احساس خستگی داشتی با یه چرت کوتاه خستگیتو در کن و سریع پاشو و دست و صورتت رو بشور و برو سر درست حواست باشه که به زیاد خوابیدن تو ظهر عادت نکنی ! قهوه و نسکافه ! بیدار موندن با قهوه و خوراکی های کافئین دار زیاد توصیه نمیشه ... چون به هرحال هر بدنی ظرفیت خاصی داره و به زور نگه داشتن اون بی نتیجه هستش... هروقت نیاز به استراحت داشتی و نمیتونستی دیگه با تمرکز کامل درس بخونی برو استراحت کوتاهی بکن و یک مقدار از درس دور شو و بعد از اون دوباره برگرد سر درست... تنظیم خواب یک روند تدریجیه و نمیشه یهویی درستش کرد باید آروم آروم درست بشه پس اگه نتونستی تا الان تنظیم کنی نگرانش نباش یکم طول میکشه ولی نتیجه خیلی خوبی داره😉 @ayande_sazan_mostafayi