#وقت_مشاوره
ساعت خوابت زیاده و هنوز نتونستی تنظیمش کنی؟!
برای تنظیم ساعت خواب باید چند نکته رو انجام بدی🤨
💥برنامه بریز و مشخص کن که قراره به صورت میانگین روزی چند ساعت درس بخونی...
💥ساعت شروع مطالعت رو نهایتا از ساعت ۸ صبح قرار بده...
💥محاسبه کن که برای اجرای برنامت تا چه ساعتی باید بیدار باشی...
💥حالا وقتی ساعت خواب و بیدار شدنت مشخص شد باید چند روز متوالی تلاش کنی تا خودت رو به اون ساعت ها برسونی..
و این کار به صورت یک دفعه ای انجام نمیشه ...
باید هرروز یه ربع تا نیم ساعت زودتر بیدار شی و یا از اونور دیرتر بخوابی تا به ساعتی که میخوای برسی🙄
سعی کن که بعد از ظهرا نخوابی و خودت رو عادت بدی که در اون تایم درس بخونی و شب رو بخوابی❗️
با انجام این کارها به مرور ساعت خوابت تنظیم میشه و ممکنه در چند روز اول کمی مشکل داشته باشی یا خوابت بیاد ولی بعد از چند روز درست میشه😉
@ayande_sazan_mostafayi
#دعای_مطالعه😇
درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌
@ayande_sazan_mostafayi
#وقت_مشاوره 🤓
وسواس مطالعاتی 😖😶
⁉️چطوری هم سرعت درس خوندنمونو بالا ببریم و هم نگران یاد نگرفتن مطلب نباشیم🤔 :
اول خوب تمرکز کن 😇
و با آمادگی ذهنی بالا یه پیش خوانی خیلی سریع انجام بده🏃♂🏃♂
.بعد یک پاراگراف و انتخاب کن عمیق،خط به خط و باسرعت نرمال بخون و هرگز به عقب بر نگرد ،با سرعتی بخون که مفهوم هر کلمه و جمله و فرمول و متوجه بشیو در اون لحظه محتوای متنی و که میخونی کاملا درک کنی🧠
مطلب که تموم شد کتاب و ببند و هرچیو که خوندی برای خودت توضیح بده👨🏫،
بعد مقایسه کن که کدوم قسمتها رو فراموش کردی و سپس اون قسمتها رو با استفاده از (کلمات کلیدی🗝) خلاصه نویسی کن، حالا دوباره،بدون نگاه کردن به نوشته ها مطلب و برای خودت توضیح بده،اینبار دیگه درست شد نه🤓؟
با این روش سرعت مطالعه ات زیاد میشه و دیگه از تکرارهای بیهوده خودداری میکنی.🤩
@ayande_sazan_mostafayi
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
[چالش ۴۰روز یک نکته] روز1⃣ تواولین روز میخوایم شروع کارها بگیم😁 . . ماوقتی میخوایم یه کاری رو شروع
قبل اینکه بریم سراغ نکته روز دوم
دیروز برای شما چطور بود؟🤔
.
.
توضیح مجدد:ماقراره چله نکته+زیارت عاشورابگیریم
هرروز یک نکته که از درس خوندنیادمیگیریم رو به زندگی هم تعمیم میدیم😁
دیروز چی یادگرفتی؟👇
https://gkite.ir/es/8526702
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
قبل اینکه بریم سراغ نکته روز دوم دیروز برای شما چطور بود؟🤔 . . توضیح مجدد:ماقراره چله نکته+زیارت عاش
.
ائمه ما سفارش میکنند که دوروزت نباید باهم یکسان باشه🤨
توهرروز باید یک نکته جدید یادگیری حتی اگر یک نکته ساده باشه😕
اینقدر راحت نگذرید از روزهاتون🚶♂
.
#خسران_زده_نباش!
@ayande_sazan_mostafayi
.
وقتیمیفهمم هنوز نمیدونید مینی دوره چیه😢🚶♂
واقعا۱۴۰۴هادارید کم میذارید🚶♂
.
برای اینکه بدونی مینی دوره چیه بیا اینجه
.
یکیادوساعت زمان بذار تابتونی یک شروع خوب داشته باشی😎
@ayande_sazan_mostafayi
[بلاخره داره یه خبرایی از ماهی گیری میشه😉]
#بهزودی
🐟| @ayande_sazan_mostafayi
📌 #مهم | اونایی که اعتراض به نتایج کارنامه زدن ؛ فعلا منتظر نتیجه اعتراض به کارنامه نباشن، با توجه حجم باقی مونده از تصحیح دهم و یازدهم زمان میبره!
#بریمکمکشون؟
#خوبامضامیکنیما
#کاشدرخواستنیروجهادیمیزدنباایناوضاع
@ayande_sazan_mostafayi
🔸یکی از طلبهها در دیداری از شهید صدر میپرسد: «خیلی وقتها دچار بیحوصلگی میشوم و درس و مطالعه و تألیف را کلاً رها میکنم. چه کنم؟ [که از این حالت رها شوم؟]»
و مرحوم شهید صدر پاسخ میدهد: «کسی که توطئهها و دسیسهها و تبانیها بر ضد اسلام و تهمتها و دروغپردازیهایی را میبیند که دربارهی مبانی اسلامی میشود، چگونه دلش میآید که مطالعه و کار جدی و بیوقفه را رها کند؟!»
#کتاب | السيرة و المسيرة في حقائق و وثائق
#تلنگر
@ayande_sazan_mostafayi
تو بخش #زنگ_تفریح هرهفته یکسریمستند یافیلم خوب معرفی میکنیم که مرجعشون عماریار هستش!
امروز پیامک تخفیف اشتراک برام اومد و میتونید تااخر تیر باتخفیف اشتراک تهیه کنید😁
پیشنهادمیکنم اگر ازنظرمالی نمیتونید میشه مشترک با۲تااز دوستان اشتراک بگیرید تا۳نفر میتونند یک اکانت داشته باشن تابستون باهم مستندهای خوب ببینید😎
#زنگ_تفریح
@ayande_sazan_mostafayi
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
🔰 وبینار رایگان نقشه راه تابستان پساکنکور🍉🎯 (مناسب تمامی رشته ها) 🔖محوریت ها: 🔹این تابستان رو با چه
ظرفیت تکمیل شد✅
دیگه برای ثبت نام پیام ندین
هرکی تاالان پیام داده لینک دریافت خواهدکرد😎
@ayande_sazan_mostafayi
بامت بلند باد که دلتنگیات مرا
از هرچه هست غیر تو بیزار کرده است ...!
[فاضل نظری]
@ayande_sazan_mostafayi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چندلحظه دعاکمیل مهمون امام رضا💛
@ayande_sazan_mostafayi
•
•
به انتظارت نباید نشست،
به انتظارت باید قیام کرد...!
سلام صبح جمعتون بخیر باشه☺️
@ayande_sazan_mostafayi
📌 اعلام کردن از هفته دیگه به مرور جواب اعتراض ها میاد ونمرات قطعی اعلام میشه!!
نمرات دهم و یازدهم دیگه تو هفته جدید اعلام میشه!
@ayande_sazan_mostafayi
کنکوریای۱۴۰۴شب قبل خواب:
[فردابلندمیشمقلههایعلموفتح میکنم]😎
از ۶صبح شروع میکنم بکوب ۱۲ساعت میخونم رتبه تک رقمی تومشتمه😌
@ayande_sazan_mostafayi
[چالش ۴۰روز یک نکته]
روز3⃣
قبل اینکه بخوای به خودت قولی بدی اول یکم فکرکن ببین میتونی از پسشبربیای🤔
اگر نتونستی بیا کار رو کوچیک تر کن!
نیاز نیست از روز اول از ۶صبح ازخواب بلند شی ۱۲ساعت بخونی!
اوایل حتی اگر ساعت ۱۱ظهرهم بیدار بشی میتونی ۵یا۶ساعت حتی بیشتر درس بخونی🙄
[مهم اینکه بتونی از زمان باقی مونده استفاده کنی!]
🔹پس:
اول قولی بده به خودت که بتونی عمل کنی نشد یک کار کوچیک تر رو شروع کن!
همیشه از زمان باقی مونده مفید استفاده کن...🤭
#چله_نکته
@ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از KHAMENEI.IR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 #مهدویت | حرکت بشریت به سمت اهداف جامعه مهدوی
💻 Farsi.Khamenei.ir
هدایت شده از جهاد علمی 🇵🇸🇮🇷
📌وبینار هم اکنون در حال برگزاریست!
.
.
یعنی چه مطالبی داره گفته میشه که این کامنتا گذاشته شده؟😵💫
دوباره جهادعلمی چه چالشی گذاشته؟
.
عزیزانی که ثبت نام کردن به علت تکمیل ظرفیت سایت نتونستن وارد بشن نگران نباشند صوت ضبط شده براتون ارسال میشه😎
🎓| @jahadelmi313
🎒| @ayande_sazan_mostafayi
#تلنگر
اراده و انگیزه دکمه نداره که بزنی از فردا بشی یه کنکوری پر انگیزه
باید سختی متعهد بودن رو پرداخت کنی
سختی ای که در امتداد یک مسیر معنا دار هست
مسیری که چرایی اون پیش خودته
فکر منفی گوشه فکرته و میخوای درس بخونی آیا آسونه؟ نه قطعا سخت و دردناکه و اینجاست که تعهد نقش اصلی خودش رو ایفا میکنه
دلت میخواد پزشک باشی ، روانشناس باشی مهندس باشی و… پس باید مشقت های رسیدن بهش رو قبول کنی
یعنی چی که خسته ای، یعنی چی که انگیزه نداری؟میخوای بکشی کنار؟
نه عزیزم
برای یک زندگی مطلوب باید سختی بکشی
دلت یه دانشگاه و رشته خوب میخواد باید سختی های اون مسیر رو تحمل کنی
به جای اراده و انگیزه بگو قدرت سختی کشیدن من چقدر هست بگو میتونم درد رشد کردن رو متحمل بشم
درد یاد گرفتن، درد صبح زود پای درس های غیر جذاب نشستن، درد ساعت ها مطالعه روزانه در حالی که بعضی دوستای تو توی پارک و بیرون و.. مشغول بیهوده گذروندن وقت هستن
وقتی افکار منفی هست، احساسات منفی هست، و احساس میکنی همه شرایط منفی هست، تحمل سختی کشیدن و ادامه دادن تفاوت ها رو مشخص میکنه
وقتی میخوای اراده و تعهد خودت رو بالا ببری منتظر خودت هم نشو یعنی منتظر انگیزه نباش
سختی کشیدن اولیه رو انتخاب کن
سختی کشیدن یعنی تو این شرایط و اوضاع اجتماعی از تختت صبح زود بیای بیرون و بری بشینی پای درس و تست و این چقدر سخته، این اصلا نیاز به انگیزه نداره
نیاز به تمایل من به درد رشد کشیدن و متعهد بودن داره
منتظر اراده غیبی و امداد از این وَر و اون وَر نباش
این احساس ناراحتی و بی کفایتی هیچ جوره از زندگی تو بیرون نمیره مگر اینکه اقدام های تو تغییر کنه و نه احساسات تو
@ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از جهاد علمی 🇵🇸🇮🇷
◾️امام صادق ع درباره ثواب انفاق در راه سفر زیارت امام حسین ع می فرمایند:
💠«در مقابل هر درهمی که شخص انفاق کند، ده هزار درهم قرار داده می شود و به همین مقدار درجه اش را بالا می برند و رضایت و خشنودی خداوند متعال از وی و دعای حضرت محمّد ص و امیر المؤمنین و حضرات ائمه ع برای او بهتر از آن می باشد.»
🔹مجموعه جهادعلمی در نظر دارد بخشی از هزینه های موکب نوجوان قاسم ابن الحسن در مرز مهران را به کمک وجوهات شما تامین نماید
🔰لذا برای هر نفر، ۵ سهم ۲۰ هزار تومانی در نظر گرفته شده که می توان آن را مستقیم(شخصی) و غیر مستقیم(صحبت با آشنایان) جمع آوری نمود
🔹شماره کارت جهت واریز مبالغ:👇🏼
5859831812931359
به نام مرجان نیک پور بایگی
اجرتون با امام حسین ع🙏
👈🏼گزارشات از فعالیت های موکب هم ایام اربعین متعاقبا در کانال بارگذاری خواهد شد
#اربعین🖤
#جهاد_علمی👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/3465478330C389f05dada
🔸فردا آخرین مهلت ثبت درخواست تجدید نظر در تصحیح آزمون های نهایی دوازدهم
🔹به نقل از مرکز سنجش و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش، شرکت کنندگان در آزمونهای نهایی پایه دوازدهم که موفق به دریافت کارنامه نشدهاند، فقط فردا شنبه ۳۰ تیرماه فرصت دارند تا با مراجعه به ادارات سنجش آموزش و پرورش مناطق از نمرات خرداد ماه خود مطلع و درصورت تمایل، نسبت به ثبت درخواست تجدید نظر در تصحیح آنها اقدام نمایند.
🔹لازم به ذکر است آموزش و پرورش این فرصت را برای مساعدت به دانش آموزانی که به هر دلیل به نتایج دسترسی نداشتهاند فراهم نموده و غیر قابل تمدید میباشد.
منبع:
[کانال رسمی اطلاع رسانی وزارت آموزش و پرورش در شاد]
https://shad.ir/officialmedu
.
.
@ayande_sazan_mostafayi
#موقت
مشهدی های مقیم کانال به پیوی ادمین مراجعه کنید:
@ayande_mostafayi