سلام برای کپسول تجربه من پشت کنکوری انسانی ام. سال گذشته خودم رو که بررسی میکنم، میبینم من واقعا صد خودمو میذاشتم ولی چون صد من به اندازه جمع کردن مدرسه، کنکور و گرفتن نمرات خوب مدرسه،عقب نموندن از بودجه، داشتن بازدهی خوب، تایم خواب و بیداری نبود. از همون اول راه خیلی فشار روم بود و خانواده فقط از لحاظ مالی اون هم به سختی همراهی می‌کردند. مدرسه و معلم های تک بعدی، نداشتن عدم اعتماد به نفس، نداشتن چیزی به اسم خود باوری که من میتونم باعث شد حرف های منفی دیگران روی من اثر بگذارند و من بعد از پنج ماه درس خوندن، درس خوندن رو رها کردم. چیزی که میخوام به شماها بگم اینه: انرژی منفی دیگران رو به خودتون جذب نمیکنید، فقط تلاش خودتون رو ببینید و اگر نتیجه باب میلتون نیست، به جای سرزنش کردن و پایین اومدن اعتماد به نفس، اشکالات کار رو بررسی کنید. #کپسول_تجربه💊 @ayande_sazan_mostafayi

وقتی کنکور ثبت نام کنید ازهمین بخش میرید توسایت مای مدیو ۷۰هزارتومن وجه رایج مملکت رو پرداخت میکنید و سوابقتون تایید میشه😁 این تایید سوابق در طی سال چندبار دیگه هم فرصت داره و جای نگرانی نیست‼️ ولی بهتره الان بزنید بره🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره 🤓 چه جوری تمرکزمون بیشتر بشه؟!🤨 راه های افزایش تمرکز حواس در هنگام مطالعه: 1- مکان مطالعه فقط برای مطالعه باشه نه خوردن، خوابیدن، اینترنت، تماشای تلویزیون، موبایل بازی و ٦تا درهنگام حضوردر این مکان، فقط افکار درسی به ذهنتون بیان نه پارازیت های مزاحم. 2- یک برنامه درسی حجمی و اجباری داشته باشید. یعنی خود را مقید کنید که در یک زمان خاص و مبحث تعیین شده، درس را باصطلاح جمع کنید. تا ذهن فرصت نکند به حاشیه های غیراز درس بپردازد و فقط درگیر درس خواندن شود. 3- برای تمرکز و فرار از افکار خیال پردازنه، از روش تند خوانی استفاده کنید. هرچند که با اینکار برمبحث،100درصد مسلط نمی شوید ولی برای تمرکزبسیار عالیست. 4- اگر در ضمن مطالعه، افکاری غیر از درس خواندن سمتتون اومد سریع این افکارو روی یک کاغذ یادداشت کنید تا بعدا و در مکانی دیگر بهش فکر کنید. 5- عادت کنید،تمرین کنید با کوچکترین حرکت و صدایی حواستون پرت نشه و با تمرکز به مطالعه ادامه بدهید با گذشت زمان کم کم دیگه این مسئله براتون عادی میشه و دیگه بیتفاوت میشین. 6- خستگی یا گرسنگی در حین مطالعه باعث عدم تمرکز در مطالعه می شود. 7- آرامش خود را در هر شرایطی حفظ کنید. عصبانیت و هیجان زیاد، دشمنان تمرکز و باعث هدایت مغز به سمت افکار پرت و خیال پردازین 💌| @ayande_sazan_mostafayi

نصف سوالایی که داری میپرسی اینجاگفته شده🚶‍♂ #مسلمون‌دقت‌کن🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi

📨 #پیام_جدید 📝 متن پیام : سلام وقتتون بخیر باشه کسی که فقط آزمون فرهنگیان رو هزینه میده و سریال میخره و ثبت نام میکنه چه ساعتی باید بره سر جلسه؟ چون گفتین دفترچه های کنکور و کنکور فرهنگیان رو با هم میدن خب من نخوام کنکور اصلی بدم و فقط فرهنگیان شرکت کنم چطوری باید برم سر جلسه؟ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ سلام خداقوت ازابتدا باید برین‼️ کنکور فرهنگیان مجموع دروس تخصصی و دروس اختصاصی فرهنگیانه اشتباه فکرنکنید که فقط نیازاون سه کتاب خونده بشه و ازمون داده بشه! مجموعه ۳دفترچه یعنی دروس اختصاصی و فرهنگیان میشه اون ترازی که شما دعوت به مصاحبه میشید و ۱۵درصدی که برای قبولی فرهنگیانه @ayande_sazan_mostafayi

یاعلی بگو درس خوندن رو شروع کن😇 @ayande_sazan_mostafayi

سعی کنید ثبت نام کنکور روخودتون انجام بدین! کار ساده و راحتیه ازالان یادبگیرین بهتره😁 برای اسکن عکس هم اینجاگفتیم بهتون... @ayande_sazan_mostafayi

#ببینید وقتی که چندساعت ریاضی🔢 یا فیزیک ☢ یا فلسفه وعربی 📚 می‌خونید و مغزتون درد می‌گیره🤯 چی‌کار میکنید؟ @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره ساعت مطالعم‌چقدر باشه خوبه؟🤔 🖌باید روزی چند ساعت بخونم؟ ساعت مطالعه مناسب با توجه به هر شخص متفاوته... ولی به صورت کلی صرف نظر از زمانی که برای کارای مدرسه میذاری و یا استراحت می‌کنی بقیه روز رو باید مطالعه کنی یعنی به صورت میانگین تو روزای عادی بین ۳تا۵ ساعت و تو روزای تعطیل بین ۷تا۱۲ ساعت مطالعه مفید داشته باش! 🖌ساعت مطالعم خیلی پایینه حالا چی کار کنم🥴 حتما تو یه دفتر ساعت مطالعاتی و تعداد تستت رو صادقانه یادداشت کن! اینجوری میتونی با خودت رقابت کنی! افزایش ساعت مطالعه، هر چند کم، و بهتر کردن کیفیت مطالعه هم بهت کمک میکنه با انگیزه تر ادامه بدی و هم به بهتر کردن نتایجت کمک میکنه🥰 🖌برنامه روزانت رو لیست کن! تمام کارای روزانت رو به صورت یه لیست بنویس... حتی غذا خوردن و آب نوشیدن رو😉 و هرکدوم رو که انجام دادی تیک بزن این کار شاید خیلی ساده به نظر برسه اما خیلی مفیده و بهت کمک میکنه که برنامه روزانت رو کامل انجام بدی! 🖌تغذیه و استراحت خوب و کافی داشته باش! حتما خواب کافی داشته باش و جمعه های بعد آزمون یه مقدار بیشتر استراحت کن تا دچار یکنواختی و خستگی نشی! و حواست به تغذیت باشه غذاهای کم حجم و مقوی بخور که هم سنگین نشی هم به قدر کافی انرژی داشته باشی✔️ 🖌بیخیال شنبه ها و ساعتای رند شو😏 از همین امروز شروع کن چرا همش منتظر شنبه ای یا اینکه ساعت رند شه! رفیق! این شنبه ها و ساعتای رند میان و میرن اما مطمئن باش کارای تو روی هم تلنبار میشن! 🖌هرچی که مزاحمت هست رو حذف کن! هر چیزی که رو ساعت مطالعه و کیفیت مطالعت تاثیر میذاره رو بذار کنار! گوشی، گیم،فیلم و سریال و.... خیالت تخت! وقت برای همشون هست😉 @ayande_sazan_mostafayi

#مولاعلی‌علیه‌السلام: [ بر شما باد به تلاش و سخت کوشی و مهیا شدن و آماده گشتن!✨ ] @ayande_sazan_mostafayi

صباحا اتنفس به حب الحسین[ع]😌 البته الان دیگه ظهره🚶‍♂ پاشید که امروز خیلی کارداریم😁 @ayande_sazan_mostafayi

https://gkite.ir/es/8526702 بیداری؟!